In jungen Jahren haben wir vieles im Sinn, aber bestimmt nicht unsere Gesundheit. In diesem Podcast gehen wir der Frage nach, wann der beste Zeitpunkt ist, um seiner Gesundheit etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken.Der Zeitpunkt, andem sich die schlechten Gewohnheiten der letzten Jahre noch ohne bleibende Schäden rückgängig machen lassen.