Gościem odcinka jest Renata Kulka, psycholog kliniczny. Rozmawiamy o dojrzałości szkolnej w kontekście nowych zasad zapisów do szkoły i ograniczeń w odroczeniach obowiązku szkolnego.

Czym właściwie jest dojrzałość szkolna? To nie tylko umiejętność liczenia czy znajomość literek. To gotowość emocjonalna, społeczna, językowa i motoryczna do funkcjonowania w nowym środowisku pełnym zasad, relacji i obowiązków.

W odcinku poruszamy m.in.:
– rolę regulacji emocji i radzenia sobie z frustracją,
– znaczenie kompetencji społecznych i samodzielności,
– wpływ motoryki małej na naukę pisania,
– znaczenie dojrzałości językowej w nauce czytania,
– sygnały, że dziecko nie jest jeszcze gotowe,
– różnicę między naturalnym lękiem a poważniejszymi trudnościami,
– kiedy odroczenie może być wsparciem, a nie „porażką”.

Rozmawiamy też o mitach: że „inteligentne dziecko sobie poradzi” albo że „wszystkie sześciolatki muszą iść w tym samym czasie”. I przypominamy, że start w szkole to nie sprint, ale maraton.

Rozmawia: Basia Jakeš

Gościem odcinka jest Magdalena Klimek – psycholożka i dula poporodowa, mama dwóch małych dziewczynek. Rozmawiamy o połogu bez lukru i mitów: o emocjach, zmęczeniu, samotności i potrzebie realnego wsparcia po narodzinach dziecka.

Magdalena tłumaczy, kim jest dula poporodowa i czym różni się od położnej czy konsultantki laktacyjnej. Opowiada, z jakimi trudnościami najczęściej zgłaszają się mamy: przytłoczeniem nową rolą, wahaniami nastroju, problemami z karmieniem, brakiem snu i poczuciem, że „powinno być inaczej”.

W odcinku mówimy także o:
– wsparciu emocjonalnym bez oceniania,
– budowaniu więzi z dzieckiem w swoim tempie (bonding to proces, nie moment),
– mitach połogu i karmienia piersią,
– sygnałach ostrzegawczych, których nie należy ignorować,
– roli partnera i podziale obowiązków po porodzie,
– grupach wsparcia dla mam i sile rozmowy z innymi kobietami.

To rozmowa, która normalizuje doświadczenia młodych mam i przypomina, że spokojna, zaopiekowana mama jest ważniejsza niż „idealny start”.

🎧 Odcinek dostępny na Spotify, YouTube, Apple Podcasts oraz na glos.live.

W tym odcinku „Głosu Mamy” gościem jest Janka Kaplan Wałaska – mama trzech córek (6, 9 i 12 lat), architektka i od 19 lat pracownica Lufthansy. Rozmawiamy o rodzinnym podróżowaniu „na serio”: jak planować wyjazdy tak, żeby dobrze bawiły się dzieci i dorośli, oraz dlaczego Janka uważa, że z małymi dziećmi podróżuje się najłatwiej.

Janka opowiada, skąd wzięła się jej miłość do podróży (rodzinne wyjazdy z przyczepą i „kamperem”), jak wygląda u nich wybór kierunku i czemu mąż woli nic nie wiedzieć wcześniej. Dzieli się też konkretnymi patentami: pakowanie dziewczynek, rozsądne podejście do elektroniki oraz zasada numer jeden w ich domu — codziennie musi być ruch, bo to ratuje cały wyjazd.

W odcinku tłumaczymy też, jak działa latanie na standby (bez gwarancji miejsc i z dużą elastycznością), dlaczego u nich częściej wygrywa spontaniczność niż „zapięty” plan oraz jakie miejsca najbardziej zaskoczyły rodzinę na przestrzeni lat.

🎧 Odcinek dostępny na Spotify, YouTube i Apple Podcasts.

W tym odcinku rozmawiamy z MUDr. Kristiną Poločkovą, pediatrą oraz specjalistką endokrynologii i diabetologii dziecięcej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Cukrzycy wyjaśniamy:

• czym jest cukrzyca typu 1 u dzieci i jak różni się od dorosłych,

• jakie pierwsze objawy powinny zaniepokoić rodziców,

• kiedy konieczna jest pilna pomoc medyczna,

• jak wygląda diagnoza i leczenie insuliną,

• jak działają peny i pompy insulinowe,

• czy dziecko może jeść „normalnie” i jak liczyć wymienniki,

• dlaczego ruch pomaga regulować poziom cukru,

• jak wygląda wsparcie w szkołach i przedszkolach,

• jakie możliwości daje projekt BETY i nowoczesne sensory.

Praktyczny, konkretny odcinek dla wszystkich rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć cukrzycę u najmłodszych.

Rozmawia: Barbara Jakeš

Dlaczego coraz więcej dzieci ma problemy z mówieniem? Kiedy warto odwiedzić logopedę i jak pracować z maluchem w domu, by mowa rozwijała się naturalnie i bez stresu?

W 20. odcinku podcastu „Głos Mamy” Basia Jakeš rozmawia z Renatą Mrozek, doświadczoną logopedką, o tym, jak rozpoznać pierwsze sygnały opóźnionego rozwoju mowy, jak wyglądają zaburzenia u dzieci przedszkolnych i szkolnych oraz jak ogromne znaczenie ma codzienne środowisko językowe w domu.

👉 Z tego odcinka dowiesz się:

• jakie umiejętności językowe powinno mieć dziecko kończące przedszkole,

• kiedy warto zgłosić się do logopedy,

• jak wygląda skuteczna terapia logopedyczna,

• co naprawdę wspiera rozwój mowy (a co tylko przeszkadza),

• oraz jak pomóc dziecku, które nie chce współpracować.

