Når kroppen siger fra, kan de rette hjælpemidler sparke døren op til nye former for intimitet. Men hvor starter man, og hvad virker egentlig? Lyt med i denne podcast, hvor en ekspert guider dig gennem junglen af muligheder – og giver tips til at finde dét, der passer til dig.

Når smerter saboterer kroppen, kan de også ramme selvtilliden. Hvordan får du opbygget dit seksuelle selvværd, når kroppen spænder ben? Hvordan bevarer du troen på, at du er attraktiv? I denne podcast deler en sexolog de bedste tips til at navigere i både singlelivet og parforholdet som seksuelt væsen. Lyt med – måske opdager du noget nyt om dig selv?

Kroniske smerter kan gøre ”almindelig” sex svær eller direkte umulig. Men hvad er ”almindelig” sex egentlig? Og hvorfor går vi så meget op i, hvad vi selv – og omverdenen – forventer? I denne podcast giver en psykolog fra Sexologisk Center dig konkrete råd til, hvordan du kan udfordre forventninger og normer – så du kan finde mere lyst, mere ro og stærkere grænser.

Når sygdom forandrer kroppen, kan det også ændre dynamikken i et forhold. I denne podcast fortæller Grith sin ærlige historie om, hvordan hun gennem kommunikation, humor, masser af insisteren – og en braingasm i ny og næ – har fundet tilbage til nydelse og nærhed med sin mand gennem 22 år – med både tårer og grin på vejen.

Hvad sker der med vores sexliv, når sygdom og smerter bliver en del af hverdagen? I denne episode taler vi om de tabubelagte sider af intimitet – dem, vi sjældent taler om højt. Med ærlige fortællinger og indsigter fra både eksperter og mennesker med egne erfaringer undersøger vi, hvad der spænder ben for nærhed, lyst og samhørighed – og hvordan man kan finde nye veje til intimitet.