genYcast

В честь смены названия подкаста и полугодового юбилея, у нас необычный выпуск. Юра рассказывает про свое увлечение дайвингом — что это, почему это здорово, как начать нырять, что нужно знать и так далее.

• 0:00:00 Мы сменили название
• 0:02:12 Туристический и самостоятельный дайвинг — карты дна на Мальте, множество интересных подводных объектов, виды дайвинга
• 0:08:55 Подготовка и обучение — обучение и сертификация для дайвинга, чему собственно учат, какая еще подготовка нужна
• 0:16:38 Что нужно знать о безопасности — почему нужно медленно всплывать (кессонная болезнь), токсические свойства газов на глубине, кислородная эйфория (отравление) и наркоз на глубине, погружение группами или в одиночку (аргументация обеих сторон)
• 0:23:24 Почему стоит нырять самостоятельно — плюсы и минусы дайв-клубов
• 0:25:32 Где можно нырять — обязательно ли жить в теплой стране, дайвинг в холодных странах, красивые места в Прибалтике, на что фотографируют под водой
• 0:30:26 Ради каких ощущений и впечатлений занимаются дайвингом — ощущения под водой, нет ли страха, ночной дайвинг, разные виды страхов
• 0:37:34 Компьютер для дайвинга — что это и зачем
• 0:39:36 Мешает ли борода
• 0:41:16 Как можно нырять без сертификата — что позволят простому туристу, как ощущается давление на глубине
• 0:45:39 Дорого ли заниматься дайвингом — стартовые вложения, последующие вложения для более интересных погружений
• 0:52:01 Еще про новое название — подкасту полгода, сложность смены названия

Борьба монстров с гигантами, космос и как там попить кофе, приватность данных и машины, корректирующие школьные экзамены. Что-то хорошее есть же в 2020 году? Как минимум, можно повеселиться. Что мы и делаем.

• 0:00:00 Всем привет
• 0:00:39 Уточнение про протесты в Белоруссии
• 0:01:27 Epic Games против монополии Apple и Google — хроника событий, что сделали Epic с Fortnite и почему Apple и Google их заблокировали, в чем же цель каждого из участников шоу, правомерны ли ограничения магазинов приложений
• 0:19:05 Космос и крутые вещи — результаты тестов StarLink, кому и где нужен и полезен хороший спутниковый Internet, почему такое сделали не в России, SpaceX в шестой раз запустила и посадила одну и ту же первую ступень Falcon 9, Northrop Grumman запустили аппараты для ремонта и продления работы спутников, как приготовить кофе в космосе, когда мы снова начнем летать
• 0:41:18 Приватность данных — американский Secret Service купил доступ к геолокации телефонов, Google хочет определять землетрясения с помощью Android телефонов, Google регулярно переправляет личные данные и переписку пользователей в Контртеррористический центр США, утечка данных о миллионах пациентов у компании Cense
• 0:57:05 Отмененные выпускные экзамены Британских школьников — почему оценки за школьные выпускные экзамены в Великобритании оказались нечестными, инновации надо применять с умом, никуда негодная Российская вакцина
• 1:08:45 Эпилог

Кто такой психотерапевт и что происходит у него на приеме? Зачем ходить к подобному специалисту и всем ли это необходимо? И еще куча вопросов, которые прекрасно ответила Надежда Зейглиш (психолог, гештальттерапевт, супервизор, ведущая терапевтических групп; подробнее — на странице «Наши гости«). Продолжаем серию о человеке и улучшении качества жизни.

• 0:00:00 Вступление
• 0:02:23 Что делает психотерапевт
• 0:05:02 Когда приходить — только когда нужна помощь или заранее, можно ли предотвратить проблемы
• 0:07:12 Можно ли справляться самому
• 0:09:50 Что значит «разобраться в себе»
• 0:13:39 Как психотерапевт работает с человеком
• 0:16:11 Откуда берутся проблемы
• 0:18:10 Осознанное существование
• 0:20:47 Насколько долго люди ходят к психотерапевту
• 0:22:25 Найти «своего» специалиста
• 0:27:20 Может ли быть, что помощь не нужна — связь с физическим здоровьем, границы компетенции
• 0:29:13 Можно ли помочь самому себе — честность с самим собой, роль психотерапевта
• 0:32:45 Терапевтический эффект спорта — проверенные способы помощи себе
• 0:35:46 Основа сотрудничества психотерапевта и клиента — требуется лм что-то от клиента, сотрудничество, почему близкие не могут помочь, каждому ли нужно посетить психотерапевта, границы и правила, важность близких людей, может ли психотерапевт отказаться от клиента

Непривычно политический выпуск про выборы, протесты и ситуацию в Белоруссии. Мы просто не могли пройти мимо. Заодно коснулись и ситуации с выборами в Латвии.

