Glatt und Lockig

In dieser Mini-Serie beleuchten wir das große Thema der Überforderung. Als zwei selbsterkannte highly ambitious Girlies kennen wir das Gefühl der Überforderung nur zu gut. Es ist kein Geheimnis, dass chronisches überwältigt sein erhebliche Folgen nach sich zieht, trotzdem laden wir unsere Kalender ach so gerne voll. Was das für Langzeitkonsequenzen hat, behandeln wir in dieser Folge! Check it out!

Reminder: Wir reden nur von unseren eigenen Erfahrungen und ersetzten definitiv keine ärztliche Beratung. Dt. Telefonseelsorge: 0800 - 111 0 111

In dieser Mini-Serie tauchen wir in die überwältigenden Herausforderungen ein, mit denen viele von uns in unserem schnelllebigen modernen Leben konfrontiert sind. Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass es einfach nicht genug Stunden am Tag gibt, um alles zu erledigen? You are not alone!! Lass uns zusammen erforschen, warum Überlastung jeden betrifft und wie wir mehr Balance in unser Leben bekommen können.

Wir sind zurück aus der Pause haben zur Feier des Tages ganz besondere Gäste bei uns! KAFFKIEZ! Die Band aus Rosenheim ist bekannt für ihre deutsche Indie-Musik mit Songtexten, bei denen man alles so richtig raus lassen kann. So wie auch in dieser Folge -  wir reden alles was uns gerade beschäftigt - von künstlicher Intelligenz über ABBA bis hin zur lang ersehnter neuer Musik. In dieser Folge wird sogar auch einiges gedropped also seid gespannt! 

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It´s a wrap! Gina hat ihren Bachelor beendet, Mia ist gerade noch dabei aber die Zeit in Passau ist für uns beide um! 3 1/2 Jahre Studium lassen wir in dieser Folge mit Dies oder Das Fragen Revue passieren. Während Mia bereits ihre Kisten für den Umzug nach Berlin packt, träumt Gina schon von Frühlingsgefühlen und Neuanfängen. Genießt diese Folge Glatt und Lockig bevor wir in eine kurze Frühlingsputzpause gehen! Aber keine Sorge, wir kommen mit geballten Content wieder zurück ;) 

Sprüche wie: „oh! Heute siehst du aber mal schick aus“ oder „du siehst super aus, das T-Shirt macht dich viel schlanker“ hat jeder schon mal gehört oder gegeben. Die eigentlich harmlosen Kommentaren sind meist gut gemeint können, wirken jedoch oft verletztend und triggernd. In dieser Woche sprechen wir über diese sogenannten Backhanded Compliments, auf deutsch: zweischneidige Komplimente. Schaltet ein und erfahrt, wieso man solche Kompliment gibt und wie man sich in Zukunft gewählter ausdrücken kann.

Man spricht immer davon, wovon man mehr machen sollte, aber was sollte man mal weniger machen? Auf unserer Liste steht: - Overthinking, in Schubladen denken, Trends hinterherrennen und Galaxy Leggins tragen! 

Der Monat neigt sich langsam zu Ende und damit auch der Veganuary! Im Januar steht somit vor allem der Veganismus im Mittelpunkt. Die Bewegung soll dazu animieren, sich einen Monat lang komplett vegan zu ernähren, um damit Aufmerksamkeit auf pflanzliche Alternativen zu lenken. In dieser Folge sprechen wir über die pflanzliche Ernährungsform, unsere Erfahrungswerte dazu und beleuchten die mediale Berichterstattung dazu. 

Happy New Year unsere Liebsten! Wir starten das Jahr mit einer positiven und vielleicht sogar inspirierenden Folge. Diesmal sprechen wir über das neueste Social-Media-Phänomen: das Lucky-Girl-Syndrome. Wir werden aufklären, um was es sich dabei überhaupt handelt und ob da was dran ist. As always: wir lieben Trends und wir lieben englische Begriffe. 

2022 is over soon! Was waren unsere Takeaways für dieses Jahr? Viele neue Länder bereist, stressige Klausurenphasen, Studium abgeschlossen, neuer Job, dieses Jahr war für uns beide ein step out of comfort zone- aus dem wir aber viel gelernt haben. In dieser Folgen gehts um die High- und Lowlights dieses Jahres aber auch um die Pläne fürs nächste Jahr - stay tuned!