Gordofobia é aversão a pessoas gordas que se efetiva pelo preconceito, intolerância ou pela exclusão dessas pessoas.

O episódio #9 expõe esta doença social que julga e rotula as pessoas por causa da sua forma física. Nesse episódio discutimos assuntos como: lidar com cobranças sociais que impõem um padrão de beleza que ninguém pode alcançar, amor próprio, acesso à moda, serviços básicos e inclusão, relacionamentos e a experiência de viver pós uma cirurgia bariátrica.

A gordura já foi sinônimo de fartura e riqueza no entanto hoje é vista como referência de doença, baixa qualidade de vida, mas será que isso é verdade mesmo ou so hipocrisia? Este episódio contou com a participa��o super especial de três mulheres Mariana, Thais e Edinha. Elas deram suas declara��es sinceras e pessoais das situa��es e sentimentos que enfrentaram ao longo de suas vidas por serem gordas.

O discurso sobre a forma física e o padrão de beleza tem que mudar para que a sociedade mude. Respeito e empatia são as principais ferramentas para aceitar diferenças e combater o preconceito.

Este programa faz parte da campanha #OPodcastÉDelas2019, uma iniciativa criada para inserir e promover mais mulheres na mídia podcast. A campanha ocorre sempre no mês de março e esta é a sua terceira edi��o. Para encontrar mais podcasts participantes, procure pelas hashtag #OPodcastÉDelas e #OPodcastÉDelas2019 nas mídias sociais e siga o @opodcastedelas.

Ginas: Alana, Eli, Graci e Vania. Participacao especial: Mariana (Sao Paulo), Thais (Sao Paulo) & Edna Maria (Olinda)

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O programa chama se Au Pair, mas a realidade é de Au Poor. No episódio de hoje contamos um pouco do início da nossa trajetória e o que nos motivou a imigrar para os Estados Unidos. Além de explicar os requisitos necessários para embarcar nesse intercâmbio, falamos também da convivência com a família que trabalhamos, intera��o com as crianças que cuidamos e da amizade e laços que formamos com outras au pairs de todo canto do Brasil e de algumas partes do mundo. Se você tem curiosidade ou vontade de saber um pouco mais sobre o programa, a nossa experiência pode ajudar você a decidir se ele se encaixa ou não nas suas expectativas. Chega aí pra escutar mais um papo das Ginas, e acredite que ser Au Poor também tem seu lado positivo e que é sim possível se aventurar com seus cento e poucos dólares por semana.

Ginas: Alana, Eli, Graci e Vania.

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"Feminismo é um movimento político, filosófico e social que defende a igualdade de direitos entre mulheres e homens." Neste episódio, as Ginas expõem suas idéias e conceitos sobre o feminismo. Em um bate-papo livre e despretensioso, discutimos a importância do movimento para a evolu��o das mulheres como parte integrante da sociedade. Trazemos exemplos pessoais de como o feminismo nos influencia, citamos as ondas do movimento, e relembramos que cada mulher está em um determinado ponto do feminismo, portanto, devemos respeitar a diversidade de opiniões. Também enfatizamos o feminicídio e a importância de ter homens do nosso lado para impulsionar o feminismo e a igualdade de direitos. 

Queremos saber a importância do feminismo na sua vida. Envie um email com o seu depoimento para [email protected]

"Igualdade, Liberdade e Fraternidade"

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Não quero ser mãe, e dai? E dai que é a partir da escolha da mulher de querer ou não abraçar a maternidade que surgem julgamentos e condena��es que só tiram da mulher o protagonismo da própria vida.

A mulher que decide por não procriar é massacrada por uma sociedade patriarcal em que só a considera capaz de amar de verdade quando ela se torna mãe. Na conversa de hoje exploramos o lado maternal como escolha é não obriga��o. Falamos sobre o tal relógio biológico que nos oprime e nos trata como máquina reprodutora ao longo de nossas vidas, afinal Nenhuma mulher deve se sentir datada, diminuída ou menos mulher por que optou por não ter filhos. O feminismo liberta a mulher dessa data de validade que nossa estrutura social e histórica estipulou pra cada útero do planeta.

Cola seu ouvido nessa conversa descontraída que te tira de caixas que não lhe cabem. As mulheres são donas de suas próprias escolhas e ninguém melhor do que elas mesmas pra determinarem seus sonhos, ambi��es e escolhas de vida.

Desliga o tic tac assombroso do relógio biológico e lembre-se que não é a biologia que vai te condicionar ou te obrigar a ser mãe pra que você se sinta completa como ser humano. A Gina é sua e quem rege as regras do teu útero é você!!! Partiu empoderamento feminino? Então senta e relaxa, meu bem!!!

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Episódio retrospectivo 2018: Copa do Mundo e assédio.

Abre aquela cerveja gelada, separa o petisco e vamos debater sexismo no futebol.

Em 2018 tivemos várias situa��es em que o machismo foi muito evidente no Brasil e no mundo. Ao mesmo tempo, as mulheres sentiram-se empoderadas a denunciar seus algozes.

