Aflevering 11, sportvoeding staat hierin centraal en ik heb de juiste man op de juiste plaats! Gino Devriendt komt ons vandaag vertellen over sportvoeding! 

We leren eerst wat over de background van Gino en hoe hij kwam tot waar hij nu is. Waarom hij het pad koos van sportvoeding en waar hij nu vooral mee bezig is. 

Maar onze hoofdbrok in dit interview is sportvoeding, Gino begeleid talloze sporters van amateur tot professioneel op vlak van voeding! Maar wat doet hij anders? Wat is het verschil tussen een gezond voedingspatroon en sportvoeding? Wat zijn de verschillende binnen de vele sporttakken? Is het voor iedereen hetzelfde? Wat is het belang van timing, water en supplementen op de sportprestatie?

En de grote vraag, hoeveel invloed heeft onze voeding op het sporten?

Deze vragen en meer gaan we allemaal beantwoorden in deze aflevering! Natuurlijk zou het ook onze Barbells and Babbels niet zijn moesten we jullie niet helpen met gebruiksklare tips!

Het was een leuk gesprek met een gepassioneerd iemand! Gino is een krak in zijn veld en je voelt bij hem ook de passie om anderen te helpen naar hun beste prestatie!

Enjoy!

links:

📱 https://www.instagram.com/devriendtgino/?hl=nl

💻 https://ginodevriendt.be/

Volg ons ook op instagram:

📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc

📱https://instagram.com/teamforme_be?igshid=envz7h2mwhgv

💻 https://www.teamforme.be/