Gedanken2Go

In dieser Special Folge mit Daniel Ebert, dem Intelligent Coach, geht es um ein wichtiges Hormon, welches du unbedingt in dein Leben mit aufnehmen solltest: das "Vitamin" D3. Daniel erklärt dir, warum es wichtig ist für dich, was es in deinem Körper bewirkt und in welchen Lebensmitteln es verstärkt vorkommt. Ebenso bekommst du kleine Tipps, wie Vitamin D3 überhaupt von dir produziert werden kann. Viele Menschen nehmen Supplements, ohne zu wissen, ob sie überhaupt eine Relevanz für sie besitzen. Eine gute Anamnese, als auch Laboruntersuchungen, bilden hierbei die Grundlage.

Wenn du Daniel noch nicht kennst, dann solltest du dir unbedingt die Folge #009 anhören, dort erfährst du alles über ihn und was ihn vor allem, was ihn auszeichnet und warum ich mich dafür entschieden habe, mich von ihm coachen zu lassen.

Viel Spaß beim Reinhören - schön, dass du da bist!

Empfehlungen:

In dieser Folge lernst du Christoph Wende kennen. Christoph ist, nach seiner Ausbildung zum Bürokaufmann und einiger Zeit bei der Bundeswehr, nicht nur auf die Frage gestoßen: „möchte ich das mein ganzes Leben machen?“, sondern auch auf gesundheitliche Herausforderungen. Nach mehreren Eingriffen hatte er keine Energie mehr, fühlte sich über Wochen und Monate schlapp und kraftlos. 

Da ihm kein Arzt wirklich helfen konnte, ergriff Chris Eigeninitiative und hat, mittels selbst getesteter Techniken und Routinen, den Weg in seine mentale und körperliche Topform gefunden. Genau diese Story ist Grundlage für sein eigenes Business. 

Mittlerweile ist er the Man of Energy und Experte, wenn es darum geht volles Potential abzurufen. Du erhältst nicht nur Tipps und Inspiration wie du in einer Nische ein Business aufbauen kannst, sondern auch viele, viele Facts zu Ernährung und Mindset. Alles gehört mit allem zusammen :-) Mach dich bereit für eine geballte Folge an Mehrwert und Energie!

Viel Spaß beim Reinhören - schön, dass du da bist!

Alles rund um Christoph:

www.chris-wende.com

instagram.com/chris_wende

facebook.com/christophwende

Tipps von Chris:

Trainer + Experte Maxim Mankevich

Buch „Der Pfad des friedvollen Kriegers“

Ausreichend Wasser trinken

Schlafzyklen einhalten

Nährstoffreiche Lebensmittel

Regeneration

Lebenzeituhr My Tikker

Felix ist ein ganz normaler Typ - nicht überheblich, sehr hilfsbereit, eben ein Kumpeltyp. Seine Leidenschaften sind schon seit vielen Jahren das Thema Wirtschaft & Geld. Wo andere TV-Serien geschaut haben, hat Felix bei ntv die Börsenkurse verfolgt. In seinem ehemaligen Job als Chemikant musste er nur noch funktionieren und hatte so die Zeit, sich mehr und mehr mit dem Gedanken auseinanderzusetzen, etwas Eigenes auf die Beine zu stellen. Im Interview teilt er mit dir seine learnings aus der Vergangenheit und glaub mir, auch Felix hat Mist gebaut und viel Lehrgeld gezahlt. Und wenn du denkst „na der hat es gut, er hat ja jetzt sein eigenes Unternehmen“, dann wirst du ganz schnell feststellen, dass es auch hier viele Hürden und Rückschläge gab, bis es endlich zu einer erfolgreichen Gründung kam. Sein Ziel ist es, jedem die Chance zu ermöglichen Vermögen aufzubauen. Felix hat ein System geschaffen, welches dein Geld clever investiert und vermehrt. Die Kosten sind für alle gleich, somit spielt es keine Rolle, wieviel Geld du zur Verfügung hast. Bei w-earn ist jeder Kunde gleich und das macht einen riesen Unterschied. Ende Mai wird Felix den Börsenführerschein besitzen und somit kann er dir noch mehr Mehrwert geben. Sei gespannt auf diese Folge und wenn du bis zu Ende dran bleibst, wird dich noch ein cooles Geschenk erwarten. J

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Alles rund um Felix:

www.w-earn.de

Facebook/Felix Birkner

Facebook/w-earn

Instagram/Felix Birkner 

Tipps von Felix:

Rich Dad - Poor Dad

Rabattcode: CEOmoney

Wann hast du das letzte Mal etwas getan, was dein Herz so richtig erfüllt hat?

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Tausend Dank an Lexer, den weltbesten DJ, für das Intro und Outro! 

Danke vielmals an den besten Fotografen Leipzigs, Mr. Tom Thiele, für die coolsten Bilder:

Richtig lautet der Satz:

„Bist du der Moment, wenn das Schicksal kommt oder bist du das Schicksal, wenn der Moment kommt?“

Was meinen wir damit? Alles, was du in deinem Leben tust, hat einen Sinn. Genauso hat alles einen Sinn, was dir passiert. 

