Dies ist Teil 2 von Folge #28, in der Dan-Felix Sorgler und ich auf Impulse und Ideen näher eingehen, die sich durch unsere empathische Begegnung in Teil 1 ergeben haben. Daher empfehle ich Dir sehr, zuerst Teil 1 zu hören :)
 
✨ Verbindung seiner Gefühle mit dem eigenen Körper
✨ Wie können wir lernen, die eigene Unsicherheit anzunehmen?
✨ Warum Professionalität nicht das gleiche ist wie "sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosikeit"
✨ Welches Mindeset sollten wir im Umgang mit Geld verdienen einüben?
✨ Tipps, wie wir im Alltag unser Herz besser öffnen können, um berührbarer zu werden
✨ Warum es kein "Müssen" braucht

Hast Du Interesse an zusätzlichen Inhalten zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Dan-Felix Sorgler:
Dan-Felix ist  Sozialpädagoge (DHBW), Business Coach (IHK), Gestalttherapeut, Wandercoach & zert. Outdoorguide. Sein großes Thema:
Echter Kontakt mit sich selbst - echter Kontakt mit dem Gegenüber!
Diesbezüglich hat er bereits über 30 Organsiationen beraten sowie mitgeholfen, 3 Organisationen in diesem Sinne aufzubauen.

Wenn Du gern mit Dan-Felix in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf seiner Website vorbei:
https://sorgler.de/
https://www.linkedin.com/in/dan-felix-sorgler/

Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)
Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!

Erreichen kannst Du mich auch jederzeit über meine Website, Facebook oder Instagram

Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ist mit Dan-Felix Sorgler einen dynamisch lebendigen Menschen zu Gast:

Dies ist die erste Hälfte der Begegnung, in der Dan-Felix und ich uns empathisch bei unseren persönlichen Gegenständen begleiten. Dabei kommen ganz natürlich und spontan Impulse und Ideen auf, denen wir dann in Teil 2 ausführlicher nachgehen und wertvolle Anregungen mitgeben:
 
✨ Verbindung seiner Gefühle mit dem eigenen Körper
✨ Wie können wir lernen, die eigene Unsicherheit anzunehmen?
✨ Warum Professionalität nicht das gleiche ist wie "sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosikeit"
✨ Welches Mindeset sollten wir im Umgang mit Geld verdienen einüben?
✨ Tipps, wie wir im Alltag unser Herz besser öffnen können, um berührbarer zu werden
✨ Warum es kein "Müssen" braucht

Hast Du Interesse an zusätzlichen Inhalten zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Dan-Felix Sorgler:
Dan-Felix ist  Sozialpädagoge (DHBW), Business Coach (IHK), Gestalttherapeut, Wandercoach & zert. Outdoorguide. Sein großes Thema:
Echter Kontakt mit sich selbst - echter Kontakt mit dem Gegenüber!
Diesbezüglich hat er bereits über 30 Organsiationen beraten sowie mitgeholfen, 3 Organisationen in diesem Sinne aufzubauen.

Wenn Du gern mit Dan-Felix in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf seiner Website oder LinkedIn vorbei:
https://sorgler.de/
https://www.linkedin.com/in/dan-felix-sorgler/

Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)
Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!

Erreichen kannst Du mich auch jederzeit über meine Website, Facebook oder Instagram

Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Dies ist Teil 2 von Folge #27, in der Jürgen Engel und ich auf Impulse und Ideen näher eingehen, die sich durch unsere empathische Begegnung in Teil 1 ergeben haben. Daher empfehle ich Dir sehr, zuerst Teil 1 zu hören :)
 
✨ Was ist GFK und warum wird es als Haltung und nicht als Methode bezeichnet?
✨ Die Bedeutung von Bedürfnissen und wie sie zu Forderungen führen können
✨ Der Glaubenssatz "Ich bin bedürftig" und wie er im Weg stehen kann
✨ Die tieferen Dimensionen der GFK und wie sie dazu beitragen können, sich selbst besser zu verstehen
✨ Herausforderungen bei der Anwendung der GFK und wie man motiviert bleibt
✨ Umgang mit Bewertungen
✨ Flexibilität bei der Anwendung der GFK-Schritte und die Vermeidung von Jargon
✨ Das Bewusstsein darüber, wer man ist und welche Rolle man in der Kommunikation spielt.

