－ 跟著安迪與朋友參與鄉味劇場，重新認識大溪的歷史與文化

－ 原來每一塊老街牌坊上都有不同的象徵與寓意

－ 透過說菜老師的導覽，讓吃飯也變成一次文化旅程

📍 《逆襲人生21個底層邏輯》導讀：普通人也能逆襲的祕訣

－ 作者呂白分享從19歲破百萬到收入翻百倍的心法

－ 沒有好習慣、愛玩遊戲、晚睡，照樣能逆襲翻身

－ 關鍵在於持續練習「底層邏輯」與建立行動節奏

📍 你不是懶，是沒有「導航系統」：早晨黃金一小時啟動法

－ 起床後的60分鐘分成4個15分鐘：

① 清單與分類任務

② 優先順序與大石頭原則

③ 對齊目標方向

④ 重建自信的「好棒日記」

－ 這一小時，是讓你從混亂邁向穩定的鑰匙

📍 生活混亂的背後：你是不是忽略了「重要但不緊急」的事？

－ 念書、建立價值觀、人際經營…常常被急事壓過

－ 如果不主動安排，這些「重要但不急」的事會變成緊急爆炸

📍 目標偏航比你想的可怕：每天問自己這三個問題

－ 我的今天是為了什麼目標？

－ 今天的行動有幫助我前進嗎？

－ 我是不是走偏了方向？

📍 自信怎麼來？不是來自掌聲，是日積月累的「好棒瞬間」

－ 練習每天記錄3件你做得不錯的事

－ 「我準時起床了」「今天任務做完了」都算！

－ 成就感不是等別人給，是自己累積來的

📍 生活塞滿≠高效：別讓沙子佔滿了你的罐子

－ 先放「大石頭」，才能裝得下真正重要的事情

－ 學會排優先順序，是對時間的尊重

📍 生命逆襲從不是一夕之間，而是「一日一練」的成果

－ 21個底層邏輯，不是魔法，而是實踐習慣的方向感

－ 和安迪一起，用日更把思維系統重新上線

📍 大溪人的回家旅程：重新與這片土地連結的感動

－ 長大後回鄉，參與文化祭典重拾身份感

－ 不是觀光，而是真正走進地方的血脈與脈絡

📍 讀書會預告：與《享受蛻變》作者郝哥線上聽書聊成長

－ 明晚邀請「享受蛻變」作者郝旭烈分享現場導讀

－ 歡迎加入讀書會群組，每週二晚上九點見！

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