一家新界中學，因著自身學校特別的條件開辦了全港幾乎獨有的體育項目：攀樹。同學的訓練環境非常理想，校園有超過一百棵樹，每一棵樹都是同學一個新挑戰，活動除了鍛鍊體魄，老師周志賢也希望帶給學生環境保育的概念。

周志賢於2006年成立攀樹隊，這項運動已經成為學校的傳統，每一位學生都有機會嘗試爬樹，有興趣的同學可以再深度學習。學校每年都會選拔學生參與國際性的「新加坡攀樹錦標賽」，今年中六學生梁尹聰更在比賽中奪得第四名。

喜歡攀樹的同學不約而同都享受努力攀上樹頂，站在不同的位置看世界的感覺，樹上的寧靜帶給他...