Tveir á tali, þeir Jónas Yngvi og Árni Þór, fengu góðan Gest í þáttinn. Þessi Gestur ræddi um íþróttastarf í Uppsveitum og var sannarlega ekki komið að tómum kofanum hjá honum. Hvort sem rætt var um frjálsar, golf, boltaíþróttir allt var í kollinum á okkar Gesti. Eðlilega komst ekki allt að á stuttum tíma en heyrn er sögu ríkari.