健康零距離

高齡衰弱恐致長者失能！這些人是高危險群 專家揭飲食撇步2關鍵！教你坐著也能鍛鍊肌力 包你70歲還是靈活矯健！｜健康零距離 EP242 完整版

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主題：高齡衰弱 聚「膠」幸福



誰說高齡就一定衰弱？

看看寶刀未老的 #張琴 琴姊


記憶力、體能完全不輸年輕人！

想要保持好肌力？

快鎖定明天節目跟著專家一起越活越年輕


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本集健康大來賓： 張琴

本集健康救星：時尚達人 Kelly、家醫科醫師 郭威廷、營養師 布布老師

#三立台灣台 #健康零距離

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