Glow Together - Vintage

Interview 33 : Aurore : Déclicologue, coach, théorie polyvagale, reconversion professionnelle, manque de confiance en soi ...

💥Time Line 💥

2:11 - Présentation

4:08 - Enfance, vie scolaire et aspirations

12:00 - Parcours professionnel

16:30 - Retour sur les bancs de l’école

https://www.afpa.fr

19:48 - Comment elle en est venue à acheter une entreprise d’organisation de mariage ?

35:00 - Le déclin de sa santé et sa reprise en main

43:00 - La transition vers le métier de coach

1:03:00 - Sa formation et la théorie polyvagale

1:10:00 - Comment elle a créé son offre et l’a fait évoluer

Charlotte Savreux - L’année du déclic

1:17:50 - L’évolution de ses tarifs en tant que coach, Déclicologue

https://www.happycocottes.fr

1:23:50 - Comment gérer les clients ingrats

1:26:24 - Gérer l’afflux de clients et faire le tri

1:34:00 - Happy Cocotte recrute !

1:36:40 - Comment elle voit la suite de son entreprise ?

1:39:40 - Son organisation quotidienne entre entrepreneuriat, gestion de l’anxiété, endométriose

1:48:23 - Son conseil à tout entrepreneur

1:53:23 - 3 (ou 4😉) ressources culturelles

Films:

Beauté cachée

Le chemin du pardon

Lecture :

Les dieux voyages toujours incognitos - Laurent Gounelle

Julien Sandrel

1:56:40 - La chose sur laquelle elle a changé d’avis dernièrement

💚Aurore💚

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1er rende-vous gratuit : https://calendly.com/happycocottes/happy-cocottes-seances?month=2021-03

💚Cassie💚

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Bisous,

Cassie

Elle a grandit proche de la nature, hostile à la hiérarchie et determiner à avoir un impact positif. Touchée par l’actualité locale, elle s’est d’abord tournée vers la politique et le droit avant de tomber enceinte et de se tourner vers l’écologie. Elle a alors l’idée d’un pull recyclé pour enfants. Si son entourage n’est pas emballé, les mamans d’internet le sont. Finalement après une belle étude de marché, elle se lance et aujourd’hui sa fille, son mari, ses parents, toute la famille met la main à la patte avec bonheur et enthousiasme. Aujourd’hui c’est Marine, la fondatrice de la sublime marque Upé, qui nous raconte son parcours et nous donne ses conseils.

💥Time Line 💥

1:50 - Présentation

2:30 - Enfance, environnement et aspirations

6:33 - Etudes, parcours jusqu’à Upé

12:30 - D’où vient l’idée d’upé et son histoire

22:24 - Recherche d’un fournisseur de recyclé et français

https://etsmalterre.fr

30:20 - Act for impact, BNP, partenaire Ulule

32:30 - Comment elle a designé ces sweats

36:40 - Trouver le nom de sa marque

42:40 - Création du logo et du site

46:20 - Structurer son entreprise

http://www.ifm-paris.com

http://www.reseau-entreprendre.org

53:00 - Etre une SAS pour être une entreprise à mission

54:40 - S’associer (avec son mari)

1:04:50 - Comment elle fonctionne avec ses revendeurs ?

1:14:00 - Les étapes suivantes pour faire grandir sa marque

1:16:40 - Période optimale d’une précommande

1:21:50 - La revente sur internet

1:24:12 - Organisation de maman entrepreneuse

1:31:20 - Son conseil à un néo-entrepreneur

1:35:00 - Son conseil à toute femme

1:39:00 - Sa meilleure décision entrepreneuriale

💚Marine💚

site : https://upe-family.fr

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Bisous,

Cassie

Interview 31 : Barbara : De la maladie, l'endométriose, et le burn out au slowtrepreneuriat et digitale nomade

De boureau de travail à slowtrepreneure. après plus de 10 ans de gestion en hopitaux, des postes prestigieux et les salaires qui vont avec, elle fait ce qu’elle appelle un bore-out, atteinte de maladies chroniques et d’endométriose, son corps lache. Elle décide de faire de sa santé et de celles des femmes une priorité, travail dans des associations pour les femmes atteinte d’endométriose avant de se lancer à son compte et de créer son entreprise, et d’aider les entrepreneurs de la santé et du bien-être , alliant business et bien-être. Aujourd’hui, on rencontre Barbara, fondatrice d’healthsistaime.

