Gesundheitsstudio oder Wohnzimmer?

„Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode meines Podcasts! Heute tauchen wir in ein Thema ein, das so aktuell ist wie der nächste Muskelkater: Gesundheitsstudio oder Wohnzimmer? Was passt besser zu deinem Alltag, deinem Geldbeutel und – ganz ehrlich – deiner Motivation?

Wir reden über Vor- und Nachteile, die digitale Revolution in der Fitnesswelt und werfen einen Blick in die Zukunft: Werden wir bald nur noch in virtuellen Gesundheitswelten trainieren?

Egal ob du den Studio-Geruch liebst oder heimlich im Pyjama-Yoga machst – diese Folge ist für dich! Also: Sportschuhe anziehen oder Füße hochlegen – Hauptsache, du hörst rein!“