Gérer la colère sans exploser ni tout ravaler

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Dans cet épisode, on explore la colère, une émotion souvent mal vue dans le monde professionnel.

On parle : - Du rôle de la colère : une émotion temporaire liée au présent qui signale qu’une limite a été franchie - Des dégâts du refoulement comme de l’explosion - D’une façon plus juste et créative de l’accueillir et de la transformer

Un épisode concret pour mieux accompagner cette émotion puissante au quotidien.

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Chaque mardi, une pause courte et humaine pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes équipes, et agir avec plus de justesse.

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Créé par **Xavier Eloy** – Coach, consultant et créateur du podcast.

Copyright 2026 Xavier ELOY

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