Gígja Hólmgeirsdóttir ræðir við Gísla Gunnar Oddgeirsson, framkvæmdastjóra íþróttafélagsins Magna á Grenivík. Gísli Gunnar hefur búið alla sína tíð á Grenivík og fór snemma á sjóinn með pabba sínum. Í þættinum segir Gísli Gunnar frá áföllum sem hann hefur tekist á við í gegnum tíðina, en hann hefur á ekki langri ævi tekist á við krabbamein, hjartaáfall og vinnuslys á sjó. Hann segir mikilvægt að takast á við áföll af jákvæðni og ekki byrgja inni tilfinningar.