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Gainsvault episodes

  • Der Schattenboxer
    Danke das du da bist! Wir arbeiten gerade stark an dem Podcast und sind bald wieder regelmäßig dabei! Freuen uns jetzt schon auf dein Feedback auf instagram: gaisvault.
    8 min
  • #06 Markus Eberling Fitness
    Mit 18 schon nen alter Fitnesshase: Markus Eberling trainiert seit 4 Jahren und gibt dir seine Tipps fürs Training. Wie er aussieht sehr ihr auf Instagram: @markus.eberlingfitness
    13 min
  • Mehr Kraft durch Stöhnen?
    Uhhhhh Ahhhhh! Wenn der Typ neben dir gleich abkratzt. Es wird gestöhnt im Gym. Bringt das was? Wir haben recherchiert. Folge uns auf Instagram: Gainsvault
    9 min
  • #04 Wie wir uns mehr helfen können

    Powerlifter oder Bodybuilder? Er ist Powerbuilder!

    Vadim alias prhunter auf Instagram.
    Er sagt uns seine Meinung zum Umgang im Fitnessstudio und wie seine Art Fitness ist.
    Sein Instagram: prhunter

    Ihr macht auch Sport / Fitness oder kennt jemanden der richtig Gas gibt? Beim Podcast mitmachen ist ganz einfach!

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    17 min
  • #03 die Ringe

    Abhängen und dabei Muskeln aufbauen? Stresse deinen Körper mal anders!

    Eric & Paul sind Sportstudenten die ein Workout nur mit Ringen erstellt haben. Jetzt stellen sie es dir vor.

    Ihre Seite: dieringe

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    15 min
  • #02 Die grünen Gains - Flo

    Warum Algen nicht nur ins Meer gehören. Warum Push/Pull so effektiv ist. Wie Muskelaufbau und Kraft ohne Fleisch möglich ist.

    Flo, 22 und Lebensmitteltechnologie Student, verrät uns seine Tricks.

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    19 min

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