Ebben az utolsó, bónusz adásban visszatekintek arra, mi volt az elmúlt néhány év három legfontosabb tanulsága, illetve elmesélem, merre visz majd az utam a jövőben. Köszönöm a megtisztelő figyelmet az elmúlt epizódok kapcsán, a jövőben tarts velem az Építőkockák podcast adásaiban is!

Itt a podcast sorozatom harmadik évada! Annyira sok izgalmas dolog történt velem az elmúlt hónapokban, hogy arra jutottam, talán hasznos lehet nektek is, ha néhány tapasztalatot megosztok. Bízom benne, hogy legalább annyit ad majd, mint amennyire nagy lendületet kaptam attól, hogy elmondhattam. Ebben az epizódban arról mesélek, milyen élmény ért három kisgyerekkel és az anyukájukkal, akik lelkesen és figyelmesen hallgatták, miért is ülök kerekesszékben. Hallgassatok ezt a részt szeretettel, ha pedig megosztanátok velem a visszajelzéseteket, keressetek bármilyen közösségi média felületen!

Ebben a részben arról mesélek, milyen visszajelzéseket kapok a baleset és következményeinek megosztása kapcsán, írásban, szóban vagy videóban. Kitérek arra is, hogyan késztet mindez további belső munkára és miben összpontosul ez a két téma.

Újabb év, újabb nőnap. Hagyományteremtő céllal egy újabb bónusz epizódot hoztam, ezúttal arról, mit jelent számomra önazonos nőnek lenni és milyen üzenetet szeretnék elterjeszteni azok körében, akik hasonló kérdésekkel a fejükben hallgatják ezt.

Ma arról mesélek, mikor és hogyan tudtam bátor lenni az elmúlt években, miközben olyan helyzetekbe kerültem, amelyekre egyáltalán nem voltam felkészülve. Gyertek velem!

Ebben az epizódban arról mesélek, miért és hogyan kezdődött az a folyamat, amelynek ez a podcast műsor is része, vagyis hogy mindarról beszélek a nyilvánosság előtt, ami a balesetem közben és utána történt. Mesélek arról, mi ad erőt ahhoz, hogy a legnehezebb részletekről is megnyilvánuljak, mit kezdek azzal, ha nincs kedvem mesélni, de „kell”.

Nagyon sokszor gondolkodtam már arról, mit jelent megbocsátani és vajon képes lehetek-e rá egy olyan súlyos baleset után, ami velem történt. Most úgy érzem, itt az ideje, hogy beszéljek erről is, elmeséljem, ez miért volt fontos és hol tartok most. Ha olvasnál is a témáról, ajánlom szeretettel az alábbi cikket: https://ujegyensuly.hu/onismeret/temesvari-orsi-a-megbocsatas-mint-dontes-es-mint-folyamat

Ez itt a Gerincvelő Naplók podcast második évada! Az első adásban arról mesélek, mi történt velem az első évad vége óta eltelt nagyjából hat hónapban, hogyan kellett újrakezdenem az életemet, immár harmadszor. Tarts velem!

Nem gondoltam volna, hogy egy podcast műsor készítése során egy különleges párbeszédbe bonyolódom önmagammal. Nagyon fontos gondolatokat sikerült megfogalmaznom az első évadban, bízom benne, hogy számotokra is inspiráció lehetett. Úgy érzem, szünetet kell most tartanom, hogy értékes gondolatokat oszthassak meg veletek a továbbiakban is. Ebben a részben arról mesélek, milyen tanulságokkal szolgált nekem az első évad. Hallgassatok szeretettel!

Hogyan lehet hálával gondolni egy balesetre? Milyen örömök vagy előnyök származhatnak belőle? Mi adhat kapaszkodót egy olyan helyzetben, amiből látszólag minden remény elveszett? Ezekre a kérdésekre keresem a választ a Gerincvelő Naplók podcast mai adásában.