💥Time Line 💥

1:46 - Présentation

2:50 - Enfance et aspirations

4:28 - Parcours scolaire et début de carrière

7:50 - Passer à l’associatif

9:02 - Négocier une rupture conventionnelle

11:16 - Créer une association

18:40 - Devenir entrepreneuse pour surmonter la maladie

21:10 - Trouver des clientes

22:23 - Trouver son nom d’entreprise et créer un site

https://www.ionos.com/domains/domain-names

wix.com

24:45 - Faire un logo facilement

25:30 - Fixer ses tarifs et le syndrome de l’imposteur

30:00 - Créer un e-book et pas un livre

34:20 - Faire évoluer son offre

40:30 - Travailler moins pour gagner plus

https://n26.com/en-it

45:50 - S’organiser au quotidien

55:00 - Evolution de la maladie grâce à un nouveau mode de vie

57:50 - Etre digitale nomade

1:01:40 - Gérer ses comptes

1:04:07 - Ses recommandations culturelles

La Carologie

Leslinha Luberto

Grandeur Noire

1:06:00 - Et si tu avais l’occasion de choisir ce qui serait affiché sur un panneau publicitaire vu par des millions de personnes, tu écrirais quoi?

1:12:00 - Un préjugé qu’elle a déconstruit récemment

💚Barbara💚

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💚Cassie💚

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Bisous,

Cassie

Interview 30: Morgane: fondatrice de stones club, obtenir son premier CDI, année sabbatique, vipassana, lithotérapie...

Petite elle énervait déjà son concierge en essayant de vendre ses parfums fait maison avec des mimosa. Après des études de com, et un début de carrière très prometteur dans le monde de la musique, elle décide de tout quitter, de partir 1 an en Asie et rentre avec une passion et une idée. Elle créé alors sa marque de kits de pierre de lithothérapie qui a maintenant 1 an et ne cesse de croitre. Aujourd’hui, je te présente Morgane Jorge, la fondatrice de stones club.

💥Time Line 💥

1:49 - Présentation

2:58 - Enfance, anecdotes et environnement

6:20 - Mais alors pourquoi elle a fait des études de communication ?

9:20 - Ses études, la création d’une association et son expérience de manager

11:10 - Fin d’études prématurées et premier CDI

13:57 - Décision, rupture conventionnelle et préparer une année sabbatique

20:01 - Sa retraite vipassana, retour d’expérience

23:12 - Ses débuts en lithothérapie

https://www.groupon.fr/deals/meformer-29

30:10 - Rechercher et choisir un fournisseur de pierres

33:55 - Fixer ses tarifs

35:00 - Comment se faire connaitre, faire un site et développer ses réseaux sociaux

41:29 - Comment faire du marketing d’influence + son attachée de presse

44:57 - Comment elle a fait son lancement

48:00 - Son stock de départ, l’évolution de son stock et gestion des stocks

54:37 - Ses packagings éthiques

59:30 - Transport

https://www.expedipro.com

1:02:00 - L’organisation quotidienne d’une entrepreneuse

1:05:57 - Lectures

L’empire des anges - Bernard Werber

Les 5 blessures qui nous empêche d’être soi-même - Lise Bourbeau

1:08:17 - Musique du moment

1:09:12 - 1 conseil à tout entrepreneur

💚Morgane💚

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💚Cassie💚

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Bisous,

Cassie

Interview 29: Charline: entrepreneuriat et maladie chronique, parler en public, se faire un réseau..

Adolescente elle a un accident qui handicape beaucoup et l’empêche de vivre et d’étudier comme les autres. Elle abandonne ses rêves de médecine, termine un CAP esthétique et cherche sa voix. Finalement, sans rien y connaitre elle créé une première entreprise de robe de mariées et conseil en image, qui est un succès mais quand elle tombe enceinte, elle se rend compte qu’elle est enfermée dans cette entreprise, elle quitte tout et retourne dans le monde du salariat où elle finit par trouver sa vocation.

A force de réseautage, à coup de cartes de visite et avec une pointe de culot, Charline fait sa première conférence, une anecdote incroyable qu’elle nous raconte dans cette interview, elle se fait connaitre, suit des formations dont elle nous parle, écrit un livre et écrit sa propre success story in réal life.