Hast Du Interesse an meiner persönlichen Reflexion und Nachbesprechung zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Jürgen Engel:
Jürgen ist zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation und Begründer von Klarweit, mit der Vision, eine Welt mitzugestalten, in der Menschen mit sich selbst und anderen verbunden sind. Jürgens Leidenschaft ist dabei die tiefe, empathische Selbstverbindung durch GFK und Living Compassion, sei es in Übungsgruppen oder Seminaren jeglicher Dauer und Größenordnung.

Wenn Du gern mit Jürgen in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf der Website von Klarweit vorbei:
klarweit.de/kontakt/

Wenn Du gern mehr über die die Gewaltfreie Kommunikation erfahren möchtest, dann empfehle ich Dir mein Einführungsvideo der GFK auf YouTube!

Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)
Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!

Erreichen kannst Du mich auch jederzeit über meine Website, Facebook oder Instagram

Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ist mit Jürgen Engel einen dynamischen, lebendigen und mit sich verbundenen Menschen zu Gast:

Dies ist die erste Hälfte der Begegnung, in der Jürgen und ich uns empathisch bei unseren persönlichen Gegenständen begleiten. Dabei kommen ganz natürlich und spontan Impulse und Ideen auf, denen wir dann in Teil 2 ausführlicher nachgehen und wertvolle Anregungen mitgeben:
 
✨ Was ist GFK und warum wird es als Haltung und nicht als Methode bezeichnet?
✨ Die Bedeutung von Bedürfnissen und wie sie zu Forderungen führen können
✨ Der Glaubenssatz "Ich bin bedürftig" und wie er im Weg stehen kann
✨ Die tieferen Dimensionen der GFK und wie sie dazu beitragen können, sich selbst besser zu verstehen
✨ Herausforderungen bei der Anwendung der GFK und wie man motiviert bleibt
✨ Umgang mit Bewertungen
✨ Flexibilität bei der Anwendung der GFK-Schritte und die Vermeidung von Jargon
✨ Das Bewusstsein darüber, wer man ist und welche Rolle man in der Kommunikation spielt.

Hast Du Interesse an meiner persönlichen Reflexion und Nachbesprechung zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Jürgen Engel:
Jürgen ist zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation und Begründer von Klarweit, mit der Vision, eine Welt mitzugestalten, in der Menschen mit sich selbst und anderen verbunden sind. Jürgens Leidenschaft ist dabei die tiefe, empathische Selbstverbindung durch GFK und Living Compassion, sei es in Übungsgruppen oder Seminaren jeglicher Dauer und Größenordnung.

Wenn Du gern mit Jürgen in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf der Website von Klarweit vorbei:
klarweit.de/kontakt/

Wenn Du gern mehr über die die Gewaltfreie Kommunikation erfahren möchtest, dann empfehle ich Dir mein Einführungsvideo der GFK auf YouTube!

Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)
Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Dies ist Teil 2 von Folge #26, in der Oliver Beine und ich auf Impulse und Ideen näher eingehen, die sich durch unsere empathische Begegnung in Teil 1 ergeben haben. Daher empfehle ich Dir sehr, zuerst Teil 1 zu hören :)

✨ Warum haben wir gefühlt so wenig Zeit und was können wir tun, um unser Leben wieder bewusster zu gestalten?
✨ Was können wir Schlaues tun, wenn uns etwas wirklich nervt und lästig ist?

✨ Wie gehen wir gut damit um, im beruflichen Kontext mit Neuem konfrontiert zu werden?

✨ Wie verlieren wir die Angst davor, Fehler zu machen? Und dadurch dann lernen zu können!

Hast Du Interesse an meiner persönlichen Reflexion und Nachbesprechung zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Oliver Beine:
Oliver ist aktiv tätiger Scrum Master (#Agilität) und bringt Menschen voran, um gemeinsam zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Denn sein Motto ist: "Als EinzelkämpferIn geht uns schnell die Puste aus!"

Wenn Du gern mit Oliver in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal hier vorbei.
LinkedIn

Wenn Du gern mehr über die Scrum und Agilität erfahren möchtest, dann findest Du hier weitere Informationen:
https://www.it-agile.de/agiles-wissen/scrum/was-ist-scrum/

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ist mit Oliver Beine einen beruhigenden und genau hinschauenden Menschen bei mir zu Gast:

Dies ist die erste Hälfte der Folge, in der Oliver und ich uns empathisch bei unseren persönlichen Gegenständen begleiten. Dabei kommen ganz natürlich und spontan Impulse und Ideen auf, denen wir dann in Teil 2 ausführlicher nachgehen und wertvolle Anregungen mitgeben:

✨ Warum haben wir gefühlt so wenig Zeit und was können wir tun, um unser Leben wieder bewusster zu gestalten?
✨ Was können wir Schlaues tun, wenn uns etwas wirklich nervt und lästig ist?

