Werk binnen Defensie en de Politie is heftig en zwaar. En op collega's laat dat onuitwisbare sporen na. Patrick van der Wal werkte jaren als wachtmeester bij de Koninklijke Marechaussee en is inmiddels 5 jaar wijkagent bij de Politie. Hij schreef een boek over zijn heftige ervaringen, geestelijke onrust, zelfmoordgedachten, een depressie en zijn hoogsensitiviteit. "Ik weet dat er ook in een donkere tunnel altijd wel een uitgang is."