¿ Sientes que te abandonaste? ¿ Extrañas quién eras antes de ser mamá? No eres la única y es normal sentir culpa por esto. En este capítulo la stylist Mar Beristain, que antes de ser stylist es mamá nos cuenta cómo logró recuperarse y cómo nosotras podemos recuperar nuestra esencia.

¿ Te cuesta aceptar que la personalidad de tus hijos no está en tu control? ¿ Sientes culpa por querer que sean de una forma o que hagan algo que simplemente no es parte de su personalidad? En este capítulo Mariana y yo platicamos de cómo aprender a soltar ideas y expectativas nos liberó, y empezamos a disfrutar más la maternidad y a fortalecer la relación con nuestros hijos.

¿ La culpa es natural cuando perdemos un bebé?¿ Lo puedes superar? En éste capítulo Elisa nos platica de los pensamientos y sentimientos además del proceso que vivió después de perder 2 bebés.

En este capítulo, Mar Reyes, creadora de Let go moms y yo, platicamos de lo difícil pero indispensable que es lograr hacer ejercicio cuando eres mamá. Mar nos comparte los mejores tips para poder hacer ejercicio en la maternidad y los beneficios que nos da mentalmente a nosotras y a los niños.

¿Qué tan fácil crees que sea vivir un parto después de no haber tenido una buena primer experiencia? Y, ¿Qué crees que llevó a Dany directo por la fórmula?. Aquí te lo contamos!!

¿Tu parto fue como te lo imaginaste? En este capítulo Daniela García y yo les platicamos nuestra experiencia en un parto que jamás nos imaginamos tener... y todo el proceso que vivimos después.

En este capítulo Marisol y yo, les contamos cómo cambió nuestra vida entrenando a nuestros hijos para dormir, y lo que pasaba por nuestra mente... fue fácil o difícil? Valió la pena?

En este capítulo Dani Vaughan y Nabila Gómez, nos cuentan su experiencia y su proceso para lidiar con todo lo que conlleva ser una working mom. Fuera culpa!!

En este capítulo, les cuento un poco de mí, de la idea que tenía del embarazo, parto y lactancia; y de como realmente fue mi experiencia.

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