Os exemplos são inúmeros, mas como uma retrospectiva em 2018, decidimos lançar um episódio que gravamos durante a Copa do Mundo (quando pensávamos que o Brasil podia ganhar = p).

Casos de assédio contra jornalistas e torcedoras durante a Copa do Mundo na Rússia ganharam destaque no mundo todo. Dentre os de maior repercussão está o de uma mulher russa que foi cercada por torcedores brasileiros babacas e persuadida a repetir frases que remetiam ao órgão sexual feminino, sem que ela entendesse o que estava dizendo. Discutimos também o caso da repórter brasileira Júlia Guimarães, que foi quase foi beijada à força enquanto se preparava para uma transmissão ao vivo. E comparamos as situa��es com o que aconteceu em 2016 com o repórter esportivo da Globo Ben-Hur Correia, que foi interrompido por um grupo de mulheres que o beijaram e deixaram a situa��o um pouco engraçada, mas para alguns inapropriada. Ben-Hur fez questão de gravar um vídeo em 2018 para explicar que a situa��o que ele vivenciou e o que aconteceu com a russa foram completamente diferentes.

A luta das mulheres contra o sexismo no futebol não fica por aqui! Precisamos continuar falando sobre isso em 2019 ou até sermos respeitadas em nossa sociedade.

Escuta esse episodio de retrospectiva e envie suas opiniões e experiências. Queremos saber quem você é e o que o feminismo representa na sua vida.

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Beijos e Xêrus das Ginas! =****

Siririca té melhor que macho escroto de balada.

Essa semana as Ginas falam sobre Orgasmo feminino, Masturba��o, Autoconhecimento e tabu. Em uma conversa descontraída, falamos sobre as dificuldades das mulheres em chegar ao clímax. Também falamos sobre sexo oral, sexo anal e a importância da comunica��o com os/as nossos/as parceiros/as. Essa conversa é para te empoderar como mulher e para que você se sinta confortável em falar sobre tópicos que são considerados tabu na sociedade. Nós te convidamos a fazer parte deste brainstorming. 

***PS: Queridos ouvintes, pedimos desculpas pelo erro de Português na palavra circuncidado.***

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Beijos e Xêrus das Ginas! =****

Camarão que dorme, a onda leva! Você vai comer ou ficar só olhando, querida?

Essa semana as Ginas falam a respeito de sexo casual do ponto de vista feminino. Por que algumas mulheres se sentem inseguras de transar no primeiro encontro? Nós discutimos o tabu de transar quando se tem vontade e o que isso representa no mundo das mulheres. Transar por tesão e quando se tem vontade deveria ser algo natural para mulheres como é para os homens, no entanto os homems levam a fama de "garanhão" e a mulherada leva fama de "piranha".

A conversa gira em torno dos contrastes entre homens e mulheres e os preconceitos impostos pela sociedade. Nós concordamos que sexo casual não é para todo mundo, mas ninguém deveria passar vontade e ficar só babando porque não quer levar a má fama. E você? Apoia suas amigas que praticam sexo casual na boa ou você critica as mulheres que dão quando querem?

Vem escutar essa conversa quente e descontraída!

P.S: Sexo seguro sempre, Ginas! Use camisinha!

Apresentadoras: Alana, Eli, Graci e Vania.

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Beijos das Ginas! =****

Politica não se discute nem com os amigos? Elei��es 2018, que ódio foi esse, galera? Quem não discutiu com "amigos" e familiares durante esses últimos meses a respeito dos candidatos à Presidência do Brasil? Neste episódio a conversa começa com o cora��o apertado e a cabeça cheia!

No encontro de hoje debatemos o preconceito que saiu do armário, a falta de argumento de quem defende o coiso, fake news, o risco de portes de armas em um país onde a segurança pública é falha e a reforma trabalhista que prejudica diretamente os brasileiros e seus recursos.

A conversa segue descontraída e nosso bate papo também abre um pequeno espaço pra o fascistinha da terra do tio Sam: Mr. Trump. Em menos de um ano de governo da maior potência do mundo, ele veio com tudo pra cima dos imigrantes e também indicou para a suprema corte um juiz acusado de assédio sexual e tentativa de estupro. Pega a pipoca, cola o ouvido e vem com a gente abrir a mente, conhecer nossa experiência multicultural, mas ainda assim cheia de brasilidade.

Apresentadoras: Alana, Eli, Graci e Vania.

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Beijos das Ginas! =****

Hoje o papo é vaidade e padrão de beleza. Padrão para quem? A conversa é levada de uma forma descontraída e informal. Claro que falar desse tópico daria uma temporada inteira e por isso tivemos que focar somente em algumas das questões que nos fazem sentir menor, inferior ou inadequadas pra uma sociedade que espera o impossível de nós mulheres. Vem com a gente ouvir essa conversa, levantar questões e opinar sobre elas!

Apresentadoras: Alana, Eli, Graci e Vania.

Tópicos:

- Vaidade e nossas preocupa��es com a nossa aparência

- Qual é o seu padrão de beleza?

- Quais são as consequências da pressão da mídia em nossa auto-estima?

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Beijos e Xerus das Ginas! =*