Geestelijke Gezondheidszorg - Huisarts Podcast

Mentale gezondheid: doen wat werkt!

In deze vijfde podcast over oplossingsgericht werken bespreken we: van GGZ naar mentale gezondheid: doen wat werkt!

De druk op de GGZ neemt toe, terwijl mentale klachten vaak samenhangen met veel meer dan alleen een diagnose. Vanuit Mura werken we in Gelderse Vallei en Rivierenland mee aan de beweging van zorg naar mentale gezondheid. Maar hoe doe je dat in de praktijk? Over kijken naar de mens als geheel. Naar wat werkt en naar wat iemand nodig heeft. Dat vraagt om ‘holding’, echt contact, erkenning, aansluiten en samenwerken.

Daarover gaat Tessa Dijksman, huisarts, in gesprek met René den Haan, trainer, auteur en GZ-psycholoog, met ruim 25 jaar ervaring in de ouderenzorg.

Wil je hier verder mee aan de slag?

Op 23 november organiseert Mura het avondcongres ‘Mentale gezondheid: Doen wat werkt! – Praktisch en oplossingsgericht werken over domeinen heen’.

Tijdens het congres delen we werkende aanpakken, is er aandacht voor oplossingsgericht werken en ervaringsdeskundigheid en is er volop ruimte voor ontmoeting en workshops.

23 november – Avondcongres Mura

Veel luisterplezier en graag tot ziens op 23 november!

Veel luisterplezier!

Deze podcast over oplossingsgericht werken kan opzichzelfstaand of als 5e in de rij worden beluisterd.

Mocht je vragen of opmerkingen over hebben, dan horen we het graag op [email protected]

The post Huisarts Podcast – Mentale gezondheid first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast – Mentale gezondheid verscheen eerst op Huisarts Podcast.

(Als aanvulling op de ACT, deel 1) Deze mooie ACT-metaforen wilden we jullie niet onthouden!

Lidewij Wind (kaderhuisarts GGZ en ACT trainer) is in gesprek met Femke Veldman (huisarts). In deze podcast neemt Lidewij de huisarts mee over koosnaampjes, maatpakken en voor de troepen uitlopen. Deze BONUS aflevering is een aanvulling op de uitgebreide podcast ACT, voor de gereedschapskist en rugzak van de huisarts en de praktijkondersteuner.

The post ACT, deel 2. BONUS materiaal voor de huisarts (en POH) first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht ACT, deel 2. BONUS materiaal voor de huisarts (en POH) verscheen eerst op Huisarts Podcast.

“Met datgene wat er in de rugzak van je leven zit, op weg te gaan naar de dingen die er voor jou echt toe doen”

Lidewij Wind (kaderhuisarts GGZ en ACT trainer) is in gesprek met Femke Veldman (huisarts). In deze podcast vertelt Lidewij hoe je ACT kan toepassen in de praktijk en ook op jezelf. Het gaat over de innerlijke criticus, mentale flexibiliteit, vasthaken en verbale knuffels & steun. Met veel voorbeelden wordt mooi duidelijk hoe je op weg kan gaan naar de dingen die er voor jou echt toe doen in het leven.

Omdat er nog een aantal onderwerpen bleven liggen, is er ook nog een BONUS aflevering gemaakt. Luister mee!

Ps: binnenkort komt er ook een versie voor patienten op het kanaal Huisarts Podcast voor Patienten.

Links naar afbeeldingen:

Nuttige boeken om verder te lezen:

The post ACT, deel 1. Voor de gereedschapskist én de rugzak van de huisarts (en POH) first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht ACT, deel 1. Voor de gereedschapskist én de rugzak van de huisarts (en POH) verscheen eerst op Huisarts Podcast.

In deze podcast besteden we aandacht aan het competentiegericht werken in de huisartspraktijk en met goede redenen… Als je de nieuwsberichten mag geloven verkeert de zelfstandige huisartsenpraktijk in zwaar weer. Waarnemers zijn minder happig om praktijkhouder te worden en er is personeelsgebrek onder doktersassistenten en POH’s. Terwijl we toch het allermooiste beroep hebben dat er is!

