G'day 오스트레일리아

시드니 새생명한의원 유병욱 원장님과 함께 건강과 병을 바라보는 관점을 바꾸는 코너 [유병욱의 한방] 코너입니다.

이번 에피소드에서는 HSC를 앞둔 수험생 부모님들이 관심을 가질만한 주제를 다뤄 보았습니다.

이름하야 총명탕, 머리를 좋게 한다는 한약. 자세한 내용은 방송을 들어 보시기 바랍니다.

- 머리는 하늘의 계곡(?)이다.

- 머리는 보이지 않는 것을 담는 곳이다.

- 총명한 사람은 눈빛이 살아 있다.

- 오장육부가 건강하면 그 기운을 눈에서 확인할 수 있다.

- 머리가 한쪽으로 기울고 눈이 멍하면 정신이 고달프다.

- 어떤 사람들이 좋은 머리를 타고 나는가?

- 우리의 정신에 영향을 미치는 요소는 많은데 우리가 먹는 음식도 그 중에 하나이다.

- 요즘 청소년들의 잔인한 폭력성은 이들이 먹는 음식도 이런 성격 형성에 영향을 미쳤다고 볼 수 있다.

많은 청취 바랍니다.

시드니 새생명 한의원 유병욱 원장님과 함께 건강을 바라보는 관점을 바꾸는 방송 [유병욱의 한방] 코너 입니다.

이번 에피소드에서는 아이들의 키 성장에 대해 이야기 해 봅니다.

- 다리 길이 차이는 골반 불균형으로 인한 경우가 많다.

- 키 성장과 관련된 장기는 신장, 간, 비위.

- 여자는 21세 남자는 24세가 되면 신장의 기운이 고르게 되어 사랑니가 나고 성장이 멈춘다.

- 거인들은 수기운이 강한 추운 지방에서 나온다.

- 키다리탕은 의서에 나오지 않는다.

- 키가 정상적으로 성장하는 아이를 낳고 싶으면 애기를 가지기전 6개월에서 1년 정도 부부가 몸관리를 하는 것이 좋다.

- 간의 기운이 좋으면 아이들 키가 커진다 하지만 너무 강하면 거인이 된다.

- 키 성장과 관련된 한약은 봄에 쓰는 것이 좋다.

많은 청취 바랍니다.

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시드니 새생명 한의원의 유병욱 원장님과 함께 병을 바라보는 관점을 바꿔주는 [유병욱의 한방] 코너 입니다.

이번주는 많은 남성들이 고통받고 있는 탈모에 대해 이야기를 나눠 봅니다.

- 머리카락이 빠진다고 다 병인가?

- 여자는 7년, 남자는 8년 주기로 몸에 변화가 일어난다.

- 여자 35세 부터 머리카락이 빠지기 시작한다.

- 신장이 머리카락을 주관한다.

- 너무 발달한 장부에 병이온다.

- 혈이 성하면 모발이 윤택하고, 쇠하면 모발도 쇠한다. 혈에 열이 있으면 모발이 누렇고, 허하면 모발이 희어진다.

- 탈모를 일으키는 7가지 원인

1. 생각이 너무 많다 2. 음기가 부족하다. 3. 풍열 4. 기혈허 5. 주상(술이..) 6.정기부족 7.정혈부족

- 간이 안좋으면 속알머리가 벗겨지고, 신장이 안좋으면 앞머리가 벗겨진다.

많은 청취 바랍니다.

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시드니 새생명 한의원 유병욱 원장님과 함께 우리 몸의 병을 바라보는 관점을 바꿔주는 시간 [유병욱의 한방]코너 입니다.

유원장님이 저와 함께 방송을 하신지 벌써 1년이 되었네요. ^^

유원장님 출연 1주년 기념 헤링샤님께서 요청하신 똥꼬 트러블, 치질에 대해 알아봅니다.

- 한국에서 가장 많이 하는 수술 2위 치질 수술

- 2005~2006년 병원에 입원한 환자중 치질환자가 제일 많았다는..

- 중년 50%가 가지고 있는 병

- 치질 = 치핵 + 치열 + 치루

- 치질은 대장과 항문에 열이 있다는 것이다.

- 치질의 원인: 선천적 체질이유, 기질적 이유, 기가 허한 경우, 과도한 성생활

- 체질적 체질이유: 양명형 체질로 다기다열해 폭음, 폭식, 과로의 습관을 가진 사람은 치질이 오기쉽다.

- 기질적 이유: 양명기운을 가진 사람으로 흑백논리를 피거나 지적질을 즐겨하고 남을 쉽게 판단하는 기질을 가진 사람들중 치질을 가지고 있는 사람들이 많다.

