良好生活 The Good Life Project

GLP24 搬家断舍离：一次空间与心灵的双向整理

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🎙️ 节目简介 

这期节目，我们探讨看似平凡的搬家如何成为重新认识自己的契机。搬家不只是空间的转换，更是一次心灵的整理与生活态度的反思。

⏱️ 时间轴

01:01 内容概览
02:35 Ziddle的极简主义搬家实践
04:58 Sylvia的空间重组挑战
08:43 二手物品使用的观念转变
19:06 物品整理与物欲反思
35:42 "家"的重新定义
42:39 整理带来的意外收获

🔍 Highlights

搬家是一面镜子，反映我们的生活方式
断舍离不仅是整理物品，更是整理人生
家的本质是与自己对话的场所

💡 实用建议

购物前区分"需要"与"想要"
建立定期整理的习惯
让闲置物品找到新主人
关注空间给予的感受，而非单纯填满

📚 推荐阅读 《断舍离》- 山下英子 https://book.douban.com/subject/30415402/

🎵 BGM

片头/过渡音乐：《ubiqitoushc（热播版）》- 呢喃
片尾音乐：《glance》- Slipfunc

ℹ️ 节目信息 

《良好生活》是一档陪伴当代青年探索自我、追求良好生活的播客。我们讨论职业可能，探索关系交织，感受生活多样。每一期都是寻找答案的旅程，每一次倾听都是发现力量的机会。

👥 制作团队

出品：Sylvia & Ziddle
文案：Sylvia
后期：Szerelem
音乐：Szerelem
设计：Sylvia
小红书运营：Ivy

📱 关注我们

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小红书：良好生活goodlifeproject

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