本季的主題是「剛強站穩」。站穩需要肌肉，肌肉源於訓練，因此，本週的信息是「天國阻力訓練」，透過大衛的生命故事，鼓勵基督徒倚靠神自我服事，選擇在試煉中多跨一步，鍛鍊出強壯的屬靈肌肉，最終承載神無限的榮耀。