練習瑜珈時大家心中在想什麼？是老是跟自己對話？或是不停的跟老師回嘴？

練習一路走來，自己的內心戲可是非常的多！ 今晚讓我說給你聽聽。

台北與上海兩位瑜珈愛好者， 周五夜晚，放鬆心情與你說說瑜珈生活. 歡迎訂閱收聽。 

尼可打開瑜珈寶盒粉絲頁 :​
https://www.facebook.com/Necolayoga

歡迎到尼可粉絲頁按讚追蹤加留言， 快來跟老師互動交流！