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在夜晚時分,內心總會問起,我,到底是誰? 在這趟找尋自我的路上,你並不孤單。 讓瑞希帶你一起探索靈魂深處, 感受靈魂、自己、和他人之間的關係。 願宇宙給你力量,讓你成為更好的人。 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.... more
FAQs about 高瑞希的心靈重訓:How many episodes does 高瑞希的心靈重訓 have?The podcast currently has 10 episodes available.
December 19, 2024EP10|只有蹲下去紮根,才能跳的高!做個現代且有根的人 feat. 劉若瑀🙋♀️主持人:高瑞希 本集節目重點: 🌟 做了才能知道什麼是藝術,驅動力來自想好好認識台灣文化 🌟 學習台灣傳統技藝,踏實感來自跟這片土地文化連結 🌟 當設身學習技藝,語言就不是隔閡 🌟 白沙屯媽祖徒步繞境,發現土地人民的熱情與好客 🌟 資訊爆炸的時代,卻容易讓人忘記自己是誰 🌟 創作有時既燒腦又消耗,劇團也曾多次休息過 🌟 超出生活平常接觸到範圍,就是「表演」 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 方格子|https://vocus.cc/user/@cccc121413 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more59minPlay
December 05, 2024EP9|演員必須保有秘密!因為說出口,感動就找不回來了 feat.林嘉欣🙋♀️主持人:高瑞希 本集節目重點: 🌟 從對第一個孩子的謹慎,到第二個孩子的放手 🌟 投入繪本創作,靈感來自大女兒無意間的一句話 🌟 靜下心來,在陶土裡找到了不需要討好任何人的自由 🌟 幸好有那段到法國進修學習的日子,演員生涯得以延續 🌟 放下手機,週間不開電視,和女兒用故事對話 🌟 學習溝通且不要逞強,重新改變看待婚姻的角度 🌟 收到《女兒的女兒》劇本時的想法:人生沒有偶然 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 方格子|https://vocus.cc/user/@cccc121413 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
November 24, 2024EP8|調香就像人生!你要自己先被感動,才能感動別人 feat. Albee 范乙霏🙋♀️主持人:高瑞希 本集節目重點: 🌟 從小對氣味敏感,在疫情期間開始了調香之路! 🌟 喜好厭惡分明!氣味更反映內在需求與特質 🌟 每每都能藉由精油緩解思緒,香氣時時給予人提醒 🌟 演員、主持人再到芳療師,學無止境,傾聽內在聲音! 🌟 發揮自己的天賦!其實每個人都是創作者 🌟 接納多元探索,香氣就像是人生旅伴之一 訪談中提到的課程為 『靈魂香氣實驗室|自我探索・精油療癒・調配應用』- Albee 范乙霏 課程募資連結:https://go.newsveg.tw/6mrurn 結帳輸入折扣碼【LEELA200】可再折抵200元 (募資期間皆可使用) 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 方格子|https://vocus.cc/user/@cccc121413 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more56minPlay
November 07, 2024EP7|不是媽媽不愛你,擁抱高敏感人的缺愛課題 feat.夏于喬🙋♀️主持人:高瑞希 本集節目重點: 🌟 轉型路愈挫愈勇!堅持了多年終獲金馬入圍肯定 🌟 像是被束縛而離不開,家暴受害者仍會愛著傷害他們的家人 🌟 因為太在意媽媽的眼光,面對母女關係永遠都帶著複雜的心情 🌟 媽媽是不會改變的!學著放下並自我轉念 🌟 高敏人共情能力太強,硬著頭皮適應演藝圈的競爭環境 🌟 已經主持節目長達九年,心裡卻想著「不演戲會後悔嗎」 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more49minPlay
October 24, 2024EP6|我們無不時都在做決定!創造體驗是為了破除自己的盲點與信念🙋♀️主持人:高瑞希、Summer 本集節目重點: 🌟 決定沒有對錯。自己認為的正義,對他人而言也可能是不義 🌟 腦中總會預演各種情境,背後其實是對失敗的恐懼 🌟 潛意識有人格在搞鬼?為什麼人生常常會事與願違? 🌟 不用怕羨慕與嫉妒他人,那可能是靈魂期待你成為的樣子 🌟 多少錢才夠用?意識到金錢焦慮來自家人平常的擔憂 🌟 體驗提供了「破向」的機會,無意識地決定了這齣實境秀的劇本 🌟 多和自己建立連結,自言自語是一種有效的自我療癒方式 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more1hPlay