Laisse moi te présenter Charline Caron, coach en prise de parole et consultant en image

💥Time Line 💥

2:04 - présentation

3:50 - Enfance et aspirations

4:30 - Etudes et recherche de sa voix

Le pouvoir de la pensée constructive - Napoleon Hill

13:37 - Création de sa première entreprise

Association pour femmes entrepreneuses : CIDSF

21:21 - Pourquoi et comment elle arrête tout à nouveau

24:22 - Comment elle a eu l’idée du siècle ?

27:20 - Développement de son projet

31:20 - Comment elle a obtenu et fait sa première conférence

37:20 - Manquer de confiance en soit en étant maman, multi-entrepreneuse et conférencière

39:00 - Comment elle a développé sa présence en ligne

Formateur : Alexandre Cormont

43:30 - Mais elle a commencé par vendre quoi?

50:00 - Comment elle fixe ses tarifs

52:30 - Sa démarche pour aider les étudiants

55:58 - Son site internet

1:00:00 - Comment elle délègue aujourd’hui ?

1:02:20 - Comment et pourquoi elle a écrit et publié un livre

https://www.charlinecaron.com/livre

1:08:20 - Qu’est-ce que ça rapporte un bouquin ?

1:09:20 - Pourquoi et comment elle se lance sur YouTube ?

1:14:00 - Comment se faire respecter

1:19:40 - Son organisation hebdomadaire

1:22:00 - Une conviction sur laquelle elle a changé d’avis récemment

1:25:40 - Ses lectures

1:27:15 - conseil à tout entrepreneur

1:29:20 - conseil ò toute femme

1:31:40 - Conseil pour prendre la parole en public

💚Charline💚

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Bisous,

Cassie

Interview 28 : reconversion, communication, entreprendre pendant la crise, recrutement...

Elle travaillais en tant que Chef de projet de com. pour de grandes sociétés avant de ce rendre compte que ce n’était pas plus sécurisant que l’entrepreneuriat. Après une première expérience Freelance pendant la crise de 2008, elle redeviens salariée pour apprendre un métier nouveau qui la passionnée, la création d’animations graphiques. Après une restructuration de sa boite et de son emploi qui ne lui plait plus, elle décide de créer sa propre boite de motion design avec une structure juridique inhabituelle. Finalement, son succès la fait passer d’artiste à gérante d’entreprise, ce qui l’ennuie. Alors elle revend sa boite et aujourd’hui elle est illustratrice entrepreneuse spécialisée de le slowpreneuriat, le cycle féminin et l’astrologie… laisse moi te présenter Sophie Sapin, autrice du « journal de mes lunes ».

💥Time Line 💥

1:47 - Présentation

4:45 - Premier choix d’études et de carrière

7:50 - Devenir Freelance pendant la crise

9:00 - Reconversion et apprentissage sur le tas

10:50 - Création de sa première entreprise

15:18 - Comment elle a créé sa boite et est restée salariée, les avantages et inconvénients de son statut

23:30 - Comment elles a fixé ses tarifs en B to B de Motion Design

25:25 - Comment elle a pu tout de suite louer des locaux

26:00 - Pourquoi et comment elle a fini par recruter ?

30:20 - Sa stratégie de communication

32:20 - Pourquoi et comment elle s’est séparé de sa première entreprise

36:00 - Sa coach d’entrepreneuriat et sa transition vers Sophie Stellar

https://fr.linkedin.com/in/laure-jouteau-316b7a8

38:11 - La création et l’édition de son livre

44:11 - Tout ce qu’elle fait aujourd’hui

48:40 - Tarifs B to C, boutique en ligne

53:18 - Comment elle a présenté son projets aux maisons d’édition

55:00 - Pourquoi ne pas auto-éditer ?

57:22 - Ses ressources sur le cycle féminin

Élise Thiébaut - Ceci est mon sang

Camille Sfez - La puissance du féminin

Miranda Gray - Lune Rouge

1:00:00 - Son organisation de slowpreneuse

1:06:00 - Ses 3 lectures préférées

Elizabeth Gilbert - Mange, prie, aime

Cyril Dion - Petit manuel de résistance contemporaine

1:08:00 - Une idée sur laquelle elle a changé d’avis récemment

https://www.instagram.com/l.homme.etoile/

1:12:00 - Conseil pour tout entrepreneur

💚Sophie💚

site : https://www.sophie-stellar.fr

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Cassie

Interview 25 : Myriam : Entreprendre sans économies, sans s'y connaitre, recruter, manager une équipe, voyager et gérer une entreprise à distance, 

💥Time Line 💥

2:00 - présentation

2:49 - Enfance

5:25 - Méthode de choix d’études

8:53 - 1er emploi

11:03 - Pourquoi elle n’a pas fait son master juste après sa licence?

