打破常識框架: 「木雞啼子夜」意指木頭做的雞在半夜啼叫,這在邏輯上是不可能的。超越思維限制: 禪宗透過這種不合邏輯的意象告訴我們,不要被世間常識束縛;當能超越「不可能」的思維限制時,才能獲得心靈真正的自由。
📍生活榜樣:良寬禪師的「優遊」
不拘小節: 良寬禪師雖然著名,卻沒有架子,能與孩子玩手球、捉迷藏,過著清貧快樂的生活。隨遇而安: 他不被形式綁架,甚至會毫不猶豫地用洗臉盆來裝酒喝,這種態度正是相信自己感性的最佳寫照。
📍信任感性:答案在心裡
傾聽內在聲音: 作者分享設計庭園時,不畫死板設計圖,而是到現場傾聽土地、樹木與石頭的聲音。直覺勝於理性: 依賴感性而非理性,全然信任感覺並付諸行動,能創造出前所未有的美好成果。
📍三個解放感性的練習
良寬式的打破常規: 刻意做一件無傷大雅但打破規矩的事(如用漂亮木板裝晚餐、雨天穿雨衣踩水坑),訓練跳脫標準答案。直覺先行的決策: 在做無關緊要的決定(如選餐廳、挑衣服)時,關掉大腦分析,問自己「第一眼喜歡哪個」,然後就選那個。純粹玩樂的時間: 設定一段「優遊時間」(如發呆、看螞蟻搬家),做不需要有產出或意義的事,告訴自己這是在享受生命而非使用時間。
📍今日行動挑戰
「享受不合邏輯的快樂」
今天請做一件你小時候很喜歡,但長大後覺得幼稚或沒意義的事。
例子: 買一瓶吹泡泡水去公園吹、去扭一顆扭蛋、在筆記本畫一隻好笑的怪獸。心法: 在做的時候告訴自己:「這就是我的木雞啼子夜,我在享受我不合邏輯的快樂。」
📍總結
本集節目透過「木雞啼子夜」這個看似不合邏輯的禪語,邀請我們進行一場感性的解放。
在這個充滿「應該」與「邏輯」的成人世界裡,我們往往活得太過緊繃。
作者提醒我們,像良寬禪師一樣「悠遊度日」,
並不是逃避現實,而是一種高級的智慧。
當我們願意放下大腦的分析,
試著信任直覺,
甚至偶爾做點「傻事」,
我們就能打破常識的厚牆,
看見那個更寬廣、更有趣,
且獨一無二的世界。
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