Génération Sidechick

Le mois d’octobre est le mois sur la prévention du cancer du sein et il était inévitable pour nous d’en parler, car malheureusement, encore en date d’aujourd’hui, 1 femme sur 8 sera diagnostiqué au courant de sa vie.

Afin de démystifier ce cancer, les causes et la prévention en ce sens, Kathy, accompagnée de sa Sidechick acolyte Chloée Deblois, ont eu l’immense plaisir de recevoir Sarah-Maude Beauchesne qui est nouvellement porte-parole de la Fondation du cancer du sein ainsi que la PDG de la fondation, Karine Iseult Ippersiel.

La fondation du cancer du sein, créé depuis plus de 25 ans, apporte un soutien personnalisé aux femmes atteint de la maladie que ce soit en amont au diagnostic ou après, ils accompagnent psychologiquement les patientes selon leurs besoins.

Je vous invite à consulter le site https://rubanrose.org/ pour en apprendre davantage les symptômes ou même sur comment faire un auto-examen.

Bonne écoute !

Merci à notre présentateur Clarins

Le domaine de la chirurgie esthétique génère mondialement des milliards de dollars chaque année et pourtant, il s'agit encore d'un sujet plutôt tabou. Mais pourquoi ?

Kathy a eu le plaisir de s'entretenir sur le sujet avec Dr Karl Schwarz, de la Clinique K, accompagnée de son acolyte Anne-Lovely Étienne.

Est-ce que la chirurgie devrait être limitée selon l'âge du patient ? Comment fonctionne un processus de consultation et qu'est-ce qui est réfléchi avant d'entamer un processus de transformation physique ? Où est la limite ?

Comment de telles procédures peuvent contribuer à l'amélioration de son estime personnelle ?

Nous en parlons de long et en large. Un épisode fort pertinent.

Bonne écoute !

Merci à notre présentateur officiel Clarins

Merci à notre collaborateur Clinique K d'avoir accepté notre invitation.

Se sentir femme, pleinement, est loin d’être une mince affaire. Toute notre vie, au fil des ans, nous apprenons à devenir une femme dans son ensemble. Des expériences nous façonnent, nous mettent au défi et nous aident à définir notre propre définition qu’est d’être une femme.

Cette semaine, Kate a le plaisir d’échanger sur le sujet avec ses deux acolytes Vanessa Boudrias et Vanessa Pilon.

Un épisode intime qui porte à la réflexion.

Bonne écoute !

Merci à notre présentateur Clarins

Merci à notre collaborateur Emma Assurances vie

Au Canada, 21% des troubles de santé mentale diagnostiqués s’avèrent être de l’anxiété généralisée selon Statistique Canada. Alors … pourquoi avoir peur d’en parler ouvertement ?

C’est ce que Joanie Pietracupa, acolyte de Génération Sidechick et autrice de « Stress pas, Minou! » a décidé de faire en publiant un collectif sur le sujet.

Accompagnée également de Gabrielle Boulianne-Tremblay, une des dix femmes ayant participé à ce collectif, Kathy échange sur le sujet en toute transparence et vulnérabilité afin de mieux comprendre les paradigmes qui s’y rattachent.

Quels sont les impacts de l’anxiété sur notre quotidien ? Comment cela se manifeste ? Quelle est la différence entre le stress et l’anxiété ? Comment cohabiter avec une personne anxieuse ?

Un épisode qui permet de mieux comprendre et alléger les tabous qui se rattachent à cette condition.

Bon épisode !

Si vous avez envie de soutenir la cause de la santé mentale au Québec, faites un don à Let’s Bond via ce lien :

Merci à notre présentateur Clarins de rendre cet épisode possible !

Être une femme n’est pas toujours chose facile malgré l’évolution que nous avons eu la chance d’avoir dans les dernières années. (Dans plusieurs pays à tous de moins!)

Il arrive encore trop souvent de ressentir du mépris des hommes envers nous, de la haine face à notre équité qui se fait de plus en plus sentir.

Mais pourquoi cette misogynie ?

Cette semaine, Kate, accompagnée de son acolyte Amélie B. Simard, reçoit l’activiste Léa Clermont-Dion afin d’en parler. À l’aube de la sortie de son film « Je vous salue salope » qui traite du sujet, cette femme éloquente avait matière à discussion.

