Glaubenssätze: Wenn uns unsere Gedanken im Weg stehen

Ein Vortrag, eine Präsentation kann eine nervenaufreibende Erfahrung werden. Unsicherheit, Lampenfieber und Selbstzweifel sind Gefühle, die viele kennen. Doch manchmal gehen diese Gefühle über die normale Aufregung hinaus und fahren Achterbahn mit uns. Sie manifestieren sich als störende Glaubenssätze, die unsere Rhetorik und Präsentationsfähigkeiten beeinflussen und vor allem: beeinträchtigen.

„Ich bin nicht gut genug!“ ist einer der vielen limitierenden Glaubenssätze, die uns daran hindern, dass wir uns bei unserem Auftritt frei fühlen und die den Rauschzustand eines Flows in weite Ferne rücken lassen.

Welche limitierenden Glaubenssätze kommen besonders häufig vor, wie äußern sie sich und was können Sie dagegen tun?

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