October 11, 2024EP5|在限制裡找出自由,用隨遇而安的心境打造作品 feat. 林書宇導演🙋♀️主持人:高瑞希 本集節目重點: 🌟《小雁與吳愛麗》 探討複雜的母女關係,部分劇本來自太太的人生經驗 🌟 深入田調更生人與家暴家庭的環境,直覺這就會是部黑白電影 🌟 對比擅於刻畫情感的現在,導演曾經也是個單純愛玩的少年 🌟 導演生涯最成熟之作,重新體認拍電影是怎麼一回事 🌟 追求好作品之餘,工作人員的身心靈狀況比作品更重要 🌟 首次挑戰影后頭銜,太太坦言入圍的當下很不真實! 🌟 面對人生,最終能做到的就是“盡量善良一點" 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more54minPlay
September 26, 2024EP4|只是暈船、愛上砲友而已嗎?我在開放式關係中的成長🙋♀️主持人:高瑞希、Summer 本集節目重點: 🌟 結束一段多年的開放式關係,最難的是要和嫉妒、不安全感共處 🌟 在現實生活定錨,發現「暈船」只是來自過去經驗的陰影 🌟 無論是開放或專一,「無條件的愛」其實並不存在 🌟 開放式關係沒有標準答案,太理性就不是在談感情了 🌟 對自愛有了新一層理解,靈魂提醒我要清醒的打破這段輪迴 🌟 也因為發現這段關係無法帶來新的探索和成長,主動提出分手決定 🌟 回答外星人👽QA時間 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 內容中提到之戲劇《今夜一起為愛鼓掌》即日起在愛奇藝上映播出 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more55minPlay
September 12, 2024EP3|藝人就是一份工作,真正的我還有很多面向 feat. 郭書瑤🙋♀️主持人:高瑞希 來賓:《流氓驅魔師》演員 郭書瑤 𝐂.𝐇. 𝐉𝐞𝐰𝐞𝐥𝐫𝐲 尋光是台灣設計師輕奢珠寶品牌, 主打不褪⾊的純K⾦珠寶與訂製服務,結合每⼀份時尚,打造出屬於你的⽇常別緻。 第五週年將延續這份優雅與美好的「光之所向」✨ 現在就到 C.H. Jewelry⾨市或官網逛逛✨ 💫 尋光台北⾨市 https://pse.is/6dygn5 💫 尋光官網 https://www.chjewelry.co/ 本集節目重點: 🌟 只能掌握當下的因,人生中很多事情都像是命中注定的 🌟 「成名」反而是一道課題,幸好現實生活中充滿溫暖的人們 🌟 從戲劇體驗不同角色的人生,特別是在獲得金馬獎後對演戲有了新的認識 🌟 人生只來這一回,練習靠「心」、而非腦選擇 🌟 努力強求不一定就有收穫,現在會把事業、感情都看得隨緣一點 🌟 面對流言蜚語時,需要多關注現實生活,並保持清楚自己的立場 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
August 29, 2024EP2|你不需要透過別人的肯定,才能證明自己是特別的!feat. 徐漢強導演🙋♀️主持人:高瑞希 來賓:《鬼才之道》導演 徐漢強 本集節目重點: 🌟 從小就習慣討好別人,暫把《鬼才之道》當成導演生涯的休止符 🌟 梭哈放手一博,夥伴是那群願意和你一起把目的拋到腦後的人 🌟 《返校》後聲名大噪,卻也是漢強導演身心狀態最低潮的一段時間 🌟 只為自己創作。心態上,這是第一次自己能重複觀看的作品 🌟 並非一切皆有「意義」。討好者、受害者、拯救者、加害者本是同個循環 🌟 很多人追求成為經典、歷史定位,但能留下什麼,往往不是自己能決定的 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more1h 7minPlay
August 23, 2024EP1|把恐懼說出來就不怕了,和奧運選手學習壯大內在力量🙋♀️主持人:高瑞希、Summer 本集節目重點: 🌟表達渴望和恐懼是建立內在力量的過程,當你理解到課題時,課題就反而不見了? 🌟掙扎是表達前的必經過程,沒有特定解決方法,只能累積到忍不住時行動。 🌟如果旁人會對你的真實而反感,那就代表你們互相不適合 🌟要先承認自己的渴望,才會有原動力去追求目標 🌟自己真正想做的事可能還沒出現,所以你要繼續找下去 🌟回答外星人👽QA時間 更多關於高瑞希👇 FB|https://www.facebook.com/naima0319/ IG|https://www.instagram.com/cccc121413/ 合作信箱 👉 [email protected] (Summer) 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting...more57minPlay
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