Het opschalen van huisartsenpraktijken door commerciële bedrijven bleek niet te werken. Nog meer personeelsgebrek, veel wisselende waarnemers en zelfs meldingen bij de inspectie voor de gezondheidszorg. Wat werkt er dan wel?

Investeren in de mensen: Een goed functionerende huisartspraktijk blinkt uit door vaste huisartsen en gezellig team waar ieders kwaliteiten benut worden.

In dit interview met Edger Gubbels bespreken we hoe je op een praktische en makkelijke manier competenties kunt verbeteren. Je competent voelen draagt immers bij aan het algemene werkgeluk: dat gunnen we iedereen!

Edger Gubbels is bedrijfskundig andragoog,  organisatieadviseur, coach en trainer/docent in diverse organisaties, o.a. bij de huisartsopleiding in Utrecht. Hij ontwikkelde de veelgebruikte teamscan EDGE® en schreef onder meer het boek Troaching, over de combinatie van training en coaching op competenties. In de lente van 2024 is zijn boek ‘Competent’, mét alle ontwikkelkaarten, verkrijgbaar in boekhandels en online. Voor meer informatie kijk op: www.edgergubbels.nl

Tessa Dijksman is huisarts, podcastmaker en docent

Mocht je vragen of opmerkingen over hebben, dan horen we het graag! Mail ons op [email protected]

The post Iedereen competent! first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Iedereen competent! verscheen eerst op Huisarts Podcast.

Hallo luisteraars,

Leuk dat jullie meeluisteren met deze podcast over positieve gezondheid!

Machteld Huber, de 6 dimensies, het spinnenweb… Veel huisartsen (her)kennen dit allang. De praktische toepassing is echter een ander verhaal. Want wat brengt het je in de praktijk? Hoe pak je het aan? Hoe combineer je het met andere toepassingen zoals oplossingsgericht werken? Hoe kan je het toepassen in het kader van ‘meer tijd voor de patiënt’? En -last but not least- hoe kan je het inzetten voor meer werkplezier voor jou als hulpverlener?

In dit enthousiasmerende interview van Tessa Dijksman (huisarts) met Karolien van den Brekel-Dijkstra, ook huisarts, trainer in de Positieve Gezondheid en tevens directeur van Positive Health international (PHi), worden bovenstaande items uitgebreid besproken, onder begeleiding van lekker veel casuïstiek.

Veel luisterplezier!

Mocht je vragen of opmerkingen over hebben, dan horen we het graag! Mail ons op [email protected]

The post Huisarts Podcast – Positieve gezondheid – Samenwerken aan betekenisvolle zorg first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast – Positieve gezondheid – Samenwerken aan betekenisvolle zorg verscheen eerst op Huisarts Podcast.

Beste Huisartsen en andere zorgverleners,

Podcasts voor patiënten, een nieuw concept! Om ingewikkelde ziektebeelden goed uit te leggen ben ik als zorgverlener veel tijd kwijt, terwijl mijn uitleg weinig veranderd van patiënt tot patiënt. Het voelt als een grammofoonplaat die ik meerdere keren per maand afdraai, voor slechts 1 patiënt per keer. Het kost veel tijd en vaak zou de uitleg van een expert beter zijn dan die van mijzelf. Daarom willen wij graag de basis uitleg van een expert opnemen. Bijvoorbeeld een huisarts/kaderhuisarts of een specialist. De patiënt kan de podcast luisteren in zijn/haar tijd. Als nodig kan daarna gerichter op het onderwerp worden ingegaan tijdens het spreekuur. Precies daar waar de patiënt hulp nodig heeft.

Dit kan natuurlijk vragen oproepen, waar ik bij voorbaat al een antwoord op wil geven;

Als eerste worden gepubliceerd; Slaapstoornissen, pds en chronische pijn.

