In dieser Session trainierst du die Fähigkeit deinen Fokus auch bei einer Vielzahl an zeitgleichen Gedanken aufrecht zu erhalten.

Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder Team-Time]

Mach es Dir bequem und drück auf Play!

Tipp für Teamwork: Du kannst die heutige Session nutzen, um Struktur in die Köpfe in deinem Team zu bringen - vor allem in chaotischen oder hektischen Arbeitsphasen.

Viel Freude!

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