Viele vergessen auf ihrer Reise durch das Leben die Wichtigkeit des Vorbereitens auf Momente/Situationen, die wir heute noch gar nicht erkennen können. 

Was bedeutet das? 

Es gibt in unserem Leben Dinge, die sind wichtig, jedoch nicht dringlich. Wenn diese Dinge jedoch dringlich werden, ist es meistens schon zu spät. Dazu ein kleines Beispiel: Auf Grund von beruflichen Zielen arbeitest du vielleicht von morgens bis abends. „Everyday I'm hustlin“, 24/7. Währenddessen vergisst du es, dich gesund zu ernähren, zu bewegen und Sport zu treiben. Das wäre extrem wichtig, aber es scheint dir ja nicht dringlich, weil du momentan noch jung und fit bist! Du schiebst es auf später, denn wenn du erfolgreich bist, kannst du ja immer noch Sport machen? Du hast diesen Satz sicher schon mal gehört oder vielleicht auch schon selbst zu dir gesagt. 

Wenn dein Körper sich aber in 20 Jahren meldet, mit schweren gesundheitlichen Problemen, dann ist die Sache ernst und wird plötzlich mega dringlich. Deswegen ist es so so wichtig, sich heute schon um dich und deine Gesundheit zu kümmern. Sorge also dafür, dass dein Tag so getimed ist, das du dich nicht nur auf eine Sache konzentrierst. Fokus ist wichtig, ganz klar, aber zu 100% auf nur eine Sache, das ist nicht balanciert genug. Sei also immer offen für Infos und neue Wege, denn jeder bereitet dich auf dein Leben und auf dein Schicksal vor, deswegen sei der Moment wenn das Schicksal kommt.

Empfehlungen:

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Kennst du diese Tage, an denen du morgens aufstehst, die Sonne lacht, es dir gut geht, weil du dich auf den Strand oder den Kaffee auf dem Balkon oder auf deine Kollegen oder auf deine Mitmenschen oder eben auf alles freust, wo dir einfach alles von der Hand geht? Die sind geil oder? J

Was ist aber jetzt mit den Tagen, an denen es dir nicht gut geht, wo du schlecht drauf bist und du dich fragst warum passiert mir das alles? Wo kommt das jetzt her? Und weißt du was komisch ist, meistens folgen diese Täler nach einem Hoch, so wie nach dem heißen Sommertag ein Gewitter folgen kann. 

Deine Emotionen werden durch deine Gedanken gesteuert, welche dann auch wieder deine Handlungen steuern. Kurz gesagt, es hängt alles mit allem zusammen. 

Marcel gibt dir einen Einblick wie negative Gedanken entstehen und wie du sie stoppen kannst. Wir hoffen, dass du dadurch in Zukunft deine Gedanken besser kontrollieren kannst und dein Leben dadurch auf ein neues Level steigt.

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Findest du es nicht auch schade, dass unsere Großeltern noch Diamantene Hochzeiten feierten (das sind 60 Ehejahre) und die heutige Generation es nur noch auf ein paar Jahre schafft? 

Was solltest du tun, wenn du Karriere machen möchtest und in einer Beziehung lebst und willst du ein paar gute Tipp´s, wie du deine Beziehung auf das nächste Level bringen kannst? Die Antworten findest du in dieser Folge und wenn du die Sachen beherzigst, die dir Marcel empfiehlt, dann sollten auch die nächsten Jahre in einer Beziehung kein Problem mehr für dich sein.

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In dieser Special Folge reden wir darüber, wie Businessaufbau wirklich aussieht und was du unbedingt vorher wissen und beachten solltest. Oft sieht es von außen betrachtet immer sehr einfach aus, wenn andere ein Business aufbauen, aber wir haben da ein paar andere Erfahrungen gemacht. Wir sprechen über Ablauf, Kosten usw. der Markeneintragung, Gründung der UG, geben Tipps zu Anwalt und Steuerberater und wie man einen Podcast starten kann (aka iTunes hacks). Also wenn du was eigenes aufbauen möchtest, dann ist diese Folge ein absolutes Muss für dich. Aber auch wenn du kein Business haben möchtest, wird es dich flashen diese durchaus spannende Geschichte zu hören.

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Zum Jahresabschluss teilt auch Christin mit dir ihre Erlebnisse aus 2018 und was sie gelernt hat. Es geht nicht nur um die benefits des mutens von notifications, sondern auch von Menschen und deren Energie. Um die ersten Schritte mit Meditation, Glauben und bewusster Stille. Du erfährst wie du deine Gedanken und Emotionen erkennen und lenken kannst. Was richtig gute Rapmusik, ein Buntstifteladen, Kinderprojekte und Geben ohne Agenda damit zu haben, gibt's für dich in der neuen Folge.

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