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ginástica laboral
By Filipa FernandesBusiness
ginástica laboral episodes
- Porque é que as iniciativas de bem-estar falham, o efeito cascata e a falta de empatia #16
Podia ter sido no Algarve… foi em Caneças 🥳
00:00 - Introdução
00:40 – A 2ª temporada está a terminar!!
02:20 - Mês da saúde mental e o dia-a-dia, na ótica de uma
utilizadora03:00 - Saída de Rúben Amorim… pode ser um podcast relacionado
com as empresas?04:00 – As perguntas centrais deste episódio
05:00 – O trabalho deve fazer-me feliz?
12:11 – Vício no trabalho ou no sucesso?
15:42 – Porque é que as iniciativas de bem-estar das
empresas não funcionam?23:19 – O efeito cascata nas empresas
27:09 – A falta de noção e empatia, ao longo da cadeia
hierárquica29:30 – O desporto, as empresas, e a saúde mental e
física__
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34 min - Fazer perguntas e discordar no mercado de trabalho: luta de boxe ou jogo de xadrez #15
Pois é... voltámos ao norte! 🥳
00:00 - Introdução
02:20 - Gurus do LinkedIn e a atualidade
03:30 - Fazer perguntas
09:30 - Taxonomia das perguntas
16:20 - A arte de perguntar
23:25 - Cultura do questionamento versus discórdia
26:10 - Como discordar?
Natalie Nixon: https://www.figure8thinking.com/about/Amy Gallo: https://www.amyegallo.com/
33 min - Gurus do LinkedIn, planos de carreira, o papel do estagiário e meritocracia I Ginástica Laboral #14
Pois é... voltamos a Lisboa e cenário chato! 🥳
00:00 Intro01:30 Explorar o meu irmão03:50 Chuva, motivação e novelas05:20 Nike e os gurus do LinkedIn09:50 Não há planos de carreira para os CEOs14:35 O papel dos estagiários19:40 A cultura de desenvolvimento das empresas27:24 A meritocracia nas empresas (e na vida)__Sigam-me 👇👉 Instagram.com/laboralclips/👉 Tiktok.com/@laboralclips👉 Linkedin.com/in/ffilipa/__Equipa 💁♀️Filmagem e pós-produção: Instagram.com/brunofernandes_13/Jingle: iLoveSong.ai__Contactos 📱36 min - Energia pós-férias, novo cenário, o que é um bom manager I Ginástica Laboral #12Pois é... voltei de férias! 🥳00:00 Intro00:36 Voltei de férias02:08 Discussões filosóficas com amigos03:46 Qual a influência de um manager na nossa carreira?14:25 Também defendo os managers!!14:45 Quanto tempo o nosso manager deve estar focado em nós?18:15 O que distingue um bom e um mau manager?__Sigam-me 👇👉 Instagram.com/laboralclips/👉 Tiktok.com/@laboralclips👉 Linkedin.com/in/ffilipa/__Equipa 💁♀️Filmagem e pós-produção: Instagram.com/brunofernandes_13/Jingle: iLoveSong.ai__Contactos 📱35 min
- Porque falham os projetos, agilidade das empresas e puzzles I Ginástica Laboral #11
Pois é... vou de férias! 🥳 Mas antes... nada como refletirmos sobre a questão de 1M€: porque falham os projetos? 😍
00:00 Intro01:50 Gestão de projetos06:20 Porque falham os projetos?14:23 Agilidade nas empresas17:30 Projetos como puzzles - como desconstruir?22:18 Ups!__Sigam-me 👇👉 Instagram.com/laboralclips/👉 Tiktok.com/@laboralclips👉 Linkedin.com/in/ffilipa/__Equipa 💁♀️Filmagem e pós-produção: Instagram.com/brunofernandes_13/Jingle: iLoveSong.ai__Contactos 📱25 min - Setembro, viver em conformidade ou ser ovelha negra I Ginástica Laboral #10
Em contagem decrescente para as férias, para mim, o mês de setembro é o meu janeiro. Por isso, decidi refletir sobre como ser melhor. E será que ser melhor é viver em conformidade ou ser ovelha negra? Partilhem o vosso feedback, estarei atenta! 😍
00:00 Intro01:37 Setembro é o meu janeiro03:55 Viver em conformidade e o seu impacto nas empresas09:40 Ser ovelha negra14:10 Como ter pensamento independente?21 min - Regresso, side jobs, férias e trabalhos de verão I #9
Pois é... estamos de volta!🥳A 2a temporada de Ginástica Laboral começa hoje, e não podia estar mais entusiasmada. Regressamos diferentes, mas espero que gostem tanto quanto eu. Partilhem o vosso feedback, estarei atenta! 😍
00:00 Intro01:49 Regresso do podcast02:30 Side jobs11:57 Férias22:26 Trabalhos de verão37 min - Último episódio, porque é que as pessoas não gostam dos RH, analogias futebolísticas I #8
Pois é, último episódio da temporada 1.
Muito obrigada a todos! Exigiu muita ginástica, mas foi giro!
Até já!
35 min - Habemus nickname, penúltimo episódio, dar e receber feedback, relações de confiança I #7
No penúltimo episódio de Ginástica Laboral, arranjámos um nickname para os nossos ouvintes, anunciámos o fim da primeira temporada do podcast, e falamos sobre feedback.
O que é que precisamos neste episódio?
Muitooooooo feedback! Conto convosco!
33 min - Steve Jobs, thinkers, doers e enfrentar os touros pelos cornos (metaforicamente) I #6
Neste episódio, refleti sobre as diferenças entre os que pensam ('Thinkers') e os que fazem ('Doers').
Algumas das fontes utilizadas:
Vídeo Steve Jobs: https://www.youtube.com/watch?v=-6Zbxp_82t8
Doers vs. dreamers in the tech world: https://www.forbes.com/sites/forbestechcouncil/2023/08/08/doers-vs-dreamers-in-the-tech-world/?sh=2d13745320bb
32 min
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Um podcast de Filipa Fernandes sobre o dia-a-dia das empresas.
Isto não é um convite, é um até já!