12:30 - Son grand voyage en Inde et ses conseils pour faire pareil.

19:45 - Pourquoi elle est rentrée et comment elle l’a vécu

22:00 - Reprise de ses études

25:24 - Pourquoi un master d’anthropologie

27:08 - Comment elle a intégré La Sorbonne et ce qu’elle en pense

30:39 - Son dernier stage dans une agence de voyage, sur le terrain

34:00 - Doctorat : financement, recherche et pourquoi elle a pas terminé

37:00 - Idèe de Latcho Drom Yoga

42:50 - Sa pratique du yoga

47:00 - De l’intrapreneuriat à l’entrepreneuriat

49:00 - Au chômage, et après?

53:00 - Comment entreprendre quand tu sais pas faire ?

https://www.entreprises.cci-paris-idf.fr/web/creation/entrepreneur-leader-le-programme-regional-pour-accompagner-les-nouveaux-entrepreneurs

Graphiste : https://graphiste.com/Julabriet

56:27 - Statut juridique

57:53 - Création de ses offres de voyage en pleine crise sanitaire

1:00:50 - Trouver des clients et se faire connaitre

1:02:40 - Un premier succès, puis le chamboulement des restrictions sanitaires

1:05:30 - Comment elle s’adapte et organise quand meme des voyages uniques

1:09:30 - Ses tarifs all inclusive

1:13:00 - Sa journée et semaine type

1:17:20 - Une idée préconçue sur laquelle elle a changé d’avis récemment

1:18:50 - 3 livres à lire

Manager comme un Yogi - Luc Biecq

Sylvain Tesson

La Femme Tambour - Layne Redmond

1:21:45 - Conseil à tout entrepreneur et à toute femme

1:25:20 - Sa meilleure décision, ou pas !

1:26:24 - Comment elle développe et entretient son réseau

💚Justine💚

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Bisous,

Cassie

Dans l’interview d’aujourd’hui on accueil Morgane, entrepreneuse graphiste atteinte d'endométriose, elle nous explique comment s'organiser selon son cycle, comment trouver un équilibre, entreprendre dans le slow et le flow pour être libre et heureuse.

💥Time Line 💥

1:58 - Présentation

2:41 - Enfance et études

7:30 - Premier job et ce que ça lui a apporté

11:29 - Réflexion entrepreneuriale

15:30 - Ses premiers clients et le développement, la précision de son offre

18:15 - Comment elle a géré l’aspect financier de l’entrepreneuriat

24:11 - Comment elle justifie ses tarifs et accueil les commentaires négatifs

31:00 - Sa comptabilité et les problèmes administratifs quand on change son code APE

33:58 - Formations supplémentaires

https://kiffetoncycle.fr/formations/

36:15 - Pourquoi elle n’a pas de site internet et sa relation aux réseaux sociaux

48:30 - Comment elle a créé sa propre identité visuelle

51:15 - Qui sont ses clientes, comment elle s’adapte à divers univers

54:40 - Comment elle adapte son emploi du temps à son cycle

58:00 - Comment elle s’organise

1:06:00 - Trouver l’équilibre entre l’énergie féminine et masculine, le slow et le surmenage, trouver le flow

1:11:00 - Sa boite à outil anti-surmenage

1:12:00 - Pourquoi son projet « Endo blessing » n’a pas aboutit ?

1:17:00 - Comment elle envisage et choisis ses collaborations

1:25:59 - L’idée préconçue sur laquelle elle a changé d’avis récemment ?