- 기가 허한 경우: 기가 너무 허해 기가 함몰되면 대장의 기운이 함몰되면서 항문으로 치질이 돌출된다.

- 과도한 성생활: 과도한 성생활은 방광, 신장, 간의 근막을 상하게 하는데 이것이 항문과 관련이 있어 치질이 생길 수 있다.

- "고치지 못하는 병은 없다. 다만 고치지 못하는 습관이 있을 뿐이다."

- 반신욕이나 훈증요법은 치질예방에 도움이 될 수 있다.

많은 청취 바랍니다.

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시드니 새생명한의원의 유병욱 원장님과 함께 병을 바라보는 새로운 관점을 제시하는 유병욱의 한방 코너 입니다.

이번 에피소드에서는 지난주에 이어 우울증 이야기를 계속 이어갑니다.

- 파킨슨병은 소화기계 이상이 뇌에 영향을 미쳐서 발병한다는 논문이 소개 되었다.

- 위장에 병이 심화되면 파킨슨병, 우울증등 여러가지 병이 온다.

- 트림이 많은 것도 위장 장애로 볼 수 있다.

- 위장의 문제는 빨리 치료하는 것이 좋다.

- 심폐의 이상으로 우울증이 오기도한다.

- 의서에는 심장이 허하면 슬퍼지고 슬픔이 깊어지면 폐를 상한다라고 되어 있다.

- 심폐가 좋치 않으면 몸통의 상부에 증상이 나타난다. (어깨 통증이나 팔 상완 통증 등)

- 한의학에서는 뇌를 신체의 부속 기관으로 본다.

- 신장에 문제가 있을때도 우울증이 올 수 있다.

- 소변의 색, 냄세, 횟수가 평소와 다르거나 기름기가 끼거나 거품이 생기면 신장 문제로 봐야한다.

- 청력이 약해지거나 이명이 생기면 이 또한 신장 이상으로 봐야 한다.

많은 청취와 공유 바랍니다.

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시드니 새생명 한의원의 유병욱원장님과 함께 병을 바라보는 관점을 바꿔보는 [유병욱의 한방]코너 입니다.

이번주는 지난주에 못 다한 불면증에 도움이 되는 취침방법에 대한 이야기와 약 100만명의 호주인이 앓고 있다는 우울증에 대해 이야기를 해 봅니다.

- 불면증에 좋은 취침방법, 1.옆으로 누워 무릎을 굽히고 잔다. 2.낮잠을 자지 않는다. 3. 잘때는 입을 닫고 잔다. 4.다섯번 돌아 누울것. 5. 불을 끄고 자자, 6.손을 가슴에 올리고 자지 말라.

- 45%의 호주인이 정신과 관련 증상을 경험하고 있다.

- 약 100만명의 호주인이 우울증을 앓고 있다.

- 불안장애는 약 200만명이 앓고 있다.

- "꼴깝떤다." 즉 생긴대로 병이온다.

- 한의학 관점에서 바라본 우울증, 첫번째 기로 보는 경우

- 타고난 기질이 활달한 사람일 수록 우울증에 걸릴 가능성이 높다.

- 우울증이 있는 사람은 가슴에 답답함을 느낀다.

- 폐를 좋게 하면 우울증 치료에 많은 효과를 본다.

- 슬픔의 감정이 오래 되면 기가 소모된다.

- 고민, 생각을 많이 하면 기가 울결이 생긴다.

- 기가 너무 편안하면 오히려 체한다.

- 호주는 기가 완만하고 한가해 우울증이 쉽게 올 수 있는 여건을 갖추고 있다.

- 우울증 증상중 신체에 나타나는 것 중에는 배에 가스가 차거나 부종이 생기는 경우가 있다.

- 유원장님이 권장하는 우울증 극복 방법

1. 리더가 되라, 2. 가보지 않은 곳으로 여행을 가라(사람이 많은곳으로) 3.분주한 쇼핑센터를 자주가라. 4.종교를 가진 사람은 봉사를 하거나 새로운 사람을 많이 만나는 직업을 가져보라.

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지난 한주간 건강 하셨습니까? 한주간의 나의 건강을 되돌아 보는 시간 [유병욱의 한방] 코너 입니다.

이번주에는 지난주 불안장애에서 언급 되었던 불면증에 대해서 이야기해 봅니다.

역류성 식도염과 관절염을 증상을 가지신 청취자와의 상담도 포함되어 있습니다.

- 청취자 상담

- 8월 당첨자 발표

- 사람의 기는 몸으로 부터 일정거리를 두고 나와 있으며 외부로 부터 몸을 보호하는 기를 위기라 한다.

- 날파리가 눈에 자주 들어 간다면 몸을 보호하는 위기에 이상이 있는 것일 수도 있다.

