Generelt sett

Petter Jahnsen har holdt på med hundekjøring i over 30 år, og blant flere seiere i en rekke løp står seieren fra Finnmarksløpet i 2017 høyest. I denne episoden snakker vi om hundekjøring generelt og Petter tar oss igjennom hans opplevelse av å kjøre spannet sitt 1000 km i Finnmark i 2017.

Linda Fornes har jobbet for Interkommunalt Vann Avløp og Renovasjon (IVAR) i snart 13 år. Hun brenner for å dele viktigheten av jobben de gjør, samt vise hvor gøy man kan ha det på jobb og ikke minst slå et slag for kvinner i yrkesfag. Hun sier selv: "Jeg renser avløpet ditt, snakk om dritkul jobb!"

Hvem bedre å snakke med når man skal ha en hyggelig samtale om døden enn Tor-Håkon, han jobber til daglig som gravferdskonsulent, men er også forfatter, musiker og låtskriver på si! En spennende samtale om noe som angår oss alle. Beklager lydkvaliteten, men samtalen var for god til ikke å publisere :)

Det å kunne gi og motta både positive og konstruktive tilbakemeldinger på arbeidsplassen er viktigere enn noen gang. Rita holder foredrag om positiv kommunikasjon og tilbakemeldinger på arbeidsplassen og har jobbet med formidling i snart 30 år som TV regissør, journalist, kursleder og coach. Hun brenner for en sterk feedback-kultur, Rita ble kåret til «Årets rakett 2020», på talerlisten.

Filip deler åpent om hverdagens kjas, mas, angster og utfordringer i podkasten Viggo og Filip. Her gir han oss hele historien om hvordan han ble opptatt av mindfulness og hva mindfulness har muligheten til å gi oss i livene våres.

Du finner Filip på: www.floebbert.com

Grethe Nordhelle er psykolog, advokat og forfatter og har blitt rådført i flere medier som ekspert på blant annet søskensjalusi. I denne episoden snakker vi om konflikter generelt og litt spesifikt om hvordan håndtere barn som opptrer vanskelig i møte med søsken eller andre barn. 

Didrik er en seriegründer, pappa og interessert i å snakke åpent om alt fra mental helse, Myotonic Dystrophy Type 1 (DM1), eller hva som skal til for å ha det bra med et hektisk liv på alle fronter. Didrik er i dag CEO og gründer av BizBot, en digital co-founder. Sjekk gjerne ut: https://www.linkedin.com/in/didrikmartens/

Uansett om du "tror på" healing og mental trening eller ikke, er forskningen i ferd med å forklare noe av det healere har erfart i århundrer. Dette er et spennende felt og Kim Cecilie Djupvik tar oss igjennom litt av det hun jobber med hver dag.

Følelsene våres forteller oss ikke nødvendigvis det vi først tror. Anette snakker om at du kan velge hvordan du vil forholde deg til det som skjer. Gjennom å ta eierskap kan vi lære og vokse, i stede for å krympe sammen og bli preget slik at vi blir reaktive og i bunn og grunn jobber i mot det vi innerst inne vil. 

Agathe tar oss igjennom hva som ligger bak å skrive og publisere en bok, hvem som bør samarbeide med forlag og hvem som bør gi ut selv, eller med hjelp fra noen som fasiliterer for selvpublisering.