本期节目，Ziddle对Sylvia做了一次深度采访。35岁那年，她的丈夫突然疾病cu猝死，不到24小时的时间内，曾经拥有的美好生活碎落一地，之后她进入了漫长的痛苦，焦虑，迷茫，也有了PTSD（创伤后应激反应），无法再继续工作，连日常的生活都诚惶诚恐。

带着无数的困惑和巨大的不确定，她辞掉了多年努力得来的外企高管职位，37岁来到澳洲留学，学习心理学（方向是coaching psychology）。现在的她，在悉尼定居，工作，有一段稳定的亲密关系，跟在UK的伙伴一期学习做播客。如果大家想了解她“重启人生”的故事，欢迎收听本期节目。

【节目中提到的作品】

《专访丨阎云翔：从新家庭主义到中国个体化的2.0版本》https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_13743892

《The Top Five Regrets of the Dying》Bronnie Ware 著

【片尾音乐】《The river》 Tizzy Bac

【出品人】Sylvia & Ziddle

【文案编辑】Sylvia & Ziddle

【后期制作】Ziddle

【音乐设计】Sylvia

【平面设计】Sylvia