- 기는 위, 아래로 안밖으로 항상 움직임이 있어야한다.

- 몸에 허번, 나만 느끼는 열기가 있으면 불면이 올 수 있다.

- 큰 병후 원기가 떨어졌을때 불면이 올 수 있다.

- 나이가 들어 양기가 떨어졌을때 불면이 올 수 있다.

- 화를 자주내면 간이 허해져 이로인해 불면이 올 수 있다.

- 생각이 많으면 불면이 올 수 있다.

- 생각이 너무 많아 생긴 불면은 화를 내면 개선이 될 수 있다.

많은 청취와 공유 바랍니다.

블랙스와 라디오 페이스북 페이지 https://www.facebook.com/balckswanradio/

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시드니 새생명한의원의 유병욱 원장님과 함께 건강에 대한 새로운 관점을 제시하는 "유병욱의 한방" 코너 입니다.

이번주는 지난주에 이어 불안장애에 관해 이야기 해 봅니다.

- 불안장애의 가장 대표적인 증세는 불면증이다.

- 수면시간은 육체가 소멸되는 시기이다.

- 곡기를 끊으면 정신이 맑아진다.

- 몸을 움직이면 정신활동이 줄어든다.

- 심장과 담(쓸개)은 서로 연관이 있다. 이는 우리 말에도 녹아 있는데 "담대하다", "대담하다"는 말이 "강심장이다"라는 말과 같은 뜻으로 쓰이고 있는 것을 볼 수 있다.

- 신체 장부와 감정과의 관계, 심장-즐거움(쾌락), 간-분노, 폐-슬픔, 신장-공포

- 눈의 동공은 신장과 관련이 있다.

- 두려워 하거나 생각이 많으면 몸의 정이 빠져나간다.

- 낙태는 신장의 기운에 손상을 가져온다.

- 신장이 강한 여성이 아이를 순산하고 다산할 수 있다.

- 급격한 체중의 변화는 몸에 담음을 쌓이게 만들고 이것이 불안장애를 가져올 수도 있다.

- 눈을 혹사하는 현대인들은 몸의 정이 급격히 쇠해진다.

많은 청취와 공유 바랍니다.

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시드니 새생명한의원의 유병욱 원장님과 함께 하는 유병욱의 한방 코너 입니다.

이번 에피소드에서는 요즘 현대인들이 많이 앓고 있는 불안장애에 대해 이야기해 봅니다.

- 호주인 17%, 미국인 18%가 불안장애를 경험하고 있다고 합니다.

- 7명중 한명이 불안장애를 가지고 있다고 합니다.

- 정신이 육체를 지배하는가? 육체가 정신을 지배하는가?

- 물컵의 입닿는 부분을 마실때 마다 닦아낸다면 간에 문제가 있다고 봐야한다.

- 정신적인 문제는 정신적인 문제만이 아니고 육체의 문제도 생각해야한다.

- 우리가 이야기 하는 정신은 정(육체), 신(마음)을 이야기 하는 것이다.

- 말로 다른 사람에게 상처를 주거나 분쟁을 일으키는 사람은 신체가 건강하지 못하다고 봐야 한다.

많은 청취와 공유 바랍니다.

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시드니 새생명 한의원 유병욱 원장님과 함께 병을 바라보는 새로운 관점을 제시하는 [유병욱의 한방] 코너입니다.

이번 에피소드에서는 몇주에 걸쳐 진행했던 신체 부위별로 본 한방학적 건강의 마지막 편으로 피부에 대해 알아 봅니다.

- 우리 피부에 오는 병은 폐와 신장에서 원인을 찾아 볼 수 있다.

- 감기가 오는 증상으로 코털이 삐져 나오는 경우가 있다.

- 피부를 주관하는 장기는 폐이다.

- 피부가 하얀사람은 폐의 기운이 약하고 검은 사람은 신장의 기운이 강하다.

- 피부가 검은 여자는 활동적이고 양적이다.

- 호주는 기후가 건조해 폐에 영향을 미쳐 피부병이 많은 나라이다.

- 호주 이민으로 생활 환경이 바뀌면서 병이 생기기도 없어지기도 한다.

- 호주는 물의 기운이 약해 정력이 약해지고 노화가 빨리 진행되는 경향이 있다.

- 호주 사람들은 땅의 기운에 의한 선천적 정기 부족을 보충하기 위해 감자를 즐겨 먹는다.

- 올해 정유년은 목기운이 쇠하고 금기운이 강해지는 해로 폐에 영향을 미쳐 예년에 비해 피부병 발병이 증가한다.

흥미롭고 유익한 내용이 많습니다.

많은 청취와 공유 부탁 드립니다.