• 0:00:00 Вступление
• 0:01:54 Выборы в Белоруссии — текущее состояние на момент записи
• 0:03:02 Историческая справка про прошлые выборы и протесты в Белоруссии
• 0:06:11 Чем теперешняя ситуация отличается от прошлых
• 0:09:57 Как выглядят протесты со стороны и почему революции не происходит
• 0:13:28 Почему так крепко на своем месте сидит Лукашенко — почему бы Европе не поддержать нового кандидата
• 0:16:52 Гипотеза о том, что Лукашенко на самом деле победил — анализ сфер занятости и интересов населения
• 0:20:59 В чем проблема белорусской оппозиции — неконструктивно быть просто против, почему мало кандидатов, смешная «замена» Лукашенко
• 0:27:19 Это может не закончиться ничем — жестокое подавление протестов и избиения людей, непоследовательность протестов, разный страх у разных поколений, сравнение с Украиной, шансы на перемены, что может быть на выборах в России
• 0:39:39 Выборы в Латвии — идея разрешить живущим с других странах голосовать на муниципальных выборах, низкая явка на выборы, почему в Латвии мало ходят на выборы
• 0:46:34 Разрешение латвийским иммигрантам декларировать место жительства в Латвии — зачем это может быть нужно людям и государству, что это означает в отношении налогов
• 0:50:54 Традиционное недоверие к государству — отличная история про якобы деньги от Путина по случаю пандемии, насколько же много государство о нас знает, повышение налогов и уровень жизни в Латвии, почему в благополучных странах домашние животные спокойные
• 1:02:28 Эпилог

Честный выпуск почти без монтажа. Посидели с Юрой подольше и оно того точно стоило.

• 0:00:00 Вступление
• 0:00:44 Уточнение про возгорание собора в Нанте
• 0:02:26 Взлом Garmin и вымогательство огромной суммы — что произошло, чем занимается Garmin и какие огромные были последствия для всех (начиная от простых людей и заканчивая судами и самолетами), как шло урегулирование проблемы, почему долго разбирались
• 0:12:09 Хрупкость современного высокотехнологичного мира — несоответствие прогресса и восприятия, детокс от фитнес-технологий, денежное вознаграждение за физическую активность
• 0:19:24 Вмешательство российских хакеров в дела разных стран — расследование Andy Greenberg о группе Sandworm и ее связи с ГРУ, выборы в США
• 0:26:22 Главы Apple, Google, Facebook и Amazon дали показания Конгрессу США — в чем суть претензий к этим корпорациям, обсуждение правомерности претензий к корпорациям
• 0:38:58 TikTok, США, Трамп и Microsoft — что вообще происходит, детали про TikTok, чем недоволен и что требует Трамп, что за потенциальная сделка между TikTok и Microsoft
• 0:45:48 Отказ от гаджетов как показатель богатства — способы выледиться из массы
• 0:51:51 Предвзятость науки — ангажирована ли наука текущей повесткой, можно ли доверять исследованиям, опасность отсутствия критического мнения и опасность интерпритаций, когда люди научились регулярно мыть руки
• 1:05:05 Традиционные новости про SpaceX — возвращение команды Crew Dragon, успешный тест космического корабля Starship SN5 для доставки пассажиров на Марс и Луну, опасность и нерешенные проблемы космических перелетов с участием людей, зачем нам в космос, Жак Фреско и проект «Венера», технологичное алгоритмизированное управление социумом, заповедник для людей
• 1:14:40 Человеческая беспечность — взрыв в Бейруте, сила взрыва и что же там взорвалось, история про сильнейший взрыв на Кипре и преступную беспечность
• 1:23:15 Полезное послесловие

Не надо бояться онкологических заболеваний, важно правильно к ним относиться. Что такое рак, что может его спровоцировать, как быть если что-то обнаружено и так далее. В этом выпуске в гостях Андрей Сребный, хирург-онколог со стажем около 40 лет (подробнее можно прочитать тут). Продолжаем серию о человеке и улучшении качества жизни.