1:27:00 - Ses 4 recommandations de livres

https://www.amazon.fr/Almanach-sorcières-livret-planétaires-Samhain/dp/284933569X/ref=sr_1_2?adgrpid=55822168003&dchild=1&gclid=CjwKCAiAgJWABhArEiwAmNVTBwtlZFJTFG8XRhxx41YwS3_8yfO0-RxNVo5mrVOB4mQf7ZVaOQrVoxoCdEwQAvD_BwE&hvadid=275593073223&hvdev=c&hvlocint=9055089&hvlocphy=1008196&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=8228106086405071232&hvtargid=kwd-312943242673&hydadcr=17907_1820953&keywords=l%27almanach+des+sorcières&qid=1610998893&sr=8-2&tag=googhydr0a8-21

https://www.amazon.fr/lunologie-Comment-déployer-cycles-lunaires/dp/2702914519/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=lunologie&qid=1610999239&sr=8-1

https://www.amazon.fr/Sorcières-Mona-CHOLLET/dp/2355221227/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=2J1DX8BWWS7NY&dchild=1&keywords=sorcières+la+puissance+invaincue+des+femmes&qid=1610999336&sprefix=sorcières+la+p%2Caps%2C181&sr=8-1

https://www.amazon.fr/Peu-gens-savent-Manu-Larcenet/dp/291274752X/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=peu+de+gens+savent&qid=1610999386&sr=8-1

1:32:32 - Son conseil à tout entrepreneur ?

1:34:00 - Son conseil à toute femme ?

1:36:13 - Sa pire décision ?

💚Morgane💚

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Interview 25 : Myriam : Entreprendre sans économies, sans s'y connaitre, recruter, manager une équipe, voyager et gérer une entreprise à distance,

💥Time Line 💥

1:49 - présentation et parcours avant Gurou

22:22 - Pourquoi elle a commencé par un food-bike ?

24:00 - Comment elle a obtenu son premier prêt

25:49 - Comment faire un business plan ?

27:45 - Comment elle a fait son lancement?

33.00 - Où vendre de la street-food ?

35.50 - Comment elle a fixé ses tarifs ?

37:38 - Pourquoi et comment elle a ouvert son restau 1 an plus tard ?

43:00 - Comment trouver un local de restaurant?

46:00 - Comment elle créé son restaurant enceinte

48:00 - Comment faire une campagne de financement ?

52:00 - Comment défendre le fait que tu demandes de l’argent?

1:00:00 - Pourquoi et comment elle a décidé de travailler avec sa meilleure amie ?

1:07:00 - Comment elle gère tous les commerciaux qui la démarchent?

1:09:00 - Comment choisir ses fournisseurs et partenaires?

1:10:40 - Comment renégocier avec tes prestataires de service?

1:15:00 - Comment faire un roadtrip à l’autre bout du monde avec un bébé et gérer un restaurant à distance?

1:21:00 - Comment elle choisit ses projets ? Et son dernier projet en cours.

1:29:00 - Elle en est où aujourd’hui ?

💚Myriam💚

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Petite, elle se questionnait déjà sur les conditions de travail des femmes qui produisaient de l’huile d’argon dans son pays, le Maroc. Après avoir poursuivi des études d’ingénieur et cherché sa place en entreprise, elle a tout quitté pour créer sa marque. « Tu vas vraiment tout quitter pour vendre de l’huile ? » , on lui demandait. Oui, mais aujourd’hui, cette femme fait travailler plus de 60 Marocaines d’une coopérative fair-trade et elle prend soin de la peau de 100 aines de Françaises avec une huile d’extrême qualité.

Laisse-moi te présenter Mouna !

💥Time Line 💥

2:02 - présentation

3:03 - Enfance et vie au Maroc

7:03 - Études d’ingénieur informatique

8:22 - Arrivée en France : la galère et le choc culturel

14:03 - 1er job et parcours jusqu’à son entrepreneuriat

18:19 - comment elle a trouvé ce qu’elle voulait vraiment faire ?

26:11 - Étape 1 : flipper, flipper, flipper et apprendre, se renseigner

30:14 - Trouver le bon incubateur et s’entourer

36:00 - la question du genre en entreprise et dans l’entrepreneuriat

38:35 - Recherche de son produit : l’huile d’argon pure

41:41 - Tests de qualités

43:00 - Packaging et logo : recherche et design

48:00 - Logistique

51:57 - Étude de marché et campagne de financement participatif

54:14 - Site internet

55:30 - Déléguer et/ou tout faire soi-même ?

56:27 - Choix de son statut juridique et du nom de la marque

1:01:51 - Publicité, compta et projets mis en pause

1:01:18 - Conseil ultime à toute personne qui souhaite entreprendre

1:04:00 - Conseil à toute femme

1:05:00 - Routine beauté

1:06:00 - sa pire décision entrepreneuriale

1:08:00 - sa meilleure décision entrepreneuriale

💚Mouna💚

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