Wurzeln und Wandeln

Geduld – zwischen Vorfreude, Druck und Vertrauen


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Geduld: Wir alle wünschen sie uns – und gleichzeitig bringt sie uns manchmal auf die Palme. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir mit anderen oft erstaunlich geduldig sind (Kinder, Klient:innen, Partner…) – aber mit uns selbst so viel weniger.

Wir schauen gemeinsam auf die feinen Unterschiede: Ist es wirklich Ungeduld – oder steckt eher Anspannung, Unsicherheit oder der Wunsch nach Kontrolle dahinter? Und wir nehmen zwei Wege mit rein: den „erwachsenen“ Blick (Was triggert mich gerade?) und den körperlichen Blick (Was kann ich trainieren – spielerisch, im Alltag, über Timing und Impulskontrolle?).

Am Ende wartet wie immer eine kleine Reflexion:
Wo bist du geduldig – wo nicht – und wünschst du dir manchmal sogar weniger Geduld, weil sie dich vom Handeln abhält?

Wenn du magst: Schreib uns, was Geduld bei dir auslöst und wo du dir mehr Leichtigkeit wünschst an [email protected]

Du hast Lust, an deiner Geduld zu arbeiten? Dann nimm dir gern eine Woche Zeit für dich vom 16.-22.03.2026 und erlebe dein eigenes Wurzeln und Wandeln.

Alle Infos findest du auf: www.wurzelnundwandeln.de
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Wurzeln und WandelnBy Antonia Thönißen & Dana Gutjahr