各聊各的
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各聊各的 episodes

  • 第三十八期:享受简单平凡的日常生活

    1、你是在什么时候觉得你的生活过的普通又简单的,你的具体日常是什么样子?

    2、你有了解过周围有把生活过得很惬意、出彩的人吗?你觉得跟他们相比,具体差异在哪里?



    3、你享受这样平凡且简单的生活吗?为什么?还可以为生活增加点什么乐趣?


    25 min
  • 第三十七期:聊聊工作生活中那些会损害身体健康的不良习惯

    1、工作生活这么多年,你落下了哪些小毛病?对自己的日常工作生活产生了哪些影响?

    2、从你的个人感受来看,平时自己因为哪些不好的生活习惯日积月累下来,对身体健康造成了损害?


    3、你还知道哪些有损身体健康的不良习惯吗?身体是革命的本钱,后续有什么计划安排或者方法来保证自己的身体健康?


    31 min
  • 第三十五期:如果回到2019年,你想对自己说什么?聊聊这几年的生活状态

    1、今年过得怎么样?疫情这三年,从严格封控到如今几乎全面开放,对于你的生活来说有发生哪些变化吗?

    2、谁都没有料到疫情这3年会发生这么多事情,如果你到2019年告诉我后面3年是现在这样,那我觉得你可能脑子有点问题。

    那假如让你回到2019年,你想对自己说些什么?


    3、同样地,你有什么话要现在留言,留给明年,或者未来几年的你吗?


    23 min
  • 第三十三期:一起聊聊家乡小镇生活的变迁

    1、你对过去家乡的小镇生活还有印象吗?到现在这么多年小镇的样貌以及生活方式有经历什么变化吗?

    2、你还有比较熟的朋友在家乡生活吗?或者是你家人亲戚现在在小镇的生活日常?他们过着怎样的生活?



    3、聊聊这些年发展变化的感想吧。(家乡的变化,小镇生活的变迁对你的影响,或者你对这些未来的期待)


    28 min
  • 第三十一期:聊聊如何在职场工作中做好情绪管理

    1、工作时,你有因为什么事导致个人情绪化吗?最后怎么样了。或者你有看到其他同事因为什么事情导致个人情绪化吗?

    2、工作的时候,你特别在意哪些可能会让你情绪失控的事情。



    3、职场工作,你觉得该如何管理好自己的情绪,并且如何照顾别人的情绪?



    33 min
  • 第三十期:聊聊我们各自有意思的旅游经历

    1、印象最深刻的一次或几次旅行:为何出行,去了哪里,如何做的安排,旅途中的经历有哪些呢?最后有什么收获?

    2、一般多久旅行一次,会特意做行程攻略吗?是如何做攻略安排的?如果不做攻略,一般会怎么去旅行呢?


    3、还有哪些向往的目的地,你觉得旅行的意义是什么。


    40 min
  • 第二十九期:为什么现实往往和规划的差距较大

    1、让你记忆比较深刻的现实和规划偏差较大的经历有哪些?

    2、回顾过往,你当初在规划自己人生的时候,一般是怎么思考和安排的?那么,因为什么导致了这些偏差的发生?

    3、如何尽可能把控自己人生的方向,尽量避免出现偏差的情况?


    40 min

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