• 0:00:00 Вступление
• 0:01:29 Отношение к раку — исторические причины страха перед онкологическими заболеваниями, как надо относиться к онкологическим болезням, выживаемость пациентов
• 0:08:01 Что такое рак — чем отличаются раковые клетки от нормальных
• 0:09:45 Что может спровоцировать рак — канцерогенность, вакцинирование от провоцирующих рак вирусов, классификация предраковых заболеваний, факторы риска в общей популяции, генетическая предрасположенность
• 0:16:14 Можно ли узнать свои перспективы — виды анализов и обследований, частота обследований, стадии опухолей
• 0:24:57 Здоровый образ жизни — поможет ли здоровый образ жизни избежать рака, опасность существенного излишнего веса, еще раз про опасность курения
• 0:27:58 Влияние вмешательств в работу систем организма — профессиональный спорт и рак, опасен ли допинг, влияние гормонального фона, опасность гормонозаместительной терапии (не только в спорте) и поздних родов
• 0:32:44 Немного статистики
• 0:34:08 Правильное и ответственное поведение — рекомендуемая частота обследований, действия в случае выявления заболевания, обязательна ли операция, медикаментозное лечение
• 0:37:51 Еще про отношение к раку — еще про возможные причины страха перед раком в обществе, правильное современное отношение к онкологическим заболеваниям, рак — не самая страшная болезнь, сотрудничество пациента и доктора
• 0:45:00 Стремительное развитие медицины — прогнозы на будущее, современные достижения фармакологи и хирургии, роботизированная хирургия
• 0:55:19 Реконструкция после удаления опухоли — сохранение или реконструкция груди
• 0:56:55 Еще про современное общение врача и пациента

Как работают фитнес-залы? Как они строятся и управляются? Что ждет индустрию фитнеса в будущем? Что такое настоящий здоровый образ жизни? В гостях сегодня Степан Тарасов, fitness business professional, владелец сети клубов People Fitness, сооснователь GymLink. Продолжаем серию о человеке и улучшении качества жизни.

• 0:00:00 Вступление
• 0:03:11 Типы залов и сегмент premium budget — как получается низкая цена при больших вложениях, изменение рынка
• 0:07:01 Как выбирается целевая аудитория зала — спортсмены или обычные люди, чем привлекают рядовых посетителей
• 0:10:12 Поддержка оборудования зала в рабочем состоянии
• 0:11:25 Планирование и наполнение зала — выбор оборудования, зонирование помещения, разные подходы разных клубов, высокотехнологичный анализ нагрузки на клуб и распределения людей
• 0:20:39 Тренировок и современные технологии — тренажеры плюс приложения, максимально точный подход к фитнесу и тренировкам через очень детальный анализ, роботизированные тренажеры, будущее персональных тренеров в высокотехнологичном мире
• 0:31:49 Влияние карантина на фитнес-индустрию — возвращаются ли посетители в клубы, как клубы переживают карантин, меры безопасности
• 0:41:19 Групповые занятия или индивидуальные тренировки — с чего начать в фитнес-зале, перехол от зала к настоящему клубу и сообществу
• 0:49:11 Ценовая политика — ценовые сегменты клубов, соотношения бюджетных клубов с люксовыми и средними
• 0:53:05 Фитнес уже точно не роскошь — рост аудитории фитнес-клубов, что позволяет охватить больше людей, занятие своим здоровьем гораздо дешевле лечения

Новости? Да ладно, каждая из них просто подталкивает интересный разговор.

• 0:00:21 Полезное про подкаст
• 0:01:12 Детали о приемных антенах для SpaceX StarLink
• 0:02:49 Куча мусора в космосе — как же сильно мы замусориваем околоземное пространство, конкуренция провоцирует появление мусора, несколько систем спутниковой навигации тоже пораждает кучу мусора
• 0:07:56 РосКосмос представит проект «Сфера» — русская конкуренция со StarLink Илона Маска
• 0:10:49 Объединённые Арабские Эмираты запустили миссию к Марсу — зачем все рванули в космос, зачем это нужно ОАЭ, Китай тоже отправится к Марсу, Илон Маск и его базнес
• 0:18:31 Что такое свобода — Трамп обещал не заставлять одевать маски, как работает свобода и ответственность
• 0:23:24 Последствия COVID-19 — симптомы не пропадают после выздоровления, чем современная пандемия отличается от прошлых
• 0:27:31 Субсидии для экономик пострадавших стран в ЕС — хорошо это или плохо
• 0:31:37 Большая беда с Twitter — хроника событий якобы взлома огромного количества Twitter-аккаунтов, что на самом деле произошло, последствия
• 0:45:22 В Нанте загорелся собор Святых Петра и Павла — почему произошел пожар, большое количество происшествий в храмах Европы
• 0:48:14 Проблема иммигрантов и несовместимых культур — лезущие со своим учтавом в чужой монастырь, воссоздание своей страны в чужой стране
• 0:54:05 Aurora тоже делает self-driving — что планируется и что это за компания
• 0:55:19 Каким будет следующий технологический тренд — немного предсказаний, режим паранойи
• 1:00:04 Что такое схиигумен Сергий Романов — захватывающие события, вся ситуация как огромное отвлечение внимания, против кого все это, сходство с шаманом Габышевым
• 1:05:57 Анонсы

У нас в гостях Ольга Скворцова, психолог и логопед со стажем более 25 лет. Этот выпуск открывает серию разговоров о здоровье, устройстве человека, образе жизни и том, как сохранять и улучшать качество жизни.

• 0:01:55 Нарушения речи — какие бывают нарушения, задержка или недоразвитие речи, в каком возрасте проверять речь и посещать специалиста, в каком возрасте можно и лучше проводить коррекции, различия подхода с взрослыми и детьми
• 0:09:52 Что на самом деле означают нарушения речи — обязательно ли исправлять, какие могут быть причины нарушений, большая польза от исправления первопричин нарушений речи, тонус мышц, подъязычная уздечка, сейчас проблем больше — их можно решить
• 0:17:35 Вредно ли коверкать слова — вредно ли детям нарочно говорить неправильно
• 0:19:37 Можно ли спровоцировать появление нарушений — чем может помочь логопед в случае физических повреждений и травм, влияние эмоциональных проблем
• 0:21:21 Заикание — виды заиканий
• 0:23:01 Внезапные проблемы речи — откуда берутся, сложность рассказывать, как учить рассказывать
• 0:26:55 Чтение, видео и аудио — важность чтения, влияние мультфильмов и видео в целом, важность артикуляции, процесс развития, важно читать вслух
• 0:30:20 Каналы восприятия — способность воспринимать на слух или прочитав, точность данных и постановки диагноза
• 0:33:07 Билингвальность и изучение иностранных языков — что такое билингвальность, билингвальность с рождения, в каком возрасте начинать учить иностранный язык, проблемы раннего билингвизма, как иностранный язык связывается с родным, разные каналы восприятия для разных языков, использование иностранных слов в речи, сложности обучения и образования у вынужденных билингвалов, всегда ли идет мысленной перевод с неродного языка

2020й год не отпускает? Ну и TikTok с ним!

• 0:01:03 BMW вводят микротранзакции в автомобилях — абонентская плата за использование встроенных функций машины, оправданность подписной модели бизнеса, противоположные взгляды на подписку в машине, угроза автопрому со стороны прогресса, еще один взгляд на возможные причины изменения ценовой политики
• 0:09:38 TuSimple делает автоматические грузовики — self-driving грузовики для перевозок по США, безопасность и почему от такой идеи отказался Uber, массовая потеря работы и что делать, как пандемия изменит работу, сложность обеспечения условий труда а офисе, автоматизация профессий и выгода для бизнеса
• 0:20:58 Loon раздает Internet в Кении с воздушных шаров — доступность Internet в Кении и Танзании, все украли или реально запустили, что такое компания Loon и как она получилась у Alphabet, множество вопросов к воздушным шарам
• 0:31:07 США окончательно признали Huawei и ZTE угрозой — Продолжение войны 5G, воздействие на решения Англии, в кого же вкладывать деньги
• 0:34:52 Еще немного про автоматические грузовики — сколько займет поездка через США, чуть-чуть эмоций про шоссе и фуры
• 0:36:17 США хотят заблокировать TikTok — это шпионское приложение или снова торговая война
• 0:39:11 Реакция на новый закон Гонконга о национальной безопасности — как отреагировали компании (Google, Facebook, TikTok, Telegram, Signal), что за законы приняли в Гонконге, почему на самом деле уходят компании, отношения с Китаем
• 0:45:26 Смена технических терминов на фоне BlackLifesMatter — почему подмена значений и есть расизм, зачем это все делают
• 0:52:06 Утвержден план обороны Североатлантического альянса — зачем маленьким странам оборона
• 0:55:36 Сериал Doom Patrol — что это и почему круто, сравнение вселенных DC и Marvel, сериалы про детерминизм (Watchmen, Devs, DarK), немного теории