Verder in de planning; hoofdpijn, leefstijl, angst, somberheid, anticonceptie, antibiotica gebruik, tinnitus, vermoeidheid, pijn bij kinderen etc etc. We hopen dat jouw patienten en de doelmatigheid van jouw spreekuur hierbij gebaat zijn!

Mochten jullie nog vragen of opmerkingen hebben, stel ze gerust op [email protected]

Met collegiale groeten namens het Huisarts Podcast team,

Femke Veldman

The post Huisarts Podcast voor Patiënten! – Trailer first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast voor Patiënten! – Trailer verscheen eerst op Huisarts Podcast.

Beste luisteraars,

Vanaf deze maand zijn de H&W podcasts alleen op hun eigen kanaal te beluisteren. In de wandelgangen horen we dat dit concept nog niet voor iedereen duidelijk is. Hierbij een toelichting: Op Spotify of op je eigen favoriete podcastapp zoek je op ‘Huisarts en Wetenschap’ en klik je hierop om dit kanaal (gratis) te volgen. Het icoontje is herkenbaar aan de microfoon met stethoscoop op een blauwe achtergrond. Naast het kanaal van Huisarts en Wetenschap blijft ons eigen kanaal van HuisartsPodcast (herkenbaar aan het zwart-witte logo met koptelefoon en stethoscoop) gewoon bestaan. Hier hoef je dus niets voor te doen.

We begrijpen dat 2 kanalen voor jullie als luisteraars niet perse gemakkelijker is, maar voor de herkenbaarheid was dit wel nodig. De podcasts op beide kanalen worden namelijk wel door dezelfde 4 huisartsen gemaakt, maar verschillen in wetenschappelijke onderbouwing. De podcasts van Huisarts en Wetenschap worden gemaakt ahv een onderliggend wetenschappelijk artikel danwel de NHG standaard en zijn allen goedgekeurd door de redactie commissie. De podcasts van HuisartsPodcast gaan vaak over een onderwerp waar wij enthousiast over zijn. We maken deze podcasts in eigen beheer en ze worden niet nageluisterd door de redactie commissie van H&W. Dit geeft ruimte aan een breder onderwerpen palet, waarbij wij dan zelf kritisch kijken hoe de expert zijn/haar uitspraken heeft onderbouwd.

Mochten jullie nog vragen hebben, mail ons gerust op [email protected].

We wensen je heel veel luisterplezier op de beide kanalen!

Met collegiale groeten,

Femke Veldman, Marco Krukerink, Tessa Dijksman en ons nieuwe lid: Sjoerd Bruggink

The post Huisarts Podcast en H&W gaan verder op twee kanalen? We leggen het even uit first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast en H&W gaan verder op twee kanalen? We leggen het even uit verscheen eerst op Huisarts Podcast.

Hoe kunnen wij, professionals die met ouderen werken, de oudere mens centraal stellen en niet de ziekte of het gebrek? Hoe kunnen wij de focus leggen op hun mogelijkheden in plaats van hun onmogelijkheden? Hoe kunnen wij de gezondheid en het welbevinden van ouderen en hun omgeving bevorderen?

Welkom bij de 4 e podcast over oplossingsgericht werken: oplossingsgericht werken met ouderen! In deze methodiek ligt de focus niet op wat er mis is en hoe dat hersteld kan worden, maar op hoe kan worden voortgebouwd op sterke kanten en wat er wél werkt in het leven van ouderen. De focus is op hun dromen, wensen, hoop en mogelijkheden, waarbij eveneens hun naasten nauw betrokken worden.

In dit interview van huisarts Tessa Dijksman, vertelt Rene den Haan, GZ-psycholoog in de ouderenzorg, auteur, trainer, coach én muzikant hoe je juist bij ouderen het andere gesprek kunt voeren. Een positief en hartverwarmend verhaal voor alle hulpverleners in de ouderenzorg. En leuk om te weten: op de achtergrond hoor je het prachtige Franse liedje gecomponeerd door Rene zelf, met als titel vrij vertaald ‘zolang ik nog heb’.

Veel luisterplezier!

Deze podcast kan opzichzelfstaand of als 4 e in de rij worden beluisterd.

