Glück auf die Ohren

Glück auf die Ohren

By Jasmin NoetelSociety & Culture
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Glück auf die Ohren episodes

  • #21 Altes loslassen

    Bevor vieles Neue und Positives von dir „aufgesaugt“ werden will, darfst du Altes erstmal loslassen. Du darfst verzeihen. Du darfst es gehen lassen.

    Du darfst dir auch immer wieder die Frage stellen: Wie geht es leicht? Wie geht es leicht, dass ich das verzeihen kann? Wie geht es leicht, dass ich dem Universum vertrauen kann? Wie geht es leicht loszulassen? Wie geht es leicht mich hinzugeben, die Kontrolle abzugeben und das Universum machen zu lassen? - Auf die Wie- Fragen wird das Universum dir schon eine Antwort liefern. Das macht es immer.

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich 🙂

    Deine Jasmin

    19 min
  • #20 Du MUSST überhaupt nichts

    Oh je, ich muss noch die Wäsche waschen. Ich muss noch die Fenster putzen. Ich muss, ich muss, ich muss….

    Einen scheiß muss ich!!! PUNKT.

    Wer kennt das nicht, die Liste wird immer länger, der Druck im Kopf steigt ?! - Wie es leichter geht, erzähle ich dir in der heutigen Folge :)

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    17 min
  • #18 Dein Körper spiegelt deine Seele

    Manchmal haben körperliche Schmerzen nicht unbedingt körperliche Ursachen. Ganz oft ist es nämlich so, dass viel mehr dahinter steckt. Wenn dich seelisch etwas belastet, dann wirkt sich das auf deinen Körper aus.

    Genauso ist es aber auch, dass du mit einer bewusst anderen Körperhaltung ein ganz anderes Denken und Fühlen erzeugen kannst.

    :D Was ich dir genau sagen will, das hörst du in meiner neuen Folge "Glück auf die Ohren".

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    23 min
  • #17 Was ist NLP überhaupt?

    Ja, was ist denn NLP eigentlich? - Diese Frage wird mir sehr oft gestellt. In der heutigen Folge möchte ich dir diese Frage (und natürlich alles was damit zu tun hat) gerne beantworten.

    Was ist NLP?
    Wo kommt es her?
    Wer hat es entwickelt?
    Was ist der Sinn und Zweck dahinter?
    …
    Nun, zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    18 min
  • #16 Wie gehe ich mit Eifersucht um?

    Manchmal ist es nicht leicht mit jemanden zusammen zu sein/ befreundet zu sein, der eifersüchtig ist. Es ist aber auch nicht leicht für denjenigen der eifersüchtig ist. Oft stecken eine Menge Selbstzweifel und Unsicherheit dahinter.

    In der heutigen Folge möchte ich dir zeigen, wie du an deiner Eifersucht arbeiten kannst und wieder ein starkes Selbstwertgefühl bekommst.

    Auf der anderen Seite möchte ich dir zeigen, wie du eine eifersüchtige Person unterstützen kannst.

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    12 min
  • #15 Wie du einen Narzissten erkennst und dich von ihm löst

    In dieser Folge möchte ich dir klar aufzeigen, woran du einen Narzissten erkennst.

    Wenn du das einmal erkannt hast und begriffen hast, dass du eine Narzissten nicht ändern kannst, dann wird es dir (hoffentlich) leicht fallen, dich davon zu lösen.

    Außerdem erzähle ich dir, was narzisstische Eltern ihren Kindern antuen und wie sich ein narzisstischer Partner dir gegenüber verhält.

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    Das Gedicht "Der Narzisst" ist von Doreen Kirsche (Facebookseite: Poetessa)

    Folge mir gerne auf Instagram. Ich würde mich freuen :)

    https://www.instagram.com/jasminnoetel/

    16 min
  • #14 Warum ich keine Nachrichten schaue/lese

    Immer wieder schaue ich in verdutzte Gesichter, weil ich sage, dass ich keine Nachrichten schaue. Ja, sorry, wenn ich nicht weiß wo gerade irgendetwas schreckliches passiert ist. Es passieren so viele schlimme Dinge - jeden Tag. Wenn ich mich aber damit beschäftigen würde, dann belastet es mich. Automatisch ziehe ich dann aber noch mehr Situationen an, die mir ein ungutes Gefühl geben.

    Das möchte ich nicht.
    Das bedeutet aber nicht, dass ich ignoriere was vor meiner Nase passiert.
    Was ich genau meine, hörst du in dieser Folge.

    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    13 min
  • #13 Mach dir keine Sorgen

    Gehörst du zu denen die sich immer schnell Sorgen machen?

    "Hoffentlich tut mein Kind sich nicht weh."
    "Hoffentlich baut der Hans- Peter keinen Unfall."
    "Hoffentlich bin ich nicht krank."
    …. Das alles sind zukunftsorientierte Visionen / Ängste / Vorstellungen.

    Warum sich Sorgen machen weder etwas mit Liebe noch mit dem hier und jetzt zu tun hat, das erkläre ich dir in dieser Folge… Auch was das Gesetz der Anziehung damit zu tun hat.

    Also:
    Zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    10 min
  • #12 Ängste überwinden

    Heute geht es um das Thema Ängste.

    Ich bin davon überzeug, dass die Angst, in den meisten Fällen, von vergangenen Erfahrungen kommt.
    Das tolle ist aber, dass wir daran arbeiten können. Keiner von uns möchte das Gefühl von Angst spüren.
    Es gibt so viele verschiedene Arten von Ängsten, aber anhand von einem Beispiel möchte ich dir Tipps geben, dich ihnen zu stellen.
    Alos, zieh die Kopfhörer auf und entspann dich :)

    Deine Jasmin

    Gerne darfst du mir auch auf Instagram folgen um auf dem Laufenden zu bleiben :)

    https://www.instagram.com/jasminnoetel/

    27 min

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