Σε αυτόν τον διαλογισμό, συνδεόμαστε με το Φως στο Κέντρο της Καρδιάς μας και Γινόμαστε Αγάπη για να Δώσουμε Αγάπη. 

Όταν, μέσα στην εσωτερική ησυχία, συνδεόμαστε με το Κέντρο της Καρδιάς, ακούμε το μήνυμά της, που είναι πάντα αυτό που χρειάζεται να ακούσουμε.  Μπορεί να μας μιλήσει με θλίψη, ή με φόβο, με απόλαυση ή με χαρά. Μπορεί να ακούσουμε τη φωνή της ανησυχίας ή της αμφιβολίας. Όποιο κι αν είναι, μαθαίνουμε να είμαστε στην καρδιά μας και να προσέχουμε το πνευματικό της μήνυμα — που είναι πάντα τέλειο.