Mocht je vragen of opmerkingen over hebben, dan horen we het graag op [email protected]

The post Huisarts Podcast – Oplossingsgericht werken met ouderen first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast – Oplossingsgericht werken met ouderen verscheen eerst op Huisarts Podcast.

In navolging van de veelbeluisterde podcast ‘een lichter spreekuur; oplossingsgericht werken in de ha praktijk’ en ‘oplossingsgericht leidinggeven’ is onze derde podcast over oplossingsgericht werken, speciaal gemaakt voor het goud van de praktijk: onze doktersassistenten! De podcast is dus bedoeld voor doktersassistenten (maar ook als huisarts leuk om te luisteren) en is een goede voorbereiding op de training van Mura.

Samen met Pieter Jansen (huisarts, trainer en ambassadeur van het oplossingsgericht werken) gaan we in op de vraag hoe je als doktersassistente met meer energie naar huis kan gaan, hoe je hospitality in de huisartspraktijk vormgeeft en hoe je op werk een positieve sfeer creëert.

En ik ben Tessa Dijksman, ook huisarts. Veel luisterplezier!

Mocht je vragen of opmerkingen over hebben, dan horen we het graag op [email protected]

Ook een workshop volgen? Kijk op:  https://mura.nl/bijeenkomsten/

The post Huisarts Podcast – Met meer energie naar huis – Oplossingsgericht werken voor de doktersassistent first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Huisarts Podcast – Met meer energie naar huis – Oplossingsgericht werken voor de doktersassistent verscheen eerst op Huisarts Podcast.

Een lichter spreekuur: oplossingsgericht werken in de HA praktijk!

Na de nascholing ‘Positieve gezondheidszorg. Oplossingsgericht werken in de eerste lijn’ was ik zo enthousiast over het effect op mijn spreekuur en de leuke gesprekken die het opleverde, dat ik deze inzichten graag met mijn mede huisartsen wilde delen! Ook leuk voor POH’s en fysiotherapeuten.

In dit interview bespreek ik de ins & outs van het oplossingsgericht werken met huisarts, ambassadeur en trainer in het oplossingsgericht werken: Pieter Jansen.

Oplossingsgericht werken is een aanvulling op het medische model maar heeft een positieve richting. Kort door de bocht vraag je niet “Waar heb je last van en waar wil je van af?” maar “Waar hoop je op en wat werkt er al?”. Je focust als hulpverlener op het positieve en hebt daardoor fijnere gesprekken en gaat met meer energie naar huis. Uiteraard zijn er nog veel meer facetten die bijdragen aan een vrolijker spreekuur.

Ook benieuwd? Luister mee!

Heb je een vraag of wil je reageren op deze podcast? Dan kan! Mail naar [email protected], laat een berichtje achter op de website www.huisartspodcast.nl of app ons van huisartspodcast op 0627504932.

———————

Effectiviteit van oplossingsgericht werken

Er is wetenschappelijk bewijs dat een oplossingsgerichte aanpak minstens even effectief is als andere behandelvormen en dat de autonomie van de patiënt goed is gewaarborgd. Bovendien doet de oplossingsgerichte aanpak het beter bij patiënten uit lagere sociaaleconomische milieus dan traditionele vormen van behandeling. Oplossingsgericht werken is betrekkelijk snel te leren en zorgt volgens onderzoek voor verbetering van de moraal en minder burn-out bij professionals.

Wil je meer weten? Neem gerust contact op met adviseur Susan Adam van Mura zorgadvies. Zij weet alles over de trainingen in oplossingsgericht werken. Er starten regelmatig nieuwe open trainingen ‘Positieve gezondheidszorg. Oplossingsgericht werken in de eerste lijn’.

Zie voor meer informatie & literatuur:

The post Een lichter spreekuur: oplossingsgericht werken in de HA praktijk first appeared on Huisarts Podcast.

Het bericht Een lichter spreekuur: oplossingsgericht werken in de HA praktijk verscheen eerst op Huisarts Podcast.