Gilla häst-podden

Den här veckan träffar Gilla Häst podden ryttaren, entreprenören, föreläsaren och coachen Johanna Lassnack som 2013, bara 22 år gammal, grundade Ryttarinspiration. Affärsidén var att coacha unga ryttare och ge dem verktygen för att kunna hantera såväl motgångar som känslostormar och hitta fokus när vi behöver det som mest. Idagär Johanna en av ridsportens mest uppskattade föreläsare som inspirerat och hållit föredrag för tusentals idrottare runt om i hela Sverige. Hon driver podd:en En mental halvhalt, en YouTube kanal med över 60.000 följare och har ett 60 tal adepter som hon coachar mentalt över hela norden. Spännande tycker vi och undrar: vad är det framförallt som våra unga behöver coaching kring? Och på vilket sätt kan hästar göra skillnad när det kommer till mental träning? Hur laddar Johanna själv upp? Och hanterar egna motgångar och svår sorg? 

Följ med på ett inspirerande och tänkvärt samtal, där Johanna delar med sig av både professionella och personliga erfarenheter men också ger konkreta tips kring hur vi kan peppa, lyfta och närma oss våra unga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt träffar vi Louise E Chatelli, utsedd till årets Eldsjäl 2020 för sitt arbete med "Sjukhushästen och hans vänner".

Tillsammans med sina hästar och den svartvita border collien Chip besöker Louise svårt sjuka barn och deras familjer för att sprida kraft och glädje när livet är som allra svårast.

För Gilla Häst podden berättar Louise med värme och kärlek om sina arbetskollegor - djuren, hur projektet startade och på vilket sätt Sjukhushästen och hans vänner gör en livsviktig skillnad för barn i livets slutskede. 

Sjukhushästen och hans vänner är ett ideellt projekt.

Stöd det viktiga arbetet de gör genom att swisha valfritt belopp till123 433 8133. Mer information finns på www.sjukhushästen.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan träffar vi instagramprofilen och ryttarinnan Rim Alattar, 16 år, som berättar om hur hästar har gjort skillnad för henne. Genom sitt instagramkonto Rims Riding inspirerar Rim inte bara genom sin ridning, utan också genom att bära slöja. Hur är det att vara ung, muslimsk ryttarinna på en svensk ridskola undrar vi. Och får oss även en tankeställare - är ridsporten verkligen så inkluderande och välkomnande som vi vill tro? Ett spännande samtal om självkänsla, rädslor och inkludering. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många känner igen henne från världseliten inom hoppning. Eller som hästvärldens mäktigast kvinna med familjeföretaget Grevlunda Gård och flera framgångsrika företag i bagaget. Men vem är egentligen OS-ryttarinnan, affärskvinnan och mamman Lisen Bratt Fredriksson? Hur och på vilket sätt har hästar gjort skillnad för henne, både under en strulig tonårsperiod och som en av världens mest framstående ryttarinnor? 

Vi pratar också om framtidens ridskola. Och om livet under pandemin. När världen tog en halvhalt och allting sätts på hold, vad gör familjen Fredriksson då?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att hästar gör skillnad för oss människor, det ser och hör vi bevis på varje dag. Inte minst genom de gäster vi möter i den här podden! Men vad finns det för stöd inom forskningen? Hur och på vilket sätt påverkar hästarna oss, rent vetenskapligt?

Det är huvudfrågan i dagens avsnitt där vi träffar universitetslektorn och forskaren Catharina Carlsson. 

Catharina har under hela sitt liv arbetat med och studerat hur hästar gör skillnad. Bland annat inom kriminalvården och för flickor med självskadebeteende. Hon är en omtyckt föreläsare och flitigt anlitad handledare och reviewer i vetenskapliga tidskrifter. Själv beskriver hon sig som en Pippi Långstrump! Häng med på ett spännande och filosofiskt samtal tillsammans med ”världens bästa Carlsson”.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I premiäravsnittet av Gilla Häst-podden besöker vi Humlamaden Grön Rehab, där man i över 20 års tid har hjälpt människor att läka med hjälp av djur och natur. En behandlingsmodell som visat så goda resultat att den exporterats till Kina!

Vi är nyfikna på vad som händer när man kompletterar ”vanlig” vård med djur och natur? Hur och på vilket sätt hästarna gör skillnad för Humlamadens patienter? Och varför det inte finns möjlighet för fler att få hästar och skogsbad på recept?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.