Psychodrama leczy głęboko zakorzenione urazy. Problemy często sięgają dzieciństwa. Dr Elżbieta Galińska jako jedna z pierwszych zaczęła tę metodę stosować w Polsce po upadku komunizmu. Opowiada na czym polega terapia, która pomaga także w leczeniu anoreksji, bulimii i innych zaburzeń odżywiania.

Depresji nie wykryje badanie krwi. Przynajmniej na razie. To nie znaczy, że nie da się jej leczyć.

Miłość do czekolady i kawy nie wyklucza zdrowego odżywiania się. Dietetyczka przekonuje, że w dobrej diecie jest też miejsce na przyjemności.

Już biblijny król Dawid znał siłę muzyki. Muzykoterapeuta opowiada, jak wykorzystać tę moc dla dobra pacjentów. Można też samemu sobie pomóc.

Wirus wywołuje strach, złość, ale też poczucie oderwania od rzeczywistości. Specjalistki mówią, co robić w tej trudnej sytuacji.

Kaszel, a nawet gorączka nie muszą oznaczać koronawirusa. Dr Elżbieta Bonder wyjaśnia, na co zwracać uwagę i jak zabezpieczyć się przed chorobą.