Medit8 Podcast

By COM ACROSS ACADEMY

Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren mit dem Medit8 Podcast präsentiert von der COM ACROSS ACADEMY: 1 Thema, 8 Minuten, 100% Quality Time! +++ Die COM ACROSS Academy bringt dir und deinem Team in di... more

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The podcast currently has 16 episodes available.

Medit8 Podcast episodes:

December 09, 2025 Life is good. Make it count. [Meditation]
"Life is good. Make it count." In Erinnerung an einen Menschen, der diesen Satz nicht nur gesagt hat – sondern mit jeder Faser seines Seins gelebt hat. Und als Einladung an alle, die das Leben ernst nehmen –
indem sie es lieben.
Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder Team-Time]
Mach es Dir bequem und drück auf Play!
Team-Tipp: Du kannst die heutige Folge gemeinsam mit deinem Team nutzen nutzen, um mit einer Extraportion Fokus und Reflexionsfähigkeit in Jour Fixe oder euer Weekly.
Viel Freude!
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Du bekommst spannende Werkzeuge, um Dich und Dein Team mit einer Extraportion Energie, Fokus und Motivation zu versorgen!
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11min
May 17, 2025 Leadership für die eigenen Gedanken [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit zur Selbstführung, stärkst deine Reflexionsfähigkeit und erhöhst deinen Reifegrad als Führungskraft.
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Team-Tipp: Du kannst die heutige Folge gemeinsam mit deinem Team nutzen nutzen, um mit einer Extraportion Fokus und Reflexionsfähigkeit in Jour Fixe oder euer Weekly.
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9min
May 01, 2025 Kopf leer machen [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf frei zu machen und Platz für neue Perspektiven, Ideen und Lösungen zu schaffen.
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Tipp: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team gelassener damit umzugehen, wenn ihr gerade - z.B. aufgrund von Abhängigkeiten - eine Projektaufgabe oder ein Vorhaben, das euch wichtig ist, ruhen lassen müsst.
Viel Freude!
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10min
March 21, 2025 Sich von einer Aufgabe lösen [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, dich von einer Aufgabe, die du zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht ganz abschließen kannst, zu lösen.
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Tipp: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team gelassener damit umzugehen, wenn ihr gerade - z.B. aufgrund von Abhängigkeiten - eine Projektaufgabe oder ein Vorhaben, das euch wichtig ist, ruhen lassen müsst.
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10min
March 05, 2025 Mentales First Aid Kit [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit aus einem negativen Gedankenkarrussel auszusteigen und deinen Fokus auf gute Begegnungen zu richten.
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Tipp: Du kannst die heutige Folge nutzen, um den Fokus in deinem Team auf konstruktive Interaktionen zu lenken.
Viel Freude!
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10min
February 27, 2025 Happy Birthday! [Meditation]
In dieser Session feierst du deinen Geburtstag :-)
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Tipp für Teamwork: Du kannst diese Session nutzen, um einem Teammitglied, das heute Geburtstag hat eine Freude zum machen.
Viel Freude!
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10min
December 30, 2023 Neustart [Meditation]
In dieser Folge trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf auf Neustart zu setzen, um mit frischer Konzentration und Gelassenheit für den nachfolgenden Tagesabschnitt zu starten.
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Tipp für Teamwork: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team entspannt in ein Meeting ein- oder auszusteigen.
Viel Freude!
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11min
December 27, 2023 Stärkenvisualisierung [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, deine Stärken als aktive Ressource jederzeit einsatzbereit zu haben.
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Tipp für Teamwork: Du kannst diese Session nutzen, um den Fokus im Team auf die Stärken, Ressourcen und Qualitäten zu lenken.
Viel Freude!
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8min
December 27, 2023 Gedanken sortieren [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit deinen Fokus auch bei einer Vielzahl an zeitgleichen Gedanken aufrecht zu erhalten.
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Tipp für Teamwork: Du kannst die heutige Session nutzen, um Struktur in die Köpfe in deinem Team zu bringen - vor allem in chaotischen oder hektischen Arbeitsphasen.
Viel Freude!
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10min
December 27, 2023 Fokus Booster [Meditation]
In dieser Session trainierst du einen strukturieren Weg in deine Fokussierung und Konzentration.
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Tipp für Teamwork: Du kannst diese Session nutzen, um mit deinem den Fokus auf das, was wirklich wichtig und relevant ist auszurichten.
Viel Freude!
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