Bon épisode !

Merci à notre présentateur Clarins

Merci à notre partenaire Studios Grandé

Dans l'aire d'aujourd'hui, il est difficile de ne pas se mettre de la pression quant à notre image. Que ce soit du côté physique, du côté de notre carrière, nos finances ou voir même nos familles, nous sommes amenés à nous comparer malgré nous.

 

Notre relation avec nous même peut alors être affecté que ce soit positivement ou négativement et cela peut devenir parfois toxique.

 

Accompagné de ses acolytes Anne-Lovely Étienne et Rose Simard, Kate a eu le plaisir d’échanger avec Sophie Montminy, autrice, au sujet de l’addiction à l’image. Un sujet qu’elle aborde au sein de son roman Imparfaite.

 

Une discussion honnête dans laquelle nous parlons des vrais revers que la vie d’une femme peut comprendre et de l’impact que notre environnement social et au travail peut avoir sur nous.

 

Bon épisode !

 

Merci à notre présentateur Clarins

Merci à notre collaborateur Emma

Épisode Hors-Série

Cette semaine était une semaine de congé pour Génération Sidechick en raison de l'installation du studio dans notre nouvel espace.

Kate a profité de cette opportunité pour vous jaser, intimement, sans préparation, sans angle précis, juste un petit tête-à-tête entre elle et vous.

Qui sait... peut-être est-ce le début d'une nouvelle mini série "dans le journal intime de Kate!" haha

Elle profite de cette occasion pour répondre, via ses propos, à plusieurs questions qu'elle avait reçu sur la page Instagram de Génération Sidechick.

Bonne écoute !

Croyez-vous au fait que notre corps physique nous transmet des messages provenant de nos émotions ? Selon plusieurs études, il semblerait que ce soit en effet véridique.

Afin de démystifier le sujet, Kate, accompagnée de son acolyte Chloée Deblois, ont eu le plaisir d'échanger avec Marc-André Rizk, formateur à l'école Écoutes ton corps de Louise Bourbeau qui est une école de formation en relation d'aide METC® et d'éveil personnel qui offre des formations au Canada et en Europe.

Comment nos émotions se transposent par douleur physique ? Comment notre cerveau émotionnel fonctionne à ce niveau ? Pourquoi j'ai toujours mal dans le bas du dos? Et au genou ? Qu'est-ce qui fait qu'une blessure persiste malgré les traitements ? Comment se guérir de nos blessures physiques par l'introspection ?

Un épisode hyper intéressant pour apprendre à mieux vous connaitre!

Merci à notre présentateur Clarins

Cet épisode s'adresse à absolument tout le monde, que vous ayez des enfants ou non.

Nous avons eu l'immense plaisir de recevoir Barbada (Sébastien Potvin) qui est artiste dans l'univers de la drag, mais également éducateur pour les jeunes au primaire.

Accompagnée de ses acolytes Joanie Pietracupa et Vanessa Boudrias, Kathy soulève l'importance d'éduquer les enfants sur la diversité et l'inclusivité. Bardada nous partage un portrait juste du système éducatif actuel, des enjeux sociétaux auxquels nous faisons face en plus de partager des expériences personnelles au sein de son parcours comme drag queen.

Un épisode nécessaire pour assurer la qualité de la société de demain.

Oh yes ! Un autre titre un peu cliché, mais tellement vrai !

Cette semaine, nous avons eu le plaisir d'échanger avec Frédérique Lessard, fondatrice de l'entreprise Les Basics, de l'importance de suivre son instinct afin de s'accomplir individuellement.

Frédérique est une Québécoise qui a fondé son entreprise à Bali, pays qu'elle visitait le temps d'un voyage et où elle s'est accroché les pieds depuis plusieurs années, ce qui lui permet de dessiner son quotidien comme elle le chante.

Kate, sa douce acolyte, Amélie B. Simard et Frede, partage leurs réflexions quant à leur raison d'être et comment arriver à vivrent...de ses passions ! Mais oui !

Merci à notre présentateur Clarins pour son support régulier et de nous permettre de réaliser ce petit rêve qu'est Génération Sidechick !