Голод является главным врагом похудения , он заставляет нас срывается обжиратся и откатываться назад в результате ...В этом подкасте я расскажу какие составляющее правильного подхода в контроле голода в период похудения , вы сможете использовать эти инструменты для получения результата ! :)

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/fakzis/message