In dieser Folge nehme ich dich mit in das, was gerade in mir lebendig ist: meine Beziehung zu meiner Körperin. Ich spreche darüber, wie heilsam es sein kann, mit dem eigenen Körper ins Gespräch zu gehen. Nicht nur zu funktionieren - sondern zu fragen: Wie geht es dir gerade? Was brauchst du?

Ich erzähle dir von zwei Frauen, deren Art, mit sich selbst zu sprechen, mich tief berührt hat. Voller Zärtlichkeit, Humor und Präsenz. Und ich teile, wie ich selbst begonnen habe, meiner Körperin zuzuhören: auf dem Fahrrad, beim Spazierengehen, kurz vorm Einschlafen.

Diese Folge ist eine Einladung zum Einchecken.

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