To rozmowa o cierpliwości, intuicji rodzica i sile wspólnego czasu z dzieckiem – bez presji i bez cudownych metod, za to z ogromem praktycznych wskazówek.

W tym odcinku Basia Jakeš rozmawia z dentystką MUDr. Joanną Franek o najważniejszych zasadach higieny jamy ustnej dzieci: od pierwszej szczoteczki, przez wybór pasty, aż po codzienne nawyki, które mają ogromny wpływ na zdrowie zębów w przyszłości.

👉 Dowiesz się m.in.:

• kiedy odbyć pierwszą wizytę u dentysty,

• czy pasta z fluorem jest konieczna,

• jak pomóc dziecku w szczotkowaniu i ile czasu powinno ono trwać,

• jak dieta i słodkie napoje wpływają na zęby,

• co zrobić w przypadku złamania lub wybicia zęba.

To praktyczny poradnik dla każdego rodzica – bez straszenia, za to z masą konkretnych wskazówek i domowych trików.

Gościem Basi Jakeš jest psycholożka Agata Lakotová, która dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak wspierać dziecko w jednym z najważniejszych momentów jego rozwoju – pierwszych krokach w przedszkolu i szkole.

👉 Z tego odcinka dowiesz się m.in.:

• jakie emocje przeżywają dzieci i rodzice podczas adaptacji,

• jak budować poczucie bezpieczeństwa i samodzielności u dziecka,

• jakie sygnały mogą świadczyć, że maluch nie jest jeszcze gotowy na przedszkole lub szkołę,

• dlaczego warto unikać ekranów przed wyjściem z domu,

• jak wyglądają dobre praktyki adaptacyjne w placówkach,

• oraz poznasz trzy złote rady Agaty dla rodziców.

To rozmowa pełna empatii, praktycznych przykładów i mądrych wskazówek, które pomogą przejść przez ten ważny etap z większym spokojem i pewnością.

Bycie mamą dziecka z niepełnosprawnością to codzienna walka, ogromna odpowiedzialność i nieustanna troska – nie tylko o dziecko, ale i o całą rodzinę.

💔👣 W najnowszym odcinku „Głosu Mamy” rozmawiamy z Renatą Czader – mamą, nauczycielką, społeczniczką i szefową stowarzyszenia „Nigdy nie jesteś sam”, które od lat wspiera rodziny dzieci z niepełnosprawnościami na Zaolziu.

Dlaczego zdecydowała się założyć stowarzyszenie? Jak organizuje wyjątkowe obozy dla dzieci z niepełnosprawnościami i… ich rodziców? 🏕💬 Co zmienia się w życiu, gdy opieka nad dzieckiem trwa nie kilka lat, ale całe życie? Czy da się odpocząć, kiedy urlop z dzieckiem przypomina logistyczną operację? 🚐💼

Renata Czader szczerze opowiada o codziennych trudnościach, społecznych barierach i o tym, skąd mimo wszystko czerpie siłę do działania. A na końcu zostawia ważne przesłanie: Nigdy nie jesteś sam. ❤️

ROZMAWIA: Basia Jakeš

Bunt trzylatka – każdy rodzic to zna! W nowym odcinku „Głos Mamy” rozmawiamy z psycholożką Barbarą Biedroń, która nie tylko ma ogromne doświadczenie zawodowe, ale też czwórkę dzieci na koncie. 🤯💥 Jak poradzić sobie z tymi wybuchami emocji, uporem i niekończącymi się zmianami nastrojów? Co jest normalnym etapem rozwoju, a kiedy warto zwrócić się po pomoc? 👶💡

Pani Barbara zdradza, jak wyjść cało z trudnych sytuacji, które zaskakują rodziców na każdym kroku, i pokazuje, jak nie stracić spokoju w najbardziej stresujących momentach. Co zrobić, gdy trzylatek testuje nasze granice w publicznych miejscach? Jak zbudować zdrową rutynę i dawać dziecku poczucie bezpieczeństwa? A może to my, rodzice, musimy nauczyć się lepszego zarządzania swoimi emocjami? 🤔

To koniecznie trzeba posłuchać! Jeśli szukasz praktycznych wskazówek, jak przetrwać bunt trzylatka i wychować pewnego siebie malucha, ten odcinek jest dla Ciebie. 🎧✨

ROZMAWIA: Basia Jakeš

W najnowszym odcinku podcastu „Głos Mamy” poruszamy temat, który szczególnie wybrzmiewa w okolicach 30 maja – Dnia Rodzicielstwa Zastępczego. Gościnią Barbary Jakeš jest Maryla Szymanik – mama biologiczna i zastępcza, która od ponad 25 lat tworzy dom dla dzieci, którym los nie dał łatwego startu.

W szczerej, poruszającej rozmowie opowiada:

• jak wyglądała jej droga do zostania rodziną zastępczą,

• z jakimi wyzwaniami mierzyła się jej rodzina – zarówno dzieci, jak i ona sama,

• czym różni się rodzina zastępcza od adopcyjnej,

• jak wygląda proces pożegnań z dziećmi, które trafiają do nowych rodzin,

• dlaczego warto, mimo trudności, zdecydować się na taką formę pomocy dziecku.

To nie tylko opowieść o codzienności pełnej emocji, ale i o miłości, cierpliwości i determinacji. Maryla mówi też o mitach dotyczących rodzicielstwa zastępczego i o tym, jak zmienił się system na przestrzeni lat.

💬 „To nie sprint, to maraton. Nie zawsze się uda, ale zawsze warto próbować.”

🎧 Posłuchaj na Spotify, Apple Podcasts, YouTube lub na glos.live.
#GłosMamy #RodzinaZastępcza #Macierzyństwo #Podcast