Misschien herken je het wel: je wilt je kind beschermen. Je wilt het liefst dat het zo min mogelijk pijn heeft. Dus je zoekt naar zachte woorden, naar omwegen, naar manieren om het minder hard te maken. “Opa is ingeslapen.” “Papa is naar de sterren.” “Mama is op reis.” Het klinkt lief, maar voor jonge kinderen is het vaak vooral verwarrend. Hoe kan het dan wel?

In deze aflevering duik ik in een onderwerp dat velen raakt: hoe praat je met kinderen over groot verlies, zoals overlijden, ziekte of een scheiding? En waarom is het zo belangrijk om hierbij concrete woorden te gebruiken, zeker bij jonge kinderen?

Gebaseerd op tips 42, 43 en 44 uit het boek De Gids over rouwende kids – 80 praktische tips (Scrivo Media), bespreek ik:

🧠 Waarom zachte, troostende metaforen vaak verwarrend zijn voor jonge kinderen
Zinnen als “Opa is ingeslapen” of “Papa is op reis” klinken lief, maar kunnen kinderen angstig of hoopvol maken op iets wat niet klopt.

🧒 Hoe jonge kinderen rouwen: in stukjes en herhaling
Kinderen verwerken verlies stukje bij beetje. Dat betekent dat je vaak dezelfde vragen krijgt en het gesprek telkens opnieuw moet voeren.

🗣 Wat zijn concrete woorden?
Gebruik woorden als “dood”, “overleden” of “niet meer leven”. Het klinkt misschien hard, maar het schept duidelijkheid en daarmee veiligheid.

💬 Voorbeelden van hoe je het zegt

• “Opa is dood. Zijn hart doet het niet meer. Hij kan niet meer praten of lachen.”
• “Nee, als iemand dood is, komt die niet meer terug.”
• “We hebben het er al vaker over gehad, hè? Maar ik vertel het je nog een keer.”

📚 Praktische hulpmiddelen
Boeken, tekeningen en spel kunnen helpen om het gesprek op gang te brengen en luchtiger te maken.

❤️ Eerlijkheid als vorm van liefde
Je hoeft niet alles te vertellen, maar wel eerlijk te zijn. Dat geeft vertrouwen.

👶 Extra aandacht voor kinderen onder de zes jaar
Hun denken is nog meer letterlijk, hun tijdsbesef beperkt. Daarom is herhaling nóg belangrijker.

😔 Wat als jijzelf vastloopt in je eigen verdriet?
Je hoeft geen perfecte ouder te zijn. Echt zijn is belangrijker dan foutloos zijn. En je mag hulp vragen.

💡 Wat je je kind écht meegeeft
Niet alleen informatie, maar ook de boodschap: “Je mag voelen wat je voelt. En ik ben er voor je.”

📩 Heb je vragen, ervaringen of wil je jouw verhaal delen? Je bent van harte welkom om contact op te nemen. Je staat er niet alleen voor.

📘 Boekentip: De Gids over rouwende kids – 80 praktische tips, Scrivo Media.

Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!

Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.