Гейнеры. Как выбрать гейнер? Функциональное применение. Спортивное питание

Выпуск видеоблога CMT (CaveMansTech):

Как правильно и технологично выбрать гейнер исходя из его состава. Как сделать правильный выбор исходя из своей цели. Увеличение калорийности питания и набор мышечной массы. Отдых после тренировки и закрытие углеводного окна. Мальтодекстрин в гейнере и качественные медленные углеводы.