✨ Wie gehen wir gut damit um, im beruflichen Kontext mit Neuem konfrontiert zu werden?

✨ Wie verlieren wir die Angst davor, Fehler zu machen? Und dadurch dann lernen zu können!

Hast Du Interesse an meiner persönlichen Reflexion und Nachbesprechung zur Folge? Und/oder möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart

Zu Oliver Beine:
Oliver ist aktiv tätiger Scrum Master (#Agilität) und bringt Menschen voran, um gemeinsam zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Denn sein Motto ist: "Als EinzelkämpferIn geht uns schnell die Puste aus!"

Wenn Du gern mit Oliver in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal hier vorbei.
LinkedIn

Wenn Du gern mehr über die Scrum und Agilität erfahren möchtest, dann findest Du hier weitere Informationen:
https://www.it-agile.de/agiles-wissen/scrum/was-ist-scrum/

Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)
Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ist mit Alexandra Bauer einen beschwingten und feinfühligen Mensch bei mir zu Gast: 

In der ersten Hälfte der Folge begleiten Alexandra und ich uns empathisch bei unseren persönlichen Gegenständen. Dabei kommen ganz natürlich und spontan diverse Impulse und Ideen auf, denen wir dann weiter nachgehen.
In der zweiten Hälfte besprechen wir diese Aspekte ausführlicher und geben wertvolle Ideen für Deinen eigenen Alltag und zur Inspiration mit:

✨ Wie finden wir unsere eigene Vision heraus?
✨ Wie gehen wir sinnvoll damit um, wenn wir gerade nicht wissen, was wir wollen?
✨ Kann man ein Ziel verfolgen und sich gleichzeitig dabei treiben lassen?
✨ Warum das eigene Leben zu verändern nicht "mal eben so" geht!

Möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Und Lust auf Bonus-Inhalte wie meine persönliche Folgen-Nachbesprechung zum Podcast?
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Zu Alexandra Bauer:
Alexandra ist Coach für authentische Lebenswege und mit ihrem Business BEcause hilft sie Menschen, vom Müssen ins Wollen und vom Denken ins Spüren zu kommen. Mit Klarheit, Intuition und einem feinen Gespür fürs Wesentliche unterstützt sie in ihren Coachings, sich neu zu orientieren und seinen eigenen authentischen Weg zu entdecken.

Wenn Du gern mit Alexandra in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal hier vorbei.
Facebook

Wenn Du gern mehr über die Imagine-Konferenz der Zukunftswerft erfahren möchtest:
https://zukunftswerft.org/imagine/

Und schau gern auch auf meinem YouTube-Kanal vorbei, dort findest Du alle Folgen in Ton UND Bild!
Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ich mit Tilman Krakau einen inspirierenden, vielseitigen und klaren Menschen zu Gast:

Wie immer in der ersten Hälfte der Folge begleiten Tilman und ich uns empathisch bei unseren persönlichen Gegenständen. Dabei kommen ganz natürlich und spontan diverse Impulse und Ideen auf, denen wir dann weiter nachgehen.
In der zweiten Hälfte besprechen wir diese Aspekte noch einmal ausführlicher und geben wertvolle Ideen für Deinen eigenen Alltag und für Deine Inspiration mit:

✨ Wie geht Gewaltfreie Kommunikation konkret im Alltag?
✨ GFK-Methoden für "zwischendurch"
✨ Wie nehmen wir uns den Druck, die GFK "perfekt" machen zu müssen?
✨ Sich Zeit nehmen für den eigenen Weg
✨ Empathisch zuhören, damit sich der Gegenüber sortieren kann

Und Du hast es vielleicht schon gemerkt: Das ist die bisher längste Folge meines Podcasts und sie ist unglaublich geballt!!
Nimm Dir also gern ein wenig Zeit und lass Dich überraschen, was diese Folge alles für Dich bereit hält :)

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Zu Tilman Krakau:
Tilman ist Coach für Gewaltfreie Kommunikation und seit Januar 2023 auch zertifiziert über das CNVC. Er sprudelt vor Ideen & Visionen und weiß es geschickt, diese in die Welt hinauszubringen.

Weitere Informationen zum Center for Nonviolent Communication (CNVC) findest Du hier:
Website des CNVC's

Wenn Du gern mit Tilman in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf seiner Seite vorbei:
tilmankrakau.de

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Heute habe ich mit Conny Harlinghausen einen besonders gelassenen, neugierigen und wohltuenden Menschen zu Gast:

Conny und ich stellen unsere persönlichen Gegenstände vor, mit denen wir jeweils beieinander andocken und uns empathisch zuhören. Dabei kommen ganz natürlich und spontan diverse Impulse und Ideen auf, denen wir dann weiter nachgehen.
Und wie immer besprechen wir in der zweiten Hälfte diese Aspekte noch einmal ausführlicher und geben wertvolle Ideen für Deinen eigenen Alltag und für Deine Inspiration mit:

✨ Wie gehen wir konkret mit Konflikten um? Welche innere Haltung hilft uns dabei?
✨ Eine kurze Exkursion zu Vivian Dittmar und der Unterscheidung zwischen "Gefühl" und "Emotion"
✨ Welchen Platz dürfen unsere Gefühle am Arbeitsplatz spielen?
✨ Wie kann ich als Arbeitnehmer aktiv im Unternehmen die Gesprächskultur mitgestalten?

Und schon anhand der Länge dieser Folge merkst Du: Sie hat es ordentlich in sich.
Das in meinen Augen Schönste daran ist, wie vertrauensvoll Conny und ich direkt in die Folge gestartet sind und ganz natürlich ins Schwingen miteinander gekommen sind.

Möchtest Du mich gerne unterstützen bei meinem Podcast/meinen YouTube-Videos? Oder Lust auf meine Reflexion der Folge, in der ich mit Dir zentrale Stellen noch einmal genauer durchgehe und Dir Anregungen für Deinen eigenen Alltag mitgebe?
Dann schau gern auf meiner Patreon-Seite vorbei: patreon.com/andreas_nolte_contaktart
  

Zu Conny Harlinghausen:
Conny ist Feelgood-Managerin mit Herz und ihre Mission ist es, in Unternehmen eine positive Unternehmenskultur umzusetzen, um so zu einem Arbeitsumfeld beizutragen, wo der Mensch im Mittelpunkt steht.

Wenn Du mehr zum Thema Feelgood Management erfahren möchtest: https://goodplace.org/feelgood-management-buch/

Wenn Du gern mit Conny in Kontakt treten möchtest, dann schau einmal auf ihrer Seite vorbei:
LinkedIn

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Und wenn Dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich natürlich über dein Feedback und eine positive Bewertung auf der Plattform, auf der Du gerade hier reinhörst. :)

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!

Heute habe ich mit Stefan Geiser einen besonders beruhigenden, feinfühligen und inspirierenden Menschen zu Gast:

Stefan und ich stellen unsere persönlichen Gegenstände vor, mit denen wir jeweils beieinander andocken und ins Gespräch kommen. Dabei kommen ganz natürlich und spontan diverse Impulse und Ideen auf, denen wir dann weiter nachgehen.
Und wie immer besprechen wir in der zweiten Hälfte diese Aspekte noch einmal ausführlicher und geben wertvolle Ideen für Deinen eigenen Alltag und für Deine Inspiration mit:

✨ Wie finden wir in unseren eigenen Flow?
✨ Was hilft uns, alte Muster und Strukturen aufzubrechen und freier zu sein?
✨ Wie geht das eigentlich, "den Moment zu genießen"?
✨Woher bekommen wir den Mut, mehr zu uns selbst zu stehen?

Und schon anhand der Länge dieser Folge merkst Du: Diese Begegnung hat es in sich und ist für mich - vor allem nach der Sommerpause - ein wirklich gelungener und genialer Wiedereinstieg!

Wenn Du die vollständige, erweiterte Folge sehen/hören möchtest, in der Stefan mich bei meinem Gegenstand noch mal intensiv begleitet, dann kannst Du das als mein Patreon:
patreon.com/andreas_nolte_contaktart
  

Zu Stefan Geiser:
Stefan ist ist Coach & Consultant und unterstützt seine KlientInnen mit effektiven Strategien für ein gesundes, erfolgreiches & erfülltes Leben. Dabei steht für ihn bei allen Projekten immer der Mensch im Mittelpunkt.

Wenn Du mehr über Stefan erfahren möchtest, dann schau einmal hier vorbei:

Instagram | YouTube | Facebook | Website

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Ich wünsche Dir viel Vergnügen beim Zuhören!