Gap Podcast

Цього року ми не говоримо про перемоги, бо перемагаємо щодня. Не говоримо про поразки і факапи, бо цей рік надскладний для кожного і кожної. 2022 був трансформаційним, 24 лютого 2022 року розділив нашу з вами реальність на «до» і «після». Ми вже не будемо такими, як раніше. Саме тому цей епізод ми присвятили відкриттям про себе цьогоріч. Гнучкість, потреба у відпочинку, самоцінність, жага до життя — що ще нового ми дізналися про себе слухайте в епізоді. А також згадали, як ми працювали і створювали подкаст після початку повномасштабного вторгнення. Цей епізод складається із двох частин: у пршому Оля говорила із авторкою та ведучою подкасту Сорітелінг, Дашою Чиж. А у другій (таймкод 33:55) із авторкою та ведучою подкасту Gap Year — Уляною Кашепою.

Ведучі: Ольга Круглій — https://www.instagram.com/kruhliy/, Уляна Кашепа — https://instagram.com/ulianakashepa Монтаж: Ілля Горобцов:https://instagram.com/iluxa0517 Наш Instagram: https://www.instagram.com/_gap.year_/ Даша Чиж: https://instagram.com/dasha_chyzh

Після повномасштабного вторгнення змінилося все, у тому числі наше оточення. Ми перестали спілкуватись з друзями з різних причин, у когось змінились пріорітети і навіть цінності. Особливо гостро відчувається різність з тими, хто не є в Україні, і не проживає досвід війни. Змінились і спільноти до яких ми були причетні. Тепер війна частина нашого життя, і дуже складно в кризовий час рухатись наодинці. Говоримо про дружбу, що її визначає тепер, відчуття самотності, близькість, втрату зв‘язку з тими, хто не поряд, та як знаходити нових друзів під час війни.

 «Хто я?», — фраза, яка давно стала мемом, але яка постійно не дає нам спокою. Ми стикаємося із цим питанням майже завжди: коли треба представити себе у новій компанії, написати мотиваційний лист, обрати навчальну програму, роботу, та зрештою створити біо в соцмережах. Для кожного питання «Ким я є насправді» має різний сенс, бо ми сприймаємо себе через призму людей, які нас оточують, професії, інтереси, місця, де ми виросли. Ідентичностей може бути безліч. Всі вони формують нас таких класних і унікальних. Проте інколи ідентичності можуть бути штучно насаджені кимось або сконструювані нами самими. Це тисне і заважає почути себе справжнього. А ще ідентичність найкраще проявляється під час кризової ситуації. Пам'ятаємо вислови про те, що війна зняла маски і показала — хто є хто. Ідентичність — це процес. Тож про все це ми поговорили у новому епізоді, який довгий, як і цей опис. Але не менш глибокий і корисний.

Спецсезон подкасту здійснюється за підтримки Європейського Союзу в рамках Стипендіальної програми для лідерів громадянського суспільства країн Східного партнерства

З початком повномасштабного вторгнення ми часто чули фрази про переоцінку цінностей. Щось що було для нас важливе в одну мить втратило сенс, і нам здалось, що ми втратили себе. Або навпаки: ще більше переконалися у тому, що рухаємось у правильному напрямку. Адже цінності —серцевина ідентичності. Це щось фундаментальне, що визначає наше оточення, щоденні дії, вибори, навіть професію. Проте люди не завжди надають цьому значення або не знають, які є інструменти, тому розбираємо питання цінностей і не тільки у новому епізоді.

Спецсезон подкасту здійснюється за підтримки Європейського Союзу в рамках Стипендіальної програми для лідерів громадянського суспільства країн Східного партнерства

Напевно, знайома ситуація, коли ти чогось хочеш, а не отримуєш, або отримуєш, і виявляється, що ти хотів взагалі не цього. Так чого ти хочеш насправді? З початком повномасштабного вторгення всі ці питання загострились — ми чітко усвідомлюємо свою первинну потребу в безпеці, а що далі? У новому епізоді  Уляна та Оля поговорили про те, як розпізнати справжні потреби, що таке навичка асертивності, і як вона працює, та як домовитись із собою, аби дійсно отримати бажане.

Спецсезон подкасту здійснюється за підтримки Європейського Союзу в рамках Стипендіальної програми для лідерів громадянського суспільства країн Східного партнерства

Забудьте все чому вас навчили на курсах із тайм-менеджменту. Бо його не існує) У першому епізоді нового сезону говоримо про те, що встигати все це шкідлива звичка, чому матриця Ейзенхауера не працює, і для чого ми завалюємо себе справами, аби створювати видимість зайнятості. А також як працює якісний селф-менеджмент, і чому керувати собою значно ефективніше, ніж керувати своїм часом.

У цьому епізоді разом із авторами та ведучими проєкту «Універ Сheck» — Олександром та Лєрою Педан говоримо про вибір професії та університету, чому батьки тиснуть на дітей у цьому виборі та як діяти, коли тебе змушують вступати. А також про «престижні» спеціальності, непопулярність коледжів і проблеми профорієнтації. Лєра та Саша поділилися своїми рекомендаціями, як все таки визначитись із тим, ким ти хочеш стати, коли виростеш.

У цьому епізоді говоримо про освіту, особливості цьогорічної вступної кампанії, про її недоліки та непрозорість мультипредметного тесту. А також, чи точно нам потрібна вища освіта в умовах війни і пандемії, що буде з поколінням, яке здобуває знання дистанційно під звуки ракет. Та що Міністерство освіти може робити вже сьогодні, аби освіта стала міцним фундаментом для відбудови України. Про все це ми поговорили із вчителькою українською мови та літератури, авторки YouTube-каналу #будніучілки, Анастасією Бречко

Незвичний, але тим і цікавий епізод, де ми говоримо про те, чи можна заробити творчістю на життя, і чи бувають несерйозні професії. Наш новий гість — стендап-комік, Вадим Дзюнько вже близько 6 років займається гумором, і останні роки це його основне місце роботи, щоправда без трудової і стажу, зате із задоволенням, що ти на своєму місці. Оля поговорила з Вадимом про те, як обирав майбутню професію, чому проміняв журналістику і футбол на комедію, як батьки та оточення сприймають його професію та що робити людям, які хочуть робити те, що люблять, але через фінансову складову не обирають мрію.