がんばりすぎ女子のゆるまるラジオ episodes:

• July 23, 2026応援される力は〝信じてもらえた経験〟から育つ

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• July 23, 2026チャクラはカラダとココロの地図🌻自分を知るツールになる🌈

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• July 21, 2026自分を責めちゃうときの対処法

  「やりたいことがあるのに動けない」
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  💬お客様の声

  「やることが整理できて動けるようになりました」

  「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」

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  私は、心と体が整うと、自然と行動できる。
そんな進み方を大切にしています。

  無理に頑張るのではなく、
"続けられる自分"を育てたい方は、
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  🌿自己紹介

  頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。

  在宅ワーク5年目。

  転勤・出産・育児を経験しながら、
ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、
自分らしく働く土台を育ててきました。

  現在は

  ・在宅ワークコミュニティ運営・カスタマーサポート
・ヨガ講師
・伴走セッション

  として活動しています。

  このチャンネルでは

  ・考えすぎて動けない時の整え方
・自分軸の育て方
・在宅ワークのリアル
・頑張りすぎない働き方　をお届けしています。

  「一人じゃ進めなかった」が
「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。

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  やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、
自分らしいペースで育てていけばいい。

  その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿

  #在宅ワーク
#フリーランス
#在宅ワークママ
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#ヨガのある暮らし
#頑張りすぎ女子
#行動できない
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• July 20, 2026感情の波乗り上手になるコツ🏄‍♀️

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• July 17, 2026#173しなやかな自分軸の育み方🌴

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• July 16, 2026人生にユーモア持ててますか？〜変えられない毎日を楽しむ工夫🍉

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• July 14, 2026夏を乗り切るためのエネルギーアップ法💛🩵

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• July 14, 2026蟹座の新月のパワーを借りて、あなた自身に安心感を育もう💓

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• July 12, 2026苦手なことほど、頼ることでうまくいく🤝

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• July 10, 2026#168 小さなチャレンジが自分を変えてくれる

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