Bonjour à tous,

On se retrouve aujourd'hui dans le podcast Garde les yeux ouverts pour échanger sur la naturopathie. Mon invitée Oriane Jurado est naturopathe et vous expliquera bien mieux que moi ce que c'est ! Cette médecine douce n'est pas assez reconnue dans notre société bien qu'on en parle de plus en plus ces derniers temps, car les gens ont envie de prendre soin d'eux naturellement quand c'est possible. Dans cet épisode, on aborde les bienfaits de cette pratique, mais aussi ses limites et ses dérives malheureusement alors si vous voulez essayer de vous reconnecter plus à votre corps ou juste par curiosité en savoir plus sur la naturopathie, je vous invite à écouter cet échange !

N'hésitez pas à partager le podcast autour de vous et à mettre une note 5 étoiles sur Apple podcast et un commentaire. Merci pour votre écoute et à bientôt dans un nouvel épisode.

Vous pouvez retrouver Oriane sur:

https://www.orianejurado.com/

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

À bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Crédit musique: Music by Wataboi from Pixabay 

Bonjour à tous, on se retrouve aujourd'hui pour échanger sur le développement personnel et ses dérives. Alors globalement le développement personnel, c'est quoi ? D'après notre ami Wikipédia, c'est un ensemble de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l'amélioration de la qualité de vie personnelle et la réalisation de ses aspirations et de ses rêves. Rien que ça ! Vaste sujet donc ...

Pour en parler, j'accueille Héloïse Monchablon, du blog easy blush, ancienne maquilleuse professionnelle, elle est créatrice de contenu sur son blog, les réseaux sociaux ou encore YouTube. Elle aborde depuis plusieurs années différents sujets comme la beauté au naturel, le bien-être, le yoga, l’alimentation, l’écologie, mais aussi le développement personnel et la philosophie. Pour cet épisode, je suis repartie sur un format simple d'échange autour de différentes questions sur le développement personnel, ses dérives et son avenir. J'espère que ça vous plaira !

N'hésitez pas à partager le podcast autour de vous et à mettre une note 5 étoiles sur Apple podcast et un commentaire. Merci pour votre écoute et à bientôt dans un nouvel épisode.

Vous pouvez retrouver Héloïse sur:

https://www.instagram.com/heloisemonchablon/ 

https://easyblush.fr/ 

https://www.youtube.com/c/EasyBlush 

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

À bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Crédit musique: Music by Wataboi from Pixabay 

Bonjour à tous,

On se retrouve aujourd'hui dans le podcast Garde les yeux ouverts pour échanger sur le zéro déchet. Alors qu'est-ce que ça veut dire être zéro déchet ? Ben tout simplement, c'est essayer dans notre quotidien de créer le moins de déchet possible. On en entend de plus en plus parler et cette démarche prend tout son sens quand on voit notre impact sur la planète et son état actuel d'après le dernier rapport du GIEC par exemple.

Pour en parler, j'accueille Gaëlle, qui a créé la boutique Okjo à Marseille : une boutique où elle veut rendre accessible le zéro-déchets à travers plusieurs produits d'hygiène, de nettoyage ou du quotidien. On est toujours sur le format réponses aux préjugés, j'espère que ça vous plaira. Je pense que c'est un sujet qui s'y prête bien au vu des nombreux clichés qu'on peut entendre au quotidien, car c'est un sujet de plus en plus médiatisé, mais dont une minorité de personnes l'applique dans leur quotidien malheureusement.

N'hésitez pas à partager le podcast autour de vous et à mettre une note 5 étoiles sur Apple podcast et un commentaire. Merci pour votre écoute et à bientôt dans un nouvel épisode.

Vous pouvez retrouver Gaëlle sur Instagram : https://www.instagram.com/okjo_zero_waste/

Sa boutique Okjo : https://okjo-marseille.com/ 

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

À bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Bonjour à tous, on se retrouve aujourd'hui dans le podcast Garde les yeux ouverts pour échanger sur l'alimentation Bio. Les produits bio prennent une place de plus en plus importante dans notre société et l'offre a d'ailleurs augmenté de 12% en 2020.

Pour en parler j'accueille Maxime Durand, co-créateur de l'entreprise BioDemain. BioDemain c'est quoi? C'est tout simplement une entreprise qui aide les agriculteurs à passer au bio ! A partir de cet épisode, j'ai décidé de tester un nouveau format où mes invités vont répondre à plusieurs préjugés pour pouvoir échanger sur chaque thème. Voici donc ma conversation avec Maxime qui a répondu à 10 préjugés sur l'alimentation Bio.

J'espère que cet échange vous a plu, n'hésitez pas à le partager autour de vous si c'est le cas ! J'espère aussi que cet épisode vous aura permis de répondre à vos questions sur l'alimentation Bio et vous aura donné envie pourquoi pas de modifier vos habitudes.

Si vous voulez soutenir les agriculteurs dans leur transition, vous pouvez en autre acheter des produits BioDemain. Cet épisode n'est pas en partenariat avec l'entreprise, mais je vous en parle, car j'admire leurs initiatives et leurs engagements et que je pense que c'est grâce à des entreprises comme celle-là que l'on pourra faire changer les choses. Je vous mets en barre d'informations le lien du site pour trouver leurs points de ventes.

Pour finir, ce sera le dernier épisode avant la rentrée, alors bonnes vacances à tous et on se retrouve en septembre !

N'hésitez pas à partager le podcast autour de vous et à mettre une note 5 étoiles sur Apple podcast et un commentaire. Merci pour votre écoute et à bientôt dans un nouvel épisode.

Vous pouvez retrouver Maxime sur son Linkedin: https://www.linkedin.com/in/maximedurand44/

Site de BioDemain: https://biodemain.fr/

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

À bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Bonjour à tous, on se retrouve aujourd'hui dans le podcast Garde les yeux ouverts pour échanger sur les influenceurs, aussi appelés les créateurs de contenu, ces nouveaux métiers qui ont émergé il y a quelques années. Pour en parler, j'accueille Mariel, 33 ans, infirmière et maman d'une petite fille, elle est blogueuse depuis 2012. Elle est maintenant présente sur YouTube, Instagram, TikTok et elle a même monté son podcast où elle donne la parole aux soignants. Elle vient tout juste de ce lancer à plein temps dans ces activités sur les réseaux sociaux et j'ai voulu échanger avec elle sur ce sujet pour vous montrer que les influenceurs ça ne s'arrête pas seulement aux personnes de téléréalité, et qu'il y a du contenu intéressant pour tout le monde et pour tout âge sur Internet à condition de suivre les bonnes personnes.

J'espère que cet épisode vous aura fait découvrir une autre facette du monde des influenceurs et tous les beaux métiers que ça a pu créer. Si ce n'est pas déjà le cas, n'hésitez pas à aller fouiller sur toutes ces plateformes pour suivre des personnes inspirantes qui vous correspondent et qui je suis sure auront beaucoup à vous apporter.

J'espère que cet épisode vous plaira, si c'est le cas n'hésitez pas à le partager autour de vous, à le commenter et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcast !

Vous pouvez retrouver Mariel sur son site : https://www.leblogdeneroli.com/

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

À bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Bonjour à tous, j'accueille aujourd'hui Laurène CASTOR qui est ingénieure pédagogique chez OpenClassrooms pour parler ensemble de l'éducation. Laurène a beaucoup voyagé durant ses études et même après ce qui lui permis d'avoir une vision sur l'éducation à l'étranger. Elle a commencé en tant que freelance designer et enseignante, elle a notamment réalisé de nombreux cours pour OpenClassrooms avant d'être maintenant salariée chez eux. Elle a aussi réalisé pas mal de conférences sur le sujet de l'éducation notamment un TEDx.

Nous avons échangé sur ses expériences, sur sa vision de l'éducation et comment elle a évolué dans notre société. Nous avons aussi parlé du futur et des progrès qu'il reste encore à faire dans ce domaine.

J'espère que cet épisode vous plaira, si c'est le cas n'hésitez pas à le partager autour de vous, à le commenter et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcast !

Vous pouvez retrouver Laurène sur son site : https://laurenecastor.com/

Le site d'OpenClassrooms: https://openclassrooms.com/fr/

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A bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Bonjour à tous, j'accueille aujourd'hui Marie BARDEL qui exerce le métier de Doula pour parler de la grossesse et de l'accouchement. Marie a 33 ans et elle accompagne les couples dans leurs projets d'enfant. Ancienne auxiliaire de puériculture, elle s'est ensuite formée notamment auprès de sages-femmes traditionnelles de différents pays et dans l’institut Doulas de France. Nous avons échangé sur son approche de l'accouchement et de la grossesse plus physiologique c'est à dire respectueuse des besoins naturels de la femme.

J'espère que cet épisode vous plaira, si c'est le cas n'hésitez pas à le partager autour de vous, à le commenter et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcast !

Vous pouvez retrouver Marie sur son site : https://chemindenaissance.com/accompagnement-doula/

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

A bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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Dans ce premier épisode j'accueille Shubham Sharma pour parler du monde du digital. Shubham est Product Manager en Freelance pour l'entreprise Qonto mais partage aussi beaucoup sur le sujet du NoCode sur ces réseaux sociaux et à travers des vidéos sur Youtube. Initialement développeur il a toujours baigné dans le monde du digital, nous avons donc échangé sur ce secteur qui ne cesse de ce développer mais qui au final est méconnu des personnes qui ne sont pas dans ce milieu.

J'espère que cet épisode vous plaira, si c'est le cas n'hésitez pas à le partager autour de vous, à le commenter et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcast !

Vous pouvez retrouver Shubham sur son site : https://www.shubham-sharma.fr/

N'hésitez pas à suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/garde.les.yeux.ouverts/?hl=fr

A bientôt dans un nouvel épisode 🙂

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