Garden Convos

Este episodio se centra en comprender la dinámica de la ideación suicida y en recurrir a las Escrituras para entender mejor cómo podemos mejorar la regulación de nuestro sistema nervioso mientras sanamos heridas emocionales. Espero que te sientas comprendido y apoyado a través de esta conversación, por si estás pasando por una situación difícil personalmente o si conoces a alguien que lo esté viviendo.

This episodes focuses on understanding the dynamics of suicidal ideation and looking at scripture for further understanding of how we can improve our nervous system regulation while processing emotional wounds. I hope you feel seen & supported through this conversation whether you personally are struggling or know someone who is. 

El trauma vicario es muy real y, como terapeuta especializada en traumas, he aprendido con el tiempo a mantener la fe y la esperanza en un campo laboral tan arduo. Tanto si eres un terapeuta que nos escucha como si has vivido un trauma, este episodio ofrece un espacio para reflexionar sobre aquello que nos ayuda a mantenernos sanos —mental, física y espiritualmente— en nuestra vida cotidiana, desde una perspectiva bíblica y clínica.

Vicarious trauma is very real and as a trauma therapist myself, I have learned over time how to stay faithful and hopeful in such a heavy field of work. Whether you are a therapist listening or someone who has experienced trauma, this episode provides a space to look at what helps us stay healthy mentally, physically, and spiritually in our daily lives from a Biblical and clinical perspective.

Tu salud mental está directamente ligada a la libertad espiritual que experimentas —o no—. En este episodio, analizamos la parábola del hijo pródigo y otros pasajes bíblicos para ver cómo podemos recibir libertad a través de nuestra identidad en Jesucristo y el poder del Espíritu Santo. No esperes para recibir la libertad que Dios tiene para ti; es tuya por gracia, a través de la fe.

Your mental health is directly tied to the spiritual freedom you do or don’t experience. In this episode, we look at the parable of the prodigal son and other scripture in the Bible to see how we can receive freedom through our identity in Jesus Christ and the power of the Holy Spirit. Don’t wait for the freedom God has for you, it is yours by grace through faith.

Analicemos qué significa guardar el corazón de una manera que conduzca a una vida fructífera. Como terapeuta, comparto diversas formas de aplicar de manera práctica la sabiduría bíblica para cultivar adecuadamente tu ambiente y tu vida interior. ¡Siempre tenemos espacio para crecer y comprender cuál es la voluntad de Dios para nuestras vidas!

Let’s breakdown what it means to guard your heart in a way that leads to a fruitful life. As a therapist, I share different ways of practically implementing Biblical wisdom to steward your environment and internal life well. We always have room to grow & understand what God’s will is for our lives!

Dedica un tiempo conmigo para orar y buscar a Dios.

Take some time with me to be still & seek God.