สวัสดีคุณผู้ฟังทุกท่าน วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การทำ Femtolasik ตา 2 ข้างที่ CMU lasik center

สามารถเข้าไปดูรายละเอียด และสอบถามการทำเลสิคได้ที่

1. Facebook : CMU LASIK CENTER

2. [email protected]

3. Tel 0827-666-909/053-934777

สรุปขั้นตอนการทำ FEMTOLASIK เพื่อแก้ไขปัญหาสายตาสั้นและเอียง

1. ประเมินสภาพดวงตา 1,500 บาท ว่า สามารถทำเลสิคได้หรือไม่

2. การทำเลสิค

- ตรวจ anti HIV

- ตรวจ COVID RT-PCR ภายใน 48 ชั่วโมงก่อนวันทำเลสิค

- ทำเลสิค มี 2 ขั้นตอนย่อย คือ การแยกชั้นกระจกตา และการใช้เเสงเลเซอร์ปรับแต่งความโค้งของกระจกตา

3. การปฏิบัติตัวหลังการทำเสลิค และการตรวจตามนัด

​Hi, everyone! GIGI is back!!

Today, I will share my own FEMTOLASIK experience. It has just happened on 8th December 2021, it was such an considerated impulse!

You guys can look up for more details and make an appointment via;

1. Facebook : CMU LASIK CENTER

2. [email protected]

3. Tel 0827-666-909/053-934777

Roughly, there are 3 steps for FEMTOLASIK

1. Pre- lasik eye examination to see if you are suitable for femtolasik or not.

2. Lasik procedure

- anti HIV result

- COVID RT-PCR within 48 hours prior to lasik

- 2 main steps in procedure : creating corneal flap and cornea correction by laser

3. Post lasik practice and follow up.

Hi, guys

Welcome back to the new Episode!

Today, I'll talk about Plantery, Horticulture and how I start my own indoor garden.

All plants are bought from Plant nursery-garden or shops along the intersection of 1800 and 777 street in Phnom Penh.

Or else, you can search "Soun Penhchit" location in Google map or Piseth Garden, it'll show several gardens/plantery along the road.

I spent around 3 hours there, walking along the street, in and out almost every single shop. There are different types of trees/plants and price.

The weather was quite hot on the day I went, i was soaking in my sweats and I could feel my face was burning though I was wearing sunglasses and hat.

Ok, let's start! I now own 9 trees with 8 types.

1. Monstera, price 17 USD.

2. Fiddle leaf fig, price 7 USD with small size

3. Rose jasmine, I bought them for 3 USD each. The rose jasmine is quite rare here, but you can easily find Arabia jasmine.

4. Ficus elastica/rubber plant/Indian rubber plant, 12 USD with the height around my chest (I am 6 feet 4 inches) and my ficus is the variant which its leaves are white, dark green, light green. Some may call "Ficus elastica variegata"

5. Snake plant/Dracaena trifasciata, price around 1-1.5 USD, mine has 4 leaves.

6. Calathea, price 7 USD

7. Areca Plam/Bamboo palm, price 3 USD

8. Peace lily, price 5 USD

I've got No. 1-6 since 17 August 2021 and the other 2 since 21 August 2021. For the care guide, I've been searching from the internet. You can finf loads of information over the internet, by the way, it depends on each plant and its nature. The information I share is just what I've gathered and summarized. You have to adapt it with yours, so do I.

Hope this Episode will lead you joy and provide a little more information to create your own garden!

Thanks for listening. 

Hi, guys welcome back to my podcast! It's been a while since my last podcast!

This current episode, I will share the aftermath story of "The Sewol Ferry Disaster" in South Korea. It happened in 2014 but the memory and the grief will never be forgotten.

"Once the cold winter passes, it will be spring in Korea once again" ----Korea Now-----

"However, it won't have the Sewol Furry Victims this time this spring, even though they moght not be with us physcially, they will always be remembered" ---- Korea Now-----

I will talk about how "Spring day" from BTS has never been out of the music chart in Korea and how it touches the Korean's hearts.

Thanks to these resources for the information in this episode and I also recommend you guys to take a look at these youtube channels for more documentary recording videos and media.

1. "An Overloaded Ferry Flipped and Drowned Hundreds of Schoolchildren. Could It Happen Again?" June 10, 2019.  https://www.nytimes.com/2019/06/10/world/asia/sewol-ferry-accident.html

2. 7 Years After Sewol Ferry Disaster, Bereaved Families Still Urge Government to Reveal the Truth By Mitch Shin April 16, 2021

https://thediplomat.com/2021/04/7-years-after-sewol-ferry-disaster-bereaved-families-still-urge-government-to-reveal-the-truth/

3. BTS Discuss the Meaning Behind Their Emotional 2017 Ballad 'Spring Day' By Lauren Kranc Nov 23, 2020

https://www.esquire.com/entertainment/music/a34716082/bts-spring-day-song-lyrics-meaning-explained-sewol-ferry/

4. A Close Read: Spring Day November 9, 2019

https://www.thebtseffect.com/blog/a-close-read-spring-day

5. BTS MV spring day https://pantip.com/topic/40381346 13 Dec 2020 (User: ไข่หวาน_94)

6. https://twitter.com/fragilee___/status/1337434111678418944?s=19  11 Dec 2020 (User: @Ffragilee)

Youtube channels:

1. The Newyorker : What went wrong in the South Korean Ferry Disaster?

2. Korea Now : Meeting a survivor from South Korea's biggest maritime disaster : Sewol Ferry Tragedy

3. Asian Boss : Inside the worst modern-day tragedy in Korea : 5 year anniversary of the Sewol.

Hi, guys, Welcome to the new episode

This current episode, I will share the story of "The Sewol Ferry Disaster" in South Korea. It happened in 2014 but the memory and the grief will never be forgotten. 

"Once the cold winter passes, it will be spring in Korea once again" ----Korea Now-----

"However, it won't have the Sewol Furry Victims this time this spring, even though they moght not be with us physcially, they will always be remembered" ---- Korea Now----- 

I will split the whole story in to part 1:  

- Background 

- How the story began and what exactly happened on that tragic date 

- The rescue operation 

- The massive Grief 

then part 2 it will be about the aftermath of this event and its consequences. 

Thanks to these resources for the information in this episode and I also recommend you guys to take a look at these youtube channels for more documentary recording videos and media. 

1. "An Overloaded Ferry Flipped and Drowned Hundreds of Schoolchildren. Could It Happen Again?" June 10, 2019.  https://www.nytimes.com/2019/06/10/world/asia/sewol-ferry-accident.html  

2. "Sinking of MV Sewol" https://en.wikipedia.org/wiki/Sinking_of_MV_Sewol 

3. "Student made first call for rescue from sinking Sewol ferry" April 24, 2014. http://english.hani.co.kr/arti/english_edition/e_national/634369.html 

4. "South Korean diver dies during ferry search". Al Jazeera. Agence France-Presse. 6 May 2014. Retrieved 6 May 2014. 

5. "South Korea ferry search diver dies". Agence France-Presse. The Guardian. 30 May 2014. Retrieved 29 September 2014. 

Youtube channels:

1. The Newyorker : What went wrong in the South Korean Ferry Disaster? 

2. Korea Now : Meeting a survivor from South Korea's biggest maritime disaster : Sewol Ferry Tragedy 

3. Asian Boss : Inside the worst modern-day tragedy in Korea : 5 year anniversary of the Sewol. 

I use Anchor application for podcast production, if there's any comments please contact:  https://anchor.fm/gigisroundnround/message

Hi, everyone

I am a Rheumatologist working in Cambodia and as I promised  you guys previously that I will share some recommendations in Covid 19 vaccination, here I am today. Yayyy!!

This episode I will provide some information about American college of Rheumatology (ACR) guidance for Covid-19 vaccination in Rheumatic and Musculoskeletal disease (RMD) patients (Updated 8th Febuary,2021.) You can search the original paper on Google or any search engine web browsers. This is my first time English speaking publicly on my channel, thus if there's anything wrong please forgive me, I'll practice more on my pronunciation, vocabs, etc. 

if you have any suggestions, you can send your direct message to me via Anchor application or Anchor.fm, https://anchor.fm/gigisroundnround/message

* ACR guidance is based on mRNA vaccines available in the U.S.

** Guidance should be applied and individualized by Rheumatologist or clinicians.

*** If you are one of RMD patients, you should visit your rheumatologist/clinician before getting covid-19 vaccination because there might be some drugs adjustment or discontinuation.

สวัสดีทุกคน ตอนนี้คำโปรยของเราจะใช้ทั้งภาษาไทยและอังกฤษนะ จะได้ฝึกๆกันไป 5555 วันนี้เอาเรื่องการให้วัคซีนโควิด 19 ในคนไข้รูห์มาโตมาฝากนะ มีทั้งแบบไทยและอังกฤษปนๆกัน แล้วก็อัพเดทสถานะชีวิตเล็กน้อย มีความสุขดี เหนื่อยบ้าง ง่วงบ้าง แต่โดยรวมก็ยังอยู่ในระดับที่แฮปปี้........

สำหรับใครที่มีคำถาม หรืออยากสื่อสารกับเรา สามารถส่งข้อความมาทาง Anchor ได้นะ

สวัสดีทุกคน EP. นี้ เราจะเป็นกันเองมากขึ้น เปลี่ยน intro beat ใหม่ ไม่ได้ทำแบบ pattern เดิมแล้ว เพราะใจจริงเราอยากให้มันเป็น personal voice record มากกว่าที่จะทำเป็นรายการสาธารณะ เอาไว้เล่าเรื่องราว อัพเดตสิ่งที่เป็น "ตัวเรา" เป็นหลัก ที่วางไว้คร่าาวๆ อาจมีบาง EP. ที่เชิญเพื่อนๆมาออกด้วย

ตอนนี้เป็นสภาวะที่มีความคล่องตัวมากขึ้น เสถียรขึ้น พูดเก่งขึ้น พูดไวขึ้น EP.นี้เราแทบไม่ได้ตัดต่อไฟล์เสียงเลย คำว่า... เอ่อ อ่า แบบ คือ ก็... ยังมีอยู่ แต่น้อยกว่าครั้งก่อนๆมาก เลยไม่ต้องมานั่งตัด เรารู้สึกว่า EP. นี้ casual มากขึ้น เหมือนได้คุยกับเพื่อนจริงๆ 55555

HI, everyone

welcome to Episode 4: this episode has more casual feeling like taking to your friend, not so formal and I remove the old pattern of intro beat and some description. I found myself having some improvement for this episode, I can speak clearly and more fluent. Thus, no recoding edit has done so much in this episode. Hope you enjoy my story.

EP. นี้เราจะมาคุยกันฉันท์เพื่อนแบบ small talk เบาๆ อัพเดตชีวิตหลังจากกักตัวครบ  14 วันแล้ว

บรรยากาศการเริ่มต้นงานใหม่ สังคมใหม่... ชวนฟังเพลงเป็นเพื่อนกัน

วันนี้สังเกตดีๆ เราเปลี่ยนปก cover ของ EP. นี้ด้วยนะ นั่งทำนานมาก

This episode is just a small talk (or I'd like to call it as an "interlude" before the next episode). I'd like to talk about my life after moving to the new workplace and comments from my perspective.

Let's jojn me in listening to the music '"Film out" by BTS (OST of Japanese movie : signal.) --> edited I removed the song due to copy rights, you guys can listen to this song via Hype labels, Big hit entertainment or BTS's official site.

Here are their links: 

https://ibighit.com/bts​ 

https://bts-official.jp

http://twitter.com/BTS_bighit​

http://twitter.com/BTS_twt​ 

http://twitter.com/BTS_jp_official

http://www.facebook.com/bangtan.offic... 

https://www.youtube.com/user/BANGTANTV​ 

http://instagram.com/BTS.bighitofficial​ 

https://channels.vlive.tv/FE619​ 

https://www.tiktok.com/@bts_official_...

https://weverse.onelink.me/qt3S/94808...

https://www.weibo.com/BTSbighit​

https://www.weibo.com/BTSmembers​ 

http://i.youku.com/btsofficial​ 

http://btsblog.ibighit.com​

https://bts-officialshop.jp/

EP นี้เราจะมาพูดคุย แชร์ประสบการณ์การกักตัวที่กรุงพนมเปญ ประเทศกัมพูชา หลังกักตัวมาได้ 1 สัปดาห์ มีสภาพชีวิตความเป็นอยู่ยังไงบ้าง

ในช่วงที่กักตัวนี้เอง ได้มีโอกาสทบทวนตัวเองหลายเรื่อง หนึ่งในนั้นคือเรื่อง personality ที่หยิบมาพูดถึงในวันนี้ Ambivert คืออะไร และมีข้อสังเกตุอย่างไรบ้าง ไปติดตามฟังกันต่อได้เลย....

**REMARKS: ตอนที่กด submit episode มีความขัดข้องเรื่องไฟล์เสียงเล็กน้อยนะคะ ดังนั้นช่วงท้ายๆ อาจมีสะดุดบ้าง จะพยายามปรับปรุงใน episode หน้านะคะ ขอภัยมา ณ ที่นี้ค่ะ

ข้อมูลจาก  FORBES.com  (Apr 26, 2016)

"9 Signs That You're An Ambivert" By Travis Bradberry 

1. I can perform tasks alone or in a group. I don’t have much preference either way.

2. Social settings don’t make me uncomfortable, but I tire of being around people too much.

3. Being the center of attention is fun for me, but I don’t like it to last.

4. Some people think I’m quiet, while others think I’m highly social.

5. I don’t always need to be moving, but too much down time leaves me feeling bored.

6. I can get lost in my own thoughts just as easily as I can lose myself in a conversation.

7. Small talk doesn’t make me uncomfortable, but it does get boring.

8. When it comes to trusting other people, sometimes I’m skeptical, and other times, I dive right in.

9. If I spend too much time alone, I get bored, yet too much time around other people leaves me feeling drained.

การทำ podcast นี้อาศัย https://anchor.fm/dashboard นะคะ ใครสนใจสามารถทดลองทำได้เลย ฟรี!

EP.0 วันนี้มาทำความรู้จักกับ Host สาวประจำช่อง ที่จะทำหน้าที่ถ่ายทอดประสบการณ์ในชีวิตของเธอให้คุณผู้ฟังได้รับฟังผ่าน podcast 

GIGI's ROUND N' ROUND ซึ่งเป็น personal journey ที่ใช้ถ่ายทอดประสบการณ์ในชีวิตของคนคนหนึ่งเป็นหลัก 

หวังว่าจะมีประโยชน์ด้านความบันเทิง เป็นเพื่อนยามเหงา (หู) และได้ร่วมเดินทางไปพร้อมๆกันใน